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1日のスケジュール 隙間時間の利用

    こんにちは、むらくもです。

    今回は私のnote活動を始めてからの1日の流れと、心がけている事を書きたいと思います。
    ずばり「時間を無駄にせず動く、でも無理はしない」です。

    どういうことなのか、スケジュールをご覧ください。

    早速ご紹介します。

    6:45 起床

    7:20 車で通勤(信号待ちで返信)

    8:00 トラックで出発
    ごみ収集車の街の電気屋バージョンみたいなものです。(信号待ちで返信したりネタ考えたり)
    廃家電運搬あり

    11:30 帰社&荷卸し

    12:00 お昼休憩(スキ、フォロー、コメント書き)

    13:00 ごみの仕分け、必要あれば運送等
    月初は請求書作成

    15:00 休憩パート2(記事の構成をAIで作る、返信あればする)

    15:30 続き

    17:00 車で退勤(信号待ちで返信)

    17:30 帰宅(お風呂沸くまでスキ、フォロー、コメント書き)

    18:00 入浴

    18:30 記事作成(ネタ思いついてなければここで気合いで考えて構成作成)

    20:00 晩ご飯

    20:30 記事作成続き
    終わり次第スキ、フォロー、コメント書き
    余力があればゲーム(まだドラクエ7クリアできていません😭)

    24:00前後 就寝(寝落ちすることあり)

    いかがでしょうか。
    隙あらばスマホぽちぽちしてメッセージ送ってますね笑

    完全に余談なのですが、産廃業についてザックリ説明します。
    区切っていますので、必要なければ飛ばしてください。


    産業廃棄物(仕事している過程で排出されるごみ)が処分されるまで3段階あって、
    ・収集運搬
    ・中間処分
    ・最終処分

    となります(処分は厳密には中間と最終の2段階ですが)。

    うちは収集運搬業者なので、事業者の代わりにごみを運搬する仕事をしています。
    川で言うと上流です。

    ごみの分別が必要なので、一旦会社に持ち帰って、ごみ、プラスチック、鉄、掃除機などの電化製品(雑品と呼ばれています)などに分けて、それぞれ処分に出しています。

    冷蔵庫、テレビ、洗濯機、エアコンといった家電は、リサイクル法でリサイクルに出すことが法律で決まっているので、週に一度リサイクルセンターに持って行っています。


    閑話休題。

    では、私がこの生活で心がけていることを発表します。

    ・隙間時間で出来ることをやる

    ・AIを補助的に使う

    ・睡眠時間を削るなど無茶しない

    まず1つ目について、信号待ちでスマホ弄るのはあまり褒められたものではないですが、少しでも時間を有効活用しているという事を言いたかったです。

    お昼ご飯を早めに食べて時間確保するのもつらくなければありですね。

    あと、私の場合フォロワー様関連のことに結構時間割いています。

    大切にしたいので、返信してから記事関連のことをする、ということはよくあります。


    次に2つ目ですが、前々から言っていた記事作成のAI利用ですね。

    AIを使いだしてから作業効率上がりました。
    使っていて楽しいです。

    ただ、ここ数日は手入力でAI使うの構成練るぐらいにしているので、作業時間長めです。
    プロンプト考える余裕出てきたら改善します。

    ガッツリノウハウ書くなら頼る比重あげても良さそうです。


    最後に3つ目ですが、そのままですね。

    嫌になって辞めてしまっては本末転倒ですから、無理しない選択をして正解でした。

    あとは適度に息抜きしています。
    そうでないと心身保ちません…。


    改めまして、本業忙しい私が取っている戦略は
    「時間を無駄にせず動く、でも無理はしない」
    です。

    お忙しい方のヒントになれば幸いです。


    今回は以上です。

    また明日の記事でお会いしましょう。

    むらくも

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    週6勤務の30代会社員がnote×AIで0→1達成│フォロワー1000人突破 『時間がない』を『書ける』に変えるヒントを届けます。 📌2026.02.15〜 フォローよろしくお願いします。(アタリ画像あり)

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