”好奇心旺盛だけど傷つきやすい”あなたに必要なコトは？

１めっちゃいい方法なんだけど。。。

前回お伝えした、この3つの質問とリフレーミングの方法。

この方法を知っているだけで、私の周りの人たちは本当に考え方が変わったり、人生を変えてしまった人もいました。

詳しいやり方はこちらの記事で
👇

でも、私が「3つの質問とリフレーミングをやってみたらいいよ」と言っても言い訳をしてやらなかった人は何も変わっていなかっただけでなく、どんどん思っていなかった悪い結果をひきよせてしまっていたのです。

簡単そうに見えても、やり慣れていないことはやりづらいものです。そして
「それを毎日やるというのは、忙しいし勘弁してほしい💦」
と思うかもしれません。

でも、実は本当に必要なコトって意外と身近にあったりするし、意外と簡単なコトだったりします。

「その身近にあって簡単なコトを素直にやり続ける」

これが一番大切だけど、なかなかできないところなんですね。なぜ続かないかというと、理由は３つあります。

しっかりやらなきゃ！と思うのに。。。
なんでやろうと思っているのにできないの💢
やっぱまた出来なかった💦ダメだ、、私💦

そんな風に自分でダメだしして「やっぱりやめよう」と決めたり、知らないうちにやめていたりします。

いいんです‼️

新しいことをするときは誰でも、予期せぬことが起こったり、「出来ない！」という時もあるのです。

でもね、そういう時こそ脳みそは
「だめだめ、そんな新しいことをするから疲れるんだよ」
「そんなことをやったって何も変わらないよ」
とささやいてくるのです。

２潜在意識の力＞顕在意識の力👉10倍ほども違う💦

さて、その脳みそからのささやきにあらがうことができるかというと、一人だと難しいのが現状です。

なぜかというと、無意識に脳みそが働きかけることと、無意識（潜在意識）の力は、意識（顕在意識）の約１０倍と言われていて、あらがうのがものすごく大変なんです。

だから、新しいことを始めて、うまくいかなかったり、予期せぬことが起こった時にそこでやめてしまうのです。

でも、その状態をずっと続けていると、どうなるでしょうか？

１年後のことをちょっと考えてみてください。

そんな１年後だったとしたらどんな気持ちですか？

どんな気持ちになっているでしょう？

やはり、クライアントさんの変化を見ていても、何もしなかった人は変わらないか、もともと持っていたネガティブな気持ちに引っ張られてしまいます💦

でも、少しでも「変化しよう」と思って毎日完璧にできなくても、愚痴をこぼしながらでも、諦めないで続けたクライアントさんは、少しずつ変わっていきました🌈💕✨

３変化を起こすには行動が不可欠

この世では頭で考えているだけでは何も変わらないのです。悲しいかな、行動しないと結果が変わりません。

行動をして結果を見ることで、初めて実体感から「そういうことだったのか」と腹落ちしていくのです。

そういう実際の体感から感じる感情があるとその経験は忘れようとしても忘れられないものなのです。

だから、あなたにも伝えたいのです。

行動しないと何も変わらない、そしてむしろ想定外の悪い状態を引き寄せることがある😭

これからは具体的に質問の習慣とリフレーミングを私がどう使ったかについてお伝えします。

ここからは個人的な事も含んでいるので有料にさせていただきますが、ご購入いただいた方には、行動を後押しするサポートツールの特典を付けさせていただきます。

ご購入特典🎁の説明