感謝と継続の力

来年の巳年に向けての心構え

先日、ゲッターズ飯田さんのトークライブに参加しました
普段は占いをあまり信じないというか聞かない私ですが、毎年、本を買う友人と一緒に行きました
ゲッターズさんといえば、かなりポジティブな発言をされる方なので、どんなこと言うのかしら？と興味津々で行ってきました
そして、その場で語られた言葉は、心に残るものばかりでした
今回はその中でも特に印象に残った「人生は感謝するゲーム」「連続と継続の違い」、そして「巳年の過ごし方」についてお話ししようと思います。

人生は「感謝するゲーム」

「人生は感謝するゲームだと思いましょう」
この言葉を聞いたとき、単に「感謝しなさい」という言葉とは少し違うと感じました
ゲーム感覚で「感謝」を探していくという視点は、新鮮でポジティブな気持ちにさせてくれます
「雨が降って洗濯が干せなくても、植物が潤うことに感謝」
「朝晩寒くて嫌だけど、この温度差で紅葉が綺麗になるんだよね」
以前、雲海を見るために朝と日中の温度差が重要と調べたのを思い出しました
ピンポイントでその日を狙いたいですもんね
どんな些細なことでも「ありがたい」と思う気持ちを持ち続けると、日々がもっと充実したものになるのかもしれません
そんなふうに、普段の生活のなかで感謝のポイントを探すことで、毎日がちょっとした宝探しのように楽しくなるのではないでしょうか

これは、単に「ポジティブ思考」を強いるのではなく、「感謝することを楽しむ」という意味ではないでしょうか
日常の中で感謝を探すゲームを始めると、今まで気づかなかった小さな幸せに気づけるようになりそうです
みなさんも、ささいな日常の中で感謝の種を探してみませんか？

連続と継続の違い

ゲッターズ飯田さんは「連続」と「継続」は似ているけれど違う、と話していました
「連続」はただ同じことを続けること
「継続」は意識して価値を見出しながら続けること
私たちは例えば「継続してやっていきましょう」というと
続いていたものが、今日は時間がなくてできなかった
次の日もできなかった
またその次の日できるんだけど
「あー、もう２日も空いちゃったよ、残念」とやめてしまうこと多くないですか？
私は連続って勘違いしてたので空いてしまうと、そこで終了！ってなってました
違うんですよね
思い出した時点で、時間ができた時点でやればいいんです
「誰も連続とは言ってないでしょ」とゲッターズさんは教えてくれました

ゲッターズさんは、同じ行動をするにしても「感謝」を込めた「継続」にすることで、人生が少しずつ変わっていくと教えてくれているように思いました

巳年には「見えないものが表に出る」

来年は巳年
ゲッターズさん曰く、「蛇口」という言葉が象徴するように、普段は見えないところで動いていたことが良くも悪くも表に出る年だそうです
巳年は、「準備していたこと」「隠れていた努力」が日の目を見るタイミング
これまで目に見えなかった成果や結果が、自然に表れてくる年だということです

反面、隠しておきたいことも表に出やすい年とも言えるかもしれません
だからこそ、日々の過ごし方を見直し、目に見えない部分にも意識を向けて丁寧に生きていくことが大切なんだと思います

ゲッターズ飯田さんの言葉から、これからの過ごし方について新しい視点を得ることができました
来年の巳年に向けて、「感謝するゲーム」を楽しみ、ただ続けるだけではない「継続」を意識していきたいと思います
自分が積み重ねている小さな努力が、次の一年でどんな形になるか、とても楽しみです

ちなみに楽屋での個別占いは、ジャンケンでした笑

とりあえず「運がいい」と言っときなさい

ご飯が食べれて運がいい
起きれて運がいい
なんでもいいんですね
運がいいと思ってる人のところにしか運はやってこない

そして、本なんか買わないのに、自分がなんの運命なのかもわからないのに
「個別鑑定の当たりつきがある」なんて誘惑に負けて本を2冊も買ってしまいました
さすが、ゲッターズさん！思わず2冊もお持ち帰りさせられました（笑）