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ヘルシー ♪ アボカドのフルーツシャーベット3種

COFFEE TIME no.26


こんにちは。

3時のおやつです。

蒸し暑い、
半そでの季節になりましたね。

そろそろエアコンのお世話になる季節。

今回は、そんな季節に
食べたくなるスイーツ。

アボカドを使った
ヘルシーなアイスのご紹介です🌿

甘みは、バナナとはちみつを使います。

手を汚さず簡単に作れます ✨

お子様と一緒に夏休みなどに
ご家族で楽しむのも良いですね。

身体に優しい自然の甘みと
冷たい果物の栄養で
夏の熱を解消したい♪

それでは、作っていきましょう!

 
 
マイペースで歩む熟年noter☺️知ることで安心する養生レシピ🌿 ✤エッセイ✤四季のお便り募集企画📮✤noteの探検記事など✤中医食養薬膳師3級取得後も学びの中。

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