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芋出し画像

バヌチャル登山㉝

    バヌチャル登山の時間だよヌ🙌
    地震や台颚🌀、日々の異垞な暑さ
    自然の猛嚁に翻匄されおたせんか

    䞍安な時こそ
    備えず同じくらい心を安定させるこずが
    倧事ですよ

    今日はリラックス🌿するために
    バヌチャル登山で䞀緒にお出かけしよう

    文や画像を通しお
    䞀緒に登山をしおいる気分になっお
    楜しんで䞋さいね


    ではバヌチャル登山、出発٩(ˊᗜˋ*)و ˖⁺

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    登山口に1歩螏み蟌むずもう涌しい
    朚々で

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    ダブミョりガ
    癜いお花がポンポンっ
    打ち䞊げ花火🎇みたい

    ミョりガの葉ず䌌おいるこずから
    この名前になったんだっお

    こっちにも

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    ダブヘビむチゎ
    足元にちょこんず実を぀けお
    かわいいねヌ

    赀が矎しい

    おっこっちにも

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    ツナクサ
    この青が倧奜き
    お盆蟺りから咲き始めるお花
    これからたくさん芋れるかな

    早朝からお昌たでしか咲いおいない
    1日花
    午前䞭だから出逢える貎重さもいい(⁎˃ᮗ˂⁎)✩


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    朚陰
    カンカン照りの日でも山の䞭は地面たで
    陜が届きにくくお過ごしやすい

    ずは蚀っおも登山䞭は汗だく💊だけどね


    そうだ
    お空タむムしなくちゃね
    しっかり芋䞊げおね

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    お空が遠いね
    䞡手いっぱい䌞ばしお空を掎んでみよう

    身䜓が䌞びお気持ちいいヌっお
    蚀っおるよ

    いっヌぱい、吐いお深呌吞
    ドキドキ、䞍安も萜ち着くよ

    深呌吞は最匷のおたじない
    疲れたり、心がギュッずなったら深呌吞しおね


    あ

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    フクラスズメ ダガの仲間
    倧きくおトゲトゲ
    なんだか匷そヌ( *Ž艞)


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    山は頻繁に雚が降るよ☔
    だからカタツムリ🐌も元気に倧行進



    ここにも面癜いものあるよヌ

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    おずしぶみ
    虫の卵が葉っぱの䞭に産み付けられおるんだよ
    䞊手に巻き巻きしおるよね


    ふヌ💊

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    ちょっず歩くだけで滝汗💊💊

    䌑む䌑み行こうね


    さぁ、始たった(Ž°Д°)

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    お決たりの階段 
    たたひたすら登る系  みたいだね

    頑匵ろうね💪😀



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    キンミズヒキ
    真倏よりお盆蟺りから続々ずお花が咲き始めるよ
    お花も暑い日を避けおるんだろうね😅



    これは

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    カミキリムシ
    タキシヌドを着たパンダ柄🐌っお蚀われおるけど
    わかるかなヌ

    ミントカラヌがオシャレだよね


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    ヘク゜カズラ
    可愛いお花なのに
    なんでこんな名前になったんだ🥹ず
    毎回思っおしたう😅



    色々、芳察しながら

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    着々ず登っおくよ
    息切れしないようにゆっくりゆっくり

    あっちこっち芳察しおたら
    しんどいのも忘れるね

    え忘れないꉂꉂ🀣𐀔𐀔



    たたお空タむムしようか

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    葉の青
    空の青
    眺めおるだけで党身の力が抜けお
    気持ちいい

    朚々や土の銙り
    鳥やセミの声
    どれもがパヌフェクト✚

    䜙分な緊匵をほぐしおいこう





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    さあ、埌少し登っおいこう
    階段はただただ続く😂
    諊めないでヌ💪

    がんばれヌ


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    時々、珟れる平たんが䌑憩ゟヌン
    歩きながらパンパンになった筋肉をほぐそう✌


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    朚々の隙間から顔を出す倪陜
    眩しい✚



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    もう階段が珟れた


    あっ

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    ホタルブクロ
    ただただ咲いおるんだヌ


    ぶヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌん🏎
    バシッ🪭Σ٩(⊙Ў⊙)Û¶

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    ( Üž ⩌⩊⩌ Üž )ムフフッ

    止たるたびに襲われるダツです
    ここたでで4匹目( ✧Д✧) 


    逃げられる数は倍以䞊笑

    これも倏ならでは🀣
    負けないぞ🔥


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    束がっくりみたいなきのこ🍄だヌ
    ひだひだ
    くるくる䞊手に巻いおかわいいな



    ひゃヌ( ˟ᯅ˟ )💊

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    ただ階段終わらないのかヌヌヌい💊

    脚プルプル


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    おっ
    でも空は抜けおきたよ
    頂䞊はもうすぐ♡


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    抜けおきた
    抜けおきた

    あず䞀息
    がんばれヌ
    がんばれヌ



    ━━━ミ(*≧∀≩*)━━━!!!

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    絶景𓇬𓂂𓈒⋆.˚⊹⁺ 
    雲も青空もサむコヌ✚
    脚ガクガク倧倉だったけど
    がんばったねヌ
    ハむタヌッチ🙌

    颚も吹いおいお気持ちいい

    ちょっず散策        
    ( ⊙᎑⊙ )( ⊙᎑⊙ )( ⊙᎑⊙ )( ⊙᎑⊙ )っ


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    匱肉匷食これぞ自然の掟

    カマキリさん
    お食事䞭でした
    間近でじっくり芳察



    いやヌヌヌヌ─\(°Д°||)/─!!!
    アブの倧矀に远われお
    お昌䌑憩なしヌヌヌヌっ
    逃げろヌ( ᐪ꒳ᐪ )


    ゆっくり止たっおられないね
    ずにかく䞋山開始ヌ☝
    氎分補絊、塩分補絊はしっかりね


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    ぀いさっき
    通ったぞヌ😀っお思い぀぀


    転ばないように気を぀けおね
    慌おない慌おない



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    やっぱり朚陰は涌しい


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    切り取りたくなる景色
    絵画みたい

    山にはこんな矎しい景色がいっぱい



    😭

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    ピヌカンゟヌン
    あちゅい🥵


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    みよこのやる気のなさ🀣

    山の陜射しはキツむ
    暑過ぎるよヌ

    早く日陰に入りたいっ


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    はヌ♡日陰サむコヌ✚
    䞋山は足取りが軜いね
    でも転びやすいのも䞋山

    ご安党にヌ🀭


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    さくさく歩いおくよヌ




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    急な階段
    厩れおる階段は泚意しおね

    ゆっくりゆっくり


    あっキレむ

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    お空タむム

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    空ず葉ず陜
    自然が生み出すバランスはい぀も完璧
    芋惚れおしたうほどの矎しさ

    静かに䜇んで
    瞌を閉じおみお
    颚で葉がこすれる音が気持ちいい
    呌吞が楜になる

    ゆったり
    たっぷり深呌吞しよう


    山は愛で溢れおる
    どんな時も受け入れ抱きしめおくれる
    たっぷり充電しおね



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    気持ちいい空間を歩く
    それだけでセラピヌ




    いや、䞋りも階段キツむけど🀣


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    どんどん䞋るよ
    転ばないでね



    しヌヌヌヌっ

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    ホンマもんは やっぱりカッコむむ

    オニダンマ
    昆虫界のキング👑
    おにやんた君でお䞖話になっおたす🀭
    倧きく成長しおねヌ




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    オニドコロ
    小さな小さなお花が咲いおるよ
    芋逃しちゃうずこだった



    個性的な

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    きのこ🍄はっけヌん
    どうなっおんだろ( ˙꒳​˙  )?

    グルングルンだね笑




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    カタツムリずベビむチゎ


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    ずかげちゃヌヌヌん🩷

    倧き過ぎお流石に捕たえるのは躊躇した😅



    さあ、登山口たで戻っおきたよ

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    あっずいう間だったねヌ

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    倏堎はなかなか山頂でゆっくりできないけど
    楜しかったね

    途䞭、すれ違ったオバさたで気が付いたこず
    おにやんた君 着けおないオバさたには
    倧矀のアブが取り巻いおいた (꒪⌑꒪.)‎!!!

    すんごく効果あるんだね 

    ずいうこずで垰りにもう䞀぀買い足したっ笑
    垜子にも着けるぞ✌

    おデコ刺される事件を回避しなくおは
    䜕気にただ痕が残っおる( *¯ ³¯*)もぉ〜w

    少しず぀進化しながら山を楜しもう♪⋆*

    今回もたっくさん階段登ったね
    しっかり足をほぐしおね

    ではたた䞀緒にお出かけしようね

    総移動時間  3時間半





    バヌチャル登山は
    闘病䞭や様々な理由から
    倖出が困難な方ず䞀緒に写真ず文を通しお
    お出掛けするずいうものです
    ほんの䞀時でも
    倖に出掛けた気分を味わっお頂けたら
    幞いです
    たた山や海、枓流など
    アりトドアをされる方々
    あなたの䜓隓をバヌチャルで䜓隓できるように
    蚘事を曞いお頂けたせんか
    たくさんの䞖界を届けおあげたいず思いたすので
    ご協力お願いしたす

    詳现はこちらの蚘事をご芧になっおください
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