感謝の成長ノート｜それいつやるの？今でしょ！そんな簡単に物事は進まない

こんにちは、あちゃです！

私はXやThreadsを通して
毎朝“感謝ワーク”をし
毎日を振り返ってから1日をスタートすることを
習慣としています。

以前は3日坊主で全く続くことのなかった私が
今日を含めて154日間
感謝ワークを続けることができている。

結構、奇跡的だと思いません？？笑

そんな私が今回も
先週1週間を振り返りながら
学びや気付きを共有していきたいと思います。

ここ1週間の感謝ワーク

そんな私の感謝ワークを
2025/1/21の分から１週間
振り返ってみましょう。


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この1週間で成長したところ

この1週間は
自分の疲れと娘の環境に
向き合った1週間になりました。



なぜか眠くて
朝全然起きれなくて
気付いたら6時とか。

ほんとは4時に起きて色々やりたい私にとっては
6時は遅刻レベルの遅さなわけで。

そこにさらに
娘が夜全然寝ない問題で
ずっと「どうにかしないと」と思ってきたけど
やっと行動に移せた期間でした。



私は家事がめちゃくちゃ苦手で

料理作るのも時間かかるし
（簡単な1品しか作ってないのに30分位かかる）
なんでも後回しにしちゃうし
（洗濯物も山盛りになってから畳む）
掃除は基本クイックルワイパーのみ
（掃除機は週1したらいい方...笑）


そんなダメダメ母なので
ワンオペ育児なんて
無理of無理な人なんですよね、本来。爆



それでもなんとか試行錯誤して
21:30にはベッドに行けるように
やってきていたものの

娘が本当に寝ない。



ベッド入って30分で寝たら感動レベル。
1時間は普通に寝ないし
最近は1時間半は寝ない。

しんどい。泣



でもそれだと完全に
夜寝るの22:30〜23:00になって
朝起きるのも本人辛そうなのよね。



そして、私もしんどい。
早く寝かせて夜にやりたいことするとか
一緒に寝て朝めっちゃ早く起きるとか
そういう生活がしたい。



だから、どうしたものかと思って
行き着いた結論が
「もう少し本業を時短する」
だった。



9:30-16:30だった勤務を
9:30-15:00勤務へ。



そしたら
休憩1時間もいらなくなるし
実勤は6h→5.5hになるだけ。


そして娘を21:00には寝かせ（希望）
夜の自分時間と
朝の自分時間を確保（理想）

それしかないっしょ！！！
と思ってすぐ職場に相談して
すぐ適応してもらえることになった。
（まじで職場に感謝しかない）



そんな1週間だったもので
ある意味人生の転機かも？と思ったのでした。


だってこれから
独立に向けての時間作り
しっかり見直せると思ったからね！
とってもいい機会でした😌
（しれっと独立宣言←）


そんな私がこの1週間で学んだのは
時間の作り方と優先順位でした。