強みは隠さなくていい。でも、全部自分の力だと思わない方がいい。不快を与えない言い換えとは？

自分が恵まれていることを人に話すとき、
自慢だと思われないかと
気になることがあります。

仕事がうまくいっている。
収入に余裕がある。
夫婦関係がうまくいっている。
学歴や経歴に恵まれている。

こういうことを話すとき、
わざと自分を小さく見せたり、
いや、全然たいしたことないんです、
と必要以上に否定したりする人もいます。

でも私は、
強みそのものを隠す必要はないと思っています。

仕事で結果を出したなら、それは事実です。
努力してきたなら、それも事実です。
得意なことがあるなら、
無理にないことにしなくていい。

問題なのは、
強みがあることではなく、
その強みをどう扱うかだと思います。

自分を必要以上に高く見せるために使うのか。
相手との上下を決める材料として使うのか。
それとも、
自分が持っているものの一つとして、
自然に扱うのか。

同じ実績を話していても、
この違いは意外と相手に伝わります。

強みを話すことと、
マウントを取ることは違う

たとえば、東大を卒業した、
という事実があったとします。

それ自体に善悪はありません。

収入が高い。
子どもの成績がいい。
これらも同じ。事実は事実です。

それを話しただけで、
自慢になるわけではありません。

ですが、同じような成功談でも、
ある人から聞くと嫌味に感じる。
別の人から聞くと、特に何とも思わない。
そんな違いがあります。

なぜでしょうか。

その違いの一つが、
自分の持っているものを、
自分自身がどう捉えているか。
にあると思っています。

自分の成果を、
全部、自分が努力したから。
自分に能力があるから。
自分が正しい選択をしてきたから。
と考えている人の話には、
ときどき、その考え方が言葉の端々に表れます。

なぜなら、その考え方は、
自分にできたのだから、あなたにもできる。
できないのは、努力が足りないから。
という見方につながりやすいからです。

一方で、
努力したことは努力した。
でも、人にも恵まれた。
環境にも助けられた。
運もあった。
タイミングもよかった。

そう理解している人の成功談は、
同じ内容でも、受け取る印象が少し違います。

自分の努力を否定しているわけではありません。
ただ、
全部を自分ひとりの手柄にしていない。
その違いです。

努力だけでは
説明できないものが、人生にはある

もちろん、努力は大切です。
何もしないまま、
すべてが手に入るわけではありません。
頑張ったことは、
頑張ったこととして認めていいと思います。
でも、自分が今持っているものの中には、
努力だけでは説明できないものもあります。

育った家庭。
教育環境。
出会った人。
タイミング。
誰かの支え。

こういうものは、
自分一人の努力で手に入れたものではありません。

仕事に集中できた背景に、
家で生活を支えてくれた人がいたかもしれません。
挑戦できたのも、
失敗しても大丈夫。
と言ってくれる人がいたからかもしれません。

自由な働き方を選べたのも、
それを否定しない家族やパートナーがいたからかもしれない。

何かを成し遂げたとき、
自分が必死に頑張ったこと。
は、とても強く記憶に残ります。

自分の苦労は、自分が一番よく知っているからです。

でも、自分が頑張れた背景にも目を向けてみる。
頑張れる場所、助けてくれる人。

そう考えてみると、
全部、自分ひとりの力でここまで来た。
とは、少し言い切れないように感じます。

努力を否定するわけではありません。
ただ、自分の努力だけで人生のすべてを説明しない。
そのくらいが、
ちょうどいいのではないでしょうか。

足を引っ張られないことも、
実は恵まれている

恵まれているというと、
お金持ち。
学歴が高い。
特別な才能がある。
そんな分かりやすいものを思い浮かべがちです。

でも、見えにくいところにも恩恵はあります。

やりたいことを話しても笑われない。
挑戦する時に邪魔されない。
失敗しても戻る場所がある。

こういう、
足を引っ張られない環境は、
かなり大きな恵みです。

それが自分にとって当たり前になっていると、
なかなか気づきません。

自分だって頑張った、と思うのも当然です。

実際、必死で頑張っていると思います。
でも世の中には、頑張ろうとしたときに
誰かから止められる人もいます。

挑戦したくても、
家庭、お金、健康、介護などの事情で動けない人もいます。

同じように努力しても、
同じ場所からスタートしているわけではありません。

だからこそ、
自分の人生が比較的うまく進んでいるときほど、
その背景にあった人や環境にも目を向けてみる。

その視点があるだけで、
人に向ける言葉はかなり変わると思います。

強みが嫌味になるのは、
強いからではない

強みそのものが、
人を傷つけるわけではありません。

問題になるのは、
その強みを使って相手を小さくするときです。

自分の収入を語りながら、相手の収入を低く見る。
自分の夫婦仲を基準にして、相手の家庭を失敗のように扱う。
自分の学歴を使って、相手の知性まで評価する。

こうなると、
強みは個性ではなく比較の武器になります。

逆に、強みを持っていても、
それを使って相手を小さくしない人もいます。

自分の知識で、誰かを助ける。
自分の経験から、相手の良さを見つける。
自分が持っているものを、
誰かの可能性を広げるために使う。

そういう人の強みは、嫌味になりにくい。
強さが嫌われるのではなく、
その強さで人を上下に並べることが、
嫌がられるのだと思います。

感謝は、自分を小さくすることではない

ここで言う感謝は、
私は恵まれていて申し訳ありません、と、
自分を小さくすることではありません。

成功を隠すことでも、
自分の努力を否定することでもない。

自分が頑張ったことは、ちゃんと認めていい。
能力があるなら、それも認めていい。
結果が出たなら、喜んでいい。

そのうえで、
自分一人では、ここには来られなかった。
ということも知っておく。

それだけです。

むしろ、この感覚がある人の方が、
自分の強みを自然に話せるのではないかと思います。

なぜなら、
自分の強みを使って、
自分の価値を証明し続ける必要がなくなるからです。

感謝とは、自分を小さくすることではなく、
自分を必要以上に大きくしなくて済むことなのかもしれません。

ここまでが、私が、
強みは隠さなくていい。
と思う理由です。

では、実際に自分の成功や恵まれていることを話すとき、
どうすれば相手を小さくせずに済むのでしょうか。

ここからは、具体的な場面で考えていきます。