手放したぶんだけ、心には新しい風が入ってくる。｜kotori オリジナル｜kotori insight #15
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手放すことは、失うことじゃない。
そっとゆるめた指のすきまから、新しい風は入りはじめる。
冬の朝の空気って、少し冷たいのに、
どうしてこんなにやわらかいんだろうと感じる瞬間があります。
最近、その感覚に似た出来事がありました。
手放すとき、心に空白が生まれる
抱えすぎているときって、
心のどこかがぎゅっと握りしめたまま動けなくなっています。
やらなきゃいけないこと、
くよくよしてしまう自分、
まだ整理できていない気持ち。
その手を少しだけゆるめるのは、
ほんの少し勇気がいるものです。
でも——
指をほどいたすきまから、
ひゅっと風が入ってくる瞬間がある。
その風が、こわばった心をふっと軽くしてくれるのです。
小さく手放したら、胸の奥が動きはじめた
最近、私はひとつの気持ちを手放しました。
「もっと頑張らなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」
そんな思いを抱えたままでは、
心がずっと前へ進めないように感じて。
思いきり手放したわけじゃなくて、
そっと、ほんのすこし指をゆるめただけ。
すると胸の奥に、
ひんやりやさしい風がまっすぐ通っていきました。
ああ、これでよかったんだ。
そう思えたとき、呼吸が深くなるのがわかりました。
手放すって、心の窓をひらくこと。
あなたの中にも、きっとあたらしい風が入ってきます。
🌙 また明日の朝に。
kotori
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