ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

ๆŠ•่ณ‡ๅฟƒ็†่พžๅ…ธ๏ผš็ขบ่จผใƒใ‚คใ‚ขใ‚นโ”€โ”€่ฆ‹ใŸใ„ๆๆ–™ใ ใ‘ใ‚’้›†ใ‚ใฆใ—ใพใ†

    ่ฆ็‚น

    ็ขบ่จผใƒใ‚คใ‚ขใ‚นใจใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎ่€ƒใˆใ‚„ไบˆๆƒณใซๅˆใ†ๆƒ…ๅ ฑใ‚’้›†ใ‚ใ‚„ใ™ใใ€ๅๅฏพใฎๆƒ…ๅ ฑใ‚’่ปฝใ่ฆ‹ใ‚„ใ™ใ„ๅใ‚Šใฎใ“ใจใ€‚
    ๆŠ•่ณ‡ใงใฏใ€ใ€ŒไธŠใŒใ‚‹ใฏใšใ€ใ€Œใพใ ๆŒใฆใ‚‹ใฏใšใ€ใจใ„ใ†่ฆ‹ๆ–นใ‚’ๅ…ˆใซๆฑบใ‚ใฆใ—ใพใ„ใ€ใใฎ่ฆ‹ๆ–นใ‚’ๆ”ฏใˆใ‚‹ๆๆ–™ใฐใ‹ใ‚Šๆ‹พใฃใฆๅˆคๆ–ญใ‚’ใ‚†ใŒใ‚ใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ€‚

    ไฝฟใ„ใฉใ“ใ‚

    ่‡ชๅˆ†ใฎไฟๆœ‰้Š˜ๆŸ„ใ‚’่ชฟในใฆใ„ใ‚‹ใฎใซใ€่‰ฏใ„ๆƒ…ๅ ฑใฐใ‹ใ‚Š่ชญใ‚“ใงใ„ใ‚‹ๆฐ—ใŒใ™ใ‚‹ใจใใ€‚
    ๅฃฒใ‚‹ในใใ‹่ฟทใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใซใ€ๆŒใก็ถšใ‘ใ‚‹็†็”ฑใฐใ‹ใ‚ŠๆŽขใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใใ€‚
    ใ„ใพใฎๅˆคๆ–ญใŒๅˆ†ๆžใชใฎใ‹ใ€่‡ชๅˆ†ใซ้ƒฝๅˆใฎใ‚ˆใ„็ขบ่ชไฝœๆฅญใซใชใฃใฆใ„ใชใ„ใ‹ใ‚’่ฆ‹็›ดใ—ใŸใ„ใจใใ€‚

    1. ๅฎš็พฉ

    ็ขบ่จผใƒใ‚คใ‚ขใ‚นใจใฏใ€ใ™ใงใซๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹่€ƒใˆใ‚’่ฃใฅใ‘ใ‚‹ๆƒ…ๅ ฑใ‚’้›†ใ‚ใ‚„ใ™ใใ€ใใ‚Œใซๅใ™ใ‚‹ๆƒ…ๅ ฑใ‚’่ปฝใ่ฆ‹ใŸใ‚Šใ€่ฆ‹่ฝใจใ—ใŸใ‚Šใ—ใ‚„ใ™ใ„ๅ‚พๅ‘ใฎใ“ใจใ€‚

    ๆŠ•่ณ‡ใงใฏใ€
    ใ€Œใ“ใฎ้Š˜ๆŸ„ใฏไผธใณใ‚‹ใ€
    ใ€Œใ“ใฎไธ‹ใ’ใฏไธ€ๆ™‚็š„ใ ใ€
    ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎใ‚ทใƒŠใƒชใ‚ชใฏใพใ ๅดฉใ‚Œใฆใ„ใชใ„ใ€

    ใจใ„ใฃใŸ่ฆ‹ๆ–นใ‚’ๅ…ˆใซๆŒใคใจใ€ใใฎ่ฆ‹ๆ–นใซๅˆใ†ๆๆ–™ใฐใ‹ใ‚Š้›†ใ‚ใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ€‚

    ใใฎ็ตๆžœใ€ๆœฌๆฅใฏ่‡ชๅˆ†ใฎ่€ƒใˆใซๅˆใ†ๆƒ…ๅ ฑใจๅˆใ‚ใชใ„ๆƒ…ๅ ฑใฎไธกๆ–นใ‚’่ฆ‹ใฆๅˆคๆ–ญใ™ในใๅ ด้ขใงใ‚‚ใ€่‡ชๅˆ†ใฎ็ต่ซ–ใ‚’่ฃœๅผทใ™ใ‚‹ไฝœๆฅญใซๅค‰ใ‚ใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใ€‚

    2. ๅ‡บใ‚„ใ™ใ„ๅ ด้ข

    • ไฟๆœ‰้Š˜ๆŸ„ใซใคใ„ใฆ่ชฟในใ‚‹ใจใใ€ๅผทๆฐ—ใช่จ˜ไบ‹ใ‚„้ƒฝๅˆใฎใ‚ˆใ„่งฃ่ชฌใฐใ‹ใ‚Š่ชญใ‚“ใงใ—ใพใ†ใจใ

    • ๆฑบ็ฎ—ใฎๆ‚ชใ„็‚นใ‚ˆใ‚Šใ€่‰ฏใ‹ใฃใŸ็‚นใ ใ‘ใ‚’่ฆ‹ใฆใ€Œๅคงไธˆๅคซใ€ใจ่€ƒใˆใŸใใชใ‚‹ใจใ

    • ๅซใฟๆใฎ้Š˜ๆŸ„ใงใ€ๅฃฒใ‚‹็†็”ฑใ‚ˆใ‚ŠๆŒใก็ถšใ‘ใ‚‹็†็”ฑใฐใ‹ใ‚ŠๆŽขใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใ

    • SNSใ‚„ๅ‹•็”ปใงใ€่‡ชๅˆ†ใจๅŒใ˜ๆ„่ฆ‹ใฎไบบใฎ็™บไฟกใฐใ‹ใ‚Š่ฆ‹ใฆๅฎ‰ๅฟƒใ—ใŸใใชใ‚‹ใจใ

    3. ๆŠ•่ณ‡ใฎใฉใ“ใ‚’ๆญชใพใ›ใ‚‹ใ‹

    • ๆƒ…ๅ ฑๅŽ้›†ใŒ็‰‡ๅฏ„ใ‚‹
      ใ€€่‡ชๅˆ†ใฎ่€ƒใˆใซๅˆใ†ๆƒ…ๅ ฑใฐใ‹ใ‚Š้›†ใ‚ใ€ๅˆใ‚ใชใ„ๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅๅˆ†ใซ่ฆ‹ใชใ„ใพใพ็ต่ซ–ใ‚’ๅผทใ‚ใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ€‚

    • ใ‚ทใƒŠใƒชใ‚ชไฟฎๆญฃใŒ้…ใ‚Œใ‚‹
      ใ€€ๅ‰ๆใŒๅดฉใ‚Œๅง‹ใ‚ใฆใ„ใฆใ‚‚ใ€ใ€Œใพใ ๅคงไธˆๅคซใ€ใจใ„ใ†ๆๆ–™ใ‚’ๆŽขใ—ใฆ่ฆ‹็›ดใ—ใ‚’ๅ…ˆ้€ใ‚Šใ—ใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ€‚

    • ๆๅˆ‡ใ‚ŠใŒ้…ใ‚Œใ‚‹
      ใ€€ๅฃฒใ‚‹็†็”ฑใ‚ˆใ‚ŠๆŒใค็†็”ฑใ‚’ๅ„ชๅ…ˆใ—ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใ€ๆ’ค้€€ๅˆคๆ–ญใŒ้ˆใ‚Šใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ€‚

    • ่‡ชไฟกใŒๅผทใใชใ‚Šใ™ใŽใ‚‹
      ใ€€้›†ใ‚ใŸๆƒ…ๅ ฑใŒๅใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใซใ€ใ€Œใ‚ˆใ่ชฟในใŸใ€ใจใ„ใ†ๆ„Ÿ่ฆšใ ใ‘ใŒๆฎ‹ใ‚Šใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ€‚

    ็ขบ่จผใƒใ‚คใ‚ขใ‚นใฎใ‚„ใฃใ‹ใ„ใช็‚นใฏใ€ๆœฌไบบใซใฏใ€Œๅ†ท้™ใซ่ชฟในใฆใ„ใ‚‹ใ€ใคใ‚‚ใ‚ŠใŒใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ€‚
    ๅฎŸ้š›ใซใฏใ€ๅˆ†ๆžใงใฏใชใใ€่‡ชๅˆ†ใฎ่€ƒใˆใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใฎๆƒ…ๅ ฑ้›†ใ‚ใซใชใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    4. ใ‚ปใƒซใƒ•ใƒใ‚งใƒƒใ‚ฏ๏ผˆ3ๅ•๏ผ‰

    ๆฌกใฎๅ•ใ„ใซใ€ใ„ใใคๅฝ“ใฆใฏใพใ‚‹ใ‹ใ‚’็ขบ่ชใ™ใ‚‹ใ€‚
    ๅฝ“ใฆใฏใพใ‚‹ใ‚‚ใฎใŒใ‚ใ‚‹ๅ ดๅˆใ€ๅˆคๆ–ญใฎไธญใซ็ขบ่จผใƒใ‚คใ‚ขใ‚นใŒๅ…ฅใ‚Š่พผใ‚“ใงใ„ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚

    • ไฟๆœ‰้Š˜ๆŸ„ใ‚’่ชฟในใ‚‹ใจใใ€ๆ‚ชใ„ๆๆ–™ใ‚ˆใ‚Š่‰ฏใ„ๆๆ–™ใฎใปใ†ใ‚’็†ฑๅฟƒใซ้›†ใ‚ใ‚„ใ™ใ„ใ‹ใ€‚

    • ่‡ชๅˆ†ใฎไบˆๆƒณใจๅๅฏพใฎๆ„่ฆ‹ใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใจใ€ๅ†…ๅฎนใ‚ˆใ‚Šๅ…ˆใซใ€Œใ“ใฎไบบใฏๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใชใ„ใ€ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚„ใ™ใ„ใ‹ใ€‚

    • ๅฃฒ่ฒทๅˆคๆ–ญใซ่ฟทใฃใŸใจใใ€็ต่ซ–ใ‚’่ฆ‹็›ดใ™ใŸใ‚ใงใฏใชใใ€่‡ชๅˆ†ใฎ็ต่ซ–ใ‚’ๆ”ฏใˆใ‚‹ใŸใ‚ใซๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๆŽขใ—ใฆใ„ใชใ„ใ‹ใ€‚

    5. ่ท้›ขใฎๅ–ใ‚Šๆ–น

    โ‘  ๅๅฏพๅดใฎๆๆ–™ใ‚’ๅ…ˆใซ1ใคๆŽขใ™

    ๆƒ…ๅ ฑใ‚’้›†ใ‚ใ‚‹ใจใใฏใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎ่€ƒใˆใ‚’ๆ”ฏใˆใ‚‹ๆๆ–™ใ€ใ ใ‘ใง็ต‚ใ‚ใ‚‰ใ›ใชใ„ใ€‚
    ใ‚ใˆใฆๅๅฏพๅดใฎๆๆ–™ใ‚’1ใคๆŽขใ—ใ€ใใ‚Œใงใ‚‚็ต่ซ–ใŒ็ถญๆŒใงใใ‚‹ใ‹ใ‚’็ขบ่ชใ™ใ‚‹ใ€‚
    ใ“ใฎไธ€ๆ‰‹ใ ใ‘ใงใ‚‚ใ€่ฆ‹ๆ–นใฎ็‰‡ๅฏ„ใ‚Šใซๆฐ—ใฅใใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใ€‚

    โ‘ก ใ€Œใ„ใคๆ’คๅ›žใ™ใ‚‹ใ‹ใ€ใ‚’ๅ…ˆใซๆฑบใ‚ใ‚‹

    ่ฒทใ†ๅ‰ใ‚„ๆŒใก็ถšใ‘ใ‚‹ๅ‰ใซใ€

    • ไฝ•ใŒ่ตทใใŸใ‚‰ๅ‰ๆใŒๅดฉใ‚ŒใŸใจ่€ƒใˆใ‚‹ใ‹

    • ใฉใฎๆ•ฐๅญ—ใ‚„ไบ‹ๅฎŸใŒๅ‡บใŸใ‚‰่ฆ‹็›ดใ™ใ‹

    • ใฉใฎๆ™‚็‚นใง่€ƒใˆใ‚’ไฟฎๆญฃใ™ใ‚‹ใ‹
      ใ‚’ๆฑบใ‚ใฆใŠใใ€‚

    ไบบใฏใ€ใ„ใฃใŸใ‚“ๆŒใฃใŸ่€ƒใˆใ‚’ๆ‰‹ๆ”พใ—ใซใใ„ใ€‚
    ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€่€ƒใˆใ‚’ๅค‰ใˆใ‚‹ๆกไปถใ‚’ๅ…ˆใซๆฑบใ‚ใฆใŠใใ“ใจใŒๅฝนใซ็ซ‹ใคใ€‚

    โ‘ข ่ชฟในใŸ้‡ใงใฏใชใใ€่ฆ‹ใŸๆ–นๅ‘ใงๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใ‚‹

    ใŸใใ•ใ‚“่ชฟในใŸใ“ใจใจใ€ใƒใƒฉใƒณใ‚นใ‚ˆใ่ฆ‹ใŸใ“ใจใฏๅŒใ˜ใงใฏใชใ„ใ€‚
    ๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใ‚‹ใจใใฏใ€ใ€Œใฉใ‚Œใใ‚‰ใ„่ชญใ‚“ใ ใ‹ใ€ใงใฏใชใใ€

    • ่‡ชๅˆ†ใฎ่€ƒใˆใซๅˆใ†ๆƒ…ๅ ฑใจๅˆใ‚ใชใ„ๆƒ…ๅ ฑใฎไธกๆ–นใ‚’่ฆ‹ใŸใ‹

    • ้ƒฝๅˆใฎๆ‚ชใ„ไบ‹ๅฎŸใ‚’้ฃ›ใฐใ—ใฆใ„ใชใ„ใ‹
      ใ‚’็ขบ่ชใ™ใ‚‹ใ€‚

    ๆƒ…ๅ ฑ้‡ใŒๅคšใใฆใ‚‚ใ€่ฆ‹ๆ–นใŒ็‰‡ๅฏ„ใฃใฆใ„ใ‚Œใฐๅˆคๆ–ญใฏใ‚†ใŒใฟใ‚„ใ™ใ„ใ€‚

    6. ใƒใƒซใ‚ฅใฎใƒใ‚ฑใƒƒใƒˆใƒกใƒข

    ็ขบ่จผใƒใ‚คใ‚ขใ‚นใฃใฆใ€ๅฐ‘ใ—ๆฐ—ใฅใใซใใ„ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚
    ๆ„Ÿๆƒ…ใงๅ‹•ใ„ใฆใ„ใ‚‹ใคใ‚‚ใ‚Šใฏใชใ„ใฎใซใ€ใ‚ใจใงๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใ‚‹ใจใ€่‡ชๅˆ†ใซ้ƒฝๅˆใฎใ‚ˆใ„ๆๆ–™ใฐใ‹ใ‚Šๆ‹พใฃใฆใ„ใŸใ“ใจใŒใ‚ˆใใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ็งใ‚‚ใ€ๆŒใกใŸใ„้Š˜ๆŸ„ใปใฉๅ‰ๅ‘ใใชๆƒ…ๅ ฑใ‚’้›†ใ‚ใŸใใชใ‚Šใพใ™ใ—ใ€้€†ใซ้ƒฝๅˆใฎๆ‚ชใ„่ฉฑใฏใ€Œใพใ ๆฐ—ใซใ—ใชใใฆใ„ใ„ใ‹ใ€ใจๆตใ—ใŸใใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ˆใใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
    ใงใ‚‚ใ€ใใ†ใ„ใ†ใจใใปใฉใ€ๅˆคๆ–ญใใฎใ‚‚ใฎใ‚ˆใ‚Šใ€ŒไปŠใฎ่‡ชๅˆ†ใŒไฝ•ใ‚’่ฆ‹ใŸใŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ€ใ‚’ไธ€ๅบฆ็ขบ่ชใ—ใŸใปใ†ใŒ่ฝใก็€ใๆฐ—ใŒใ—ใพใ™ใ€‚

    ็›ธๅ ดใซ้™ใ‚‰ใšๅคงไบ‹ใชใฎใฏใ€ใ„ใคใ‚‚ๆญฃใ—ใ„ใ“ใจใ‚ˆใ‚Šใ€้–“้•ใ„ใซๆฐ—ใฅใ„ใŸใ‚‰็›ดใ›ใ‚‹ใ“ใจใชใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚
    ใใฎใŸใ‚ใซใ‚‚ใ€่‡ชๅˆ†ใฎ่€ƒใˆใซๅˆใ†ๆƒ…ๅ ฑใ ใ‘ใงๅฎ‰ๅฟƒใ—ใ™ใŽใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใŸใ„ใงใ™ใ€‚

    ่‡ชๅˆ†ใฎ่€ƒใˆใซ่‡ชไฟกใŒใ‚ใ‚‹ๆ—ฅใปใฉใ€ๅๅฏพๅดใ‚’ไธ€ๅบฆ่ฆ‹ใ‚‹ใ€‚
    ใใฎใฒใจๆ‰‹้–“ใŒใ€ๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ไปฅไธŠใซๅˆคๆ–ญใ‚’ๆ•ดใˆใฆใใ‚Œใ‚‹ๆฐ—ใŒใ—ใฆใ„ใพใ™ (^-^)

    โ– ้–ข้€ฃnote

    ใƒป่‡ชๅทฑ็ดนไป‹ใ€€ใ€ŒๆŠ•่ณ‡ร—ๅฟƒ็†โ”€โ”€ๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ๅ‘ณๆ–นใซใ™ใ‚‹ๆŠ•่ณ‡ใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใฆใ„ใพใ™ใ€

    ใƒป๐Ÿ“Œใ€ใ‚ตใ‚คใƒˆใƒžใƒƒใƒ—ใ€‘ใฏใ˜ใ‚ใฆใฎๆ–นใธใ€€ๆŠ•่ณ‡ใฎใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใจๅ‘ใๅˆใ†ใƒใƒซใ‚ฅnoteๆกˆๅ†…ๆ‰€ใ€ๆŠ•่ณ‡ร—ๅฟƒ็†ใ€‘



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