叱ることをためらわなくていい

アンガーマネジメントファシリテーターの accoです
ご覧いただきありがとうございます！

【叱ることをためらわなくていい】

子供が小さかった頃は
無意識に叱っていました

これはいかん！と感じたことは
とりあえず口に出して注意
情熱的に笑

ところが
ある時から
叱ることが

苦手

になっていったのです

娘たちが大きくなるにつれて
もしかして
私の一人芝居！？

なんか伝わってない
と気づいたのです

娘からしたら
まーた始まった！
という感じでしょうか

スルーされているのがわかる

女同士
その冷ややかな空気に
虚しさを感じ

言いたいことを
一旦
ゴクンとするようになりました

それまでは
・思いつくままに
・遠慮なく
・上から
口に出していたけど

これだけは伝えておかなきゃ
という案件だけに絞り

娘たちにわかってもらえるように
頭の中で整理してから
伝えるようになりました

緊迫感はなく
一方的でもないので
娘の言い分も聞けます

そんな風に
伝えた事柄は

聞き入れられていると
感じています

時計の針を戻して
私が中学生の頃

夜、犬の散歩に行くと嘘をつき
（当時、犬の散歩は100%母）

当時好きだった男の子に会いに
公園に出かけたことがあります

帰宅すると
「あき、ちょっとここに座って」と
真顔の父に呼び止められました

〝わっ、怒られるー！！〟
覚悟して正座をすると

『、、、危ないから
これからは夜1人で出かけたらダメだよ』
それだけでした

拍子抜け〜
でも
母ではなく
父にこう言わせてしまったことに

なぜか私がショックを受け
そのときは
素直に反省しました

なぜ夜外出するのがいけないのかを
理由を添えて
シンプルに伝えてきたのです

もし
『嘘ついてコソコソ会ってたのか！？』
なんて言われていたら

図星だけに笑
素直になれなくて
反発していたでしょう

〇〇してほしい
〇〇してほしくない
なぜなら、〜だから

短く
分かりやすい言葉で

次にどう行動したらいいのか
相手に伝わり
行動の改善に繋がりやすくなります

余談ですが
父はそれから一年も経たないうちに
病気で他界
叱られたのはそれが最後となりました

お父さん子だった私に
ただ嫌われたくなかったのかもしれないけど

感情を抑えながら
あえて
私に伝えてきた

父の気持ちが
じわじわと分かる歳になりました

最後までお読みいただきありがとうございました

【アンガーマネジメント叱り方入門講座】を開催します
〜　想いが伝わる叱り方を学ぼう　〜

【日　時】2023年5月22日(月)　13:30〜15:00
【場　所】星ヶ丘テラス　コミュニティールーム
　　　　名古屋市千種区星ヶ丘元町16–50
　　　　星ヶ丘テラスEAST３階　コミュニティールーム
　　　　https://www.hoshigaoka-terrace.com/cr/
【受講料】　3,300円　
（星ヶ丘エポス、エムアイプラス、エムアイ友の会の会員ではない方は、別途会費として500円がかかります。予めご了承ください）
　　　　
【お申し込み】星ヶ丘コミュニティルーム
　　　　　　　ウェブ申し込みフォーム（24時間）
　　　　　　　https://select-type.com/p/hoshicom/
　　　　　　　TEL　090-4264-5231
　　　　　　　（担当者不在の場合繋がらないことがあります）