久々の爆睡～双極性障害

久々に爆睡しました。なんとも、びっくり。

昨日は、病院に行ってから自立支援の期限がもうすぐ切れるとの話だったため、通院後すぐに市役所の福祉課へ行ってきました。
そして、お金が足りん！と言うことで、傷病手当が入るまでのお金を銀行で少し引き落とし…怖い怖い。
その後、急用ができて行ったり来たり。
だからなのか？いつも入眠までに時間がかかるものの、自然に入眠することができて幸せな気持ちです。

でも、疲れてしまうことを考えると、その後の反動など怖い怖い。

まあ、今日は起床時間が遅かった汗
昼まで起きたり寝たりしたものの、ダラダラ。
「このままではダメだ」と思って、着替えをしてシャワーをして気合いをいれて午後から活動開始！

食器洗い、洗濯、父の仕事に付き合ってお出かけ、夕飯で炊き込みご飯を作って満足。

しかしだ…時々イライラすることがあるのは、双極性障害によるものなのか？それとも、更年期なのか？正直な話、もうね。分からない。

ただ、双極性障害のイライラは爆発が違う気がする私がいます。
我慢が効かないというか、本能に正直というか？
抑制コントロール（衝動や感情など、躁鬱への移行など）がきかないというのか…
ちょっと様子見ですねえ。