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1. ่ชฐใซใงใๅฝใฆใฏใพใ่ฉฑใงๆญขใพใฃใฆใใ ใๅชๅ ้ ไฝใใคใใพใใใใใ่จ็ป็ใซ่กๅใใพใใใใใฏใๆญฃใใใใใฉใใฉใใชๆฌใซใๆธใใฆใใไธ่ฌ่ซใงใใใใฎ่จไบใ ใใใใ่จใใใใจใใๅ ฅใฃใฆใใพใใใ
2. ๅคๆญใ็ต่ซใฎใ้ใใใใชใ ใๅ้กใใฆใฟใพใใใใใง็ตใใฃใฆใใฆใๅฎ้ใซใฉใๅ้กใใใฎใใใใฎ็ตๆใฉใใชใฃใใฎใใใจใใไธๆญฉๅ ใฎ่ฉฑใใใใพใใใ่ชญ่ ใ็ฅใใใใฎใฏใใใใฆใใใใฎๅ ใใงใใ
3. ๆธใๆใฎ้กใ่ฆใใชใ ่ชฐใๆธใใฆใๅใๆ็ซ ใซใชใฃใฆใใพใใใใใใใฎไบบใๆธใใฆใใใใ่ชญใฟใใใใจใใๆฐๆใกใ็ใพใใซใใใชใใพใใ
ใคใพใใAIใฃใฝใใใจใใ่จ่ใฎไธญ่บซใๅ่งฃใใใจใใๆ ๅ ฑใๆฝ่ฑก็ใใ็ต่ซใๆต ใใใๆธใๆใ่ฆใใชใใใจใใใใใฃใจๅ ทไฝ็ใช3ใคใฎ็ถๆ ใซๅใใใใใจใใใใจใงใใใใฎ3ใคใๆ่ญใงใใใใใซใชใใใจใใใใฎ็ซ ใงไธ็ชไผใใใใใจใงใใ
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ใใจใใฐๅ ใปใฉใฎไพๆใซใใใใใ่ฆ็ด ใ่ถณใใจใฉใๅคใใใใ็ฐกๅใซ็คบใใฆใฟใพใใใใใ่ชฌๆ็จใซไฝๆใใไพๆใงใใ
ใไปฅๅใฏใใฟในใฏใๆใใคใใ้ ใซใใชใใฆใใฆใ็ท ๅ้้ใซใชใใจใใคใๅใไฝๆฅญใซ่ฟฝใใใฆใใพใใใใใใจใ่ฉฆใใซใๆไธ็ชใงใไปๆฅใใใใจใ3ใคใ ใใ็ดใซๆธใๅบใใใใซใใใจใใใ่ฟทใๆ้ใๆธใใ็ตๆ็ใซๆฎๆฅญใ้ฑ2ใ3ๆ้ใปใฉๆธใใพใใใๅชๅ ้ ไฝใใคใใใณใใฏใ้่ฆๅบฆใใใใใใใไปๆฅไธญใซๆฑบใใชใใจๅพใงๅฐใใใฎใใใ้ธใถใใจใ ใจๆใใฆใใพใใใ
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โก ่ชญ่ ใๆฑบใใ ่ชฐใซๅใใฆๆธใใฎใใใใงใใใ ใๅ ทไฝ็ใซใคใกใผใธใใพใใใๅๅฟ่ ๅใใใงใฏใชใใใAIใงไธๆธใใฏไฝใใใใ็ทจ้ใฎไปๆนใใใใใๆฉใใงใใๅฏๆฅญใฉใคใฟใผใใจใใใใใใพใง็ตใ่พผใใใจใๅพใฎๅทฅ็จใใใใใใใชใใพใใ
โข ่ชๅใฎ็ต้จใป่ใใๆด็ใใ ใใใๆใ็็ฅใใใใใใใใคไธ็ชๅคงไบใชๅทฅ็จใงใใใใผใใซใคใใฆใ่ชๅใๅฎ้ใซ็ต้จใใใใจใปๆใใใใจใปๅคๆญใซ่ฟทใฃใใใจใปๆ่ฆใๅคใใฃใใใจใชใฉใใ็ฎๆกๆธใใงใใใฎใงๆธใๅบใใพใใใใพใๆ็ซ ใซใใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใ็ด ๆ้ใใฎๆฎต้ใ ใใใงใใ
โฃ AIใซๅฃๆใกใใใ
โขใงๅบใใ็ด ๆใๆใฃใฆใAIใซ็ธ่ซใใพใใใใใงใฎAIใฎๅฝนๅฒใฏใๅ็จฟใๆธใใใจใใงใฏใชใใใ่ใใๆด็ใใๆไผใใใใใใจใใงใใ
ๅ ทไฝไพ1 ใใใใจใใใใผใใซใคใใฆใ่ชๅใฎ็ต้จ(ไปฅไธใซๆธใใพใ)ใใใ่ชญ่ ใ็ฅใใใใใชใใคใณใใ3ใคๆใใฆใใ ใใใๅ็จฟใฏๆธใใชใใงใใ ใใใใใคใณใใฎๆด็ใ ใใ้กใใใพใใ
ใชใใใฎๆ็คบใใใใฎใ: ใๅ็จฟใๆธใใชใใงใใ ใใใใจไผใใใใจใงใAIใใใใชใๅฎๆๆใๅบใใฆใใพใใใใใใใฎใพใพๆก็จใใฆใใพใๆตใใ้ฒใใพใใใใฎๆฎต้ใงAIใซใใใใใฎใฏใใใใพใง่ชๅใฎ่ใใฎๆด็ใฎๆไผใใงใใ
ๅ ทไฝไพ2 ใใใฎ็ต้จใซใคใใฆใ่ชญ่ ใใใใใใงใ็ตๅฑใฉใใใใฐใใใฎ?ใใจ่ใใใใใ่ชๅใฏไฝใจ็ญใใใใ่ใใใใ็ญใใ3ใใฟใผใณๆใใฆใใ ใใใ
ใชใใใฎๆ็คบใใใใฎใ: ็ฌฌ1็ซ ใง่งฆใใใ็ต่ซใฎๆต ใใใ้ฒใใใใฎ่ณชๅใงใใAIใซ็ญใใไฝใใใใฎใงใฏใชใใ่ชๅใฎไธญใซใใ็ญใใๅผใๅบใใใใฎๅฃๆใก็ธๆใจใใฆไฝฟใฃใฆใใพใใ
โค ๆงๆใไฝใ
โฃใงๆด็ใใใใคใณใใใใจใซใ่จไบใฎๆตใ(่ฆๅบใใฎ้ ็ช)ใๆฑบใใพใใใใใAIใซๆไผใฃใฆใใใฃใฆใใพใใพใใใใโขใงๅบใใ่ชๅใฎ็ต้จใใฉใใซๅ ฅใใใใใใใใใๆฑบใใฆใใใใจใๅคงไบใงใใ
โฅ AIใซไธๆธใใไฝใใใ
ใใใงๅใใฆใAIใซๆ็ซ ใจใใฆใฎไธๆธใใ้ ผใฟใพใใใใ ใใโขใงๅบใใ็ด ๆใใใฎใพใพๆธกใใฆใใใใๅๅฐใซใใฆใใใๅฝขใซใใพใใ
ๅ ทไฝไพ3 ใไปฅไธใฎๆงๆใจใไปฅไธใฎ่ชๅใฎ็ต้จใฎใกใขใใใจใซใไธๆธใใไฝใฃใฆใใ ใใใ็ต้จใฎ้จๅใฏใๆธใใฆใใๅ ๅฎนไปฅไธใซ่ฉฑใ่จใใพใใใใใชใใฃใๆฐๅญใใจใใฝใผใใไฝใฃใใใใชใใงใใ ใใใ
ใชใใใฎๆ็คบใใใใฎใ: AIใฏใๆ ๅ ฑใ่ถณใใชใใจใ่ช็ถใชๆ็ซ ใซใใใใใซ้ฝๅใฎใใๅ ทไฝไพใใใฃใจใใใใๆฐๅญใ่ฃใฃใฆใใพใใใจใใใใพใใใใใงใ่จใใพใใชใใใจๆ็ขบใซไผใใฆใใใใจใงใไบๅฎใจ็ฐใชใๅ ๅฎนใ็ดใ่พผใใฎใ้ฒใใใใใชใใพใใใใฎ็ขบ่ชใฏใๅพใฎๅทฅ็จ(โฆใปโงใปโจ)ใงใ้ใญใฆ่กใไพกๅคใใใใพใใ
โฆ ไบบ้ใ็ทจ้ใใ
โฅใฎไธๆธใใซๅฏพใใฆใ็ฌฌ1็ซ ใงๆฑใฃใใ็ต้จใปๅคๆญใปๅ ทไฝ็ใชไบๅฎใปไพกๅค่ฆณใป่ชๅใฎ่จ่ใใ่ถณใใใใๆฝ่ฑก็ใช่กจ็พใ่ชๅใฎ่จ่ใซ็ฝฎใๆใใใใใๅทฅ็จใงใใใใฎๅ ทไฝ็ใชใใๆนใฏใๆฌก็ซ ไปฅ้ใง่ฉณใใๆฑใใพใใ
โง AIใซๆคๅใใใ
็ทจ้ใใๆ็ซ ใใไปๅบฆใฏๅฅใฎ่ฆ็นใงAIใซใใงใใฏใใฆใใใใพใใ่ชคๅญ่ฑๅญใ่ซ็ใฎ้ฃ่บใไบๅฎใจใใฆไธ็ขบใใช่กจ็พใๆฎใฃใฆใใชใใใชใฉใ็ขบ่ชใใๅทฅ็จใงใใใใใงใฎAIใฎๅฝนๅฒใฏใๅ็จฟใๆธใใใจใใงใฏใชใใใๅ็จฟใ็นๆคใใใใจใใงใใ
โจ ไบบ้ใๆ็ต็ขบ่ชใใ
ๆๅพใฏๅฟ ใไบบ้ใ่ชญใฟ่ฟใใพใใAIใฎๆคๅใฏใใใพใง่ฃๅฉใงใใใๅ ฌ้ใใใใฉใใใฎๅคๆญใไบๅฎ็ขบ่ชใฎๆ็ต่ฒฌไปปใฏๆธใๆใซใใใพใใ
ใใฎ้ ็ชใฏใๅฏไธใฎๆญฃ่งฃใใงใฏใชใ
ใใใพใงไนใคใฎๅทฅ็จใ็ดนไปใใพใใใใใใใฏใใใพใงไธใคใฎๅใงใใๆ ฃใใฆใใใฐๅทฅ็จใ็็ฅใใใใ้ ็ชใๅ ฅใๆฟใใใใใใใจใ่ช็ถใซๅบใฆใใพใใๅคงไบใชใฎใฏๅทฅ็จใฎๆฐใๅฎใใใจใงใฏใชใใใไบบ้ใๅ ใซ่ชๅใฎๆๆใๆใคใใจใใ่ใๆนใใฎใใฎใงใใ
ใพใใใใฎๆตใใไฝฟใฃใใใใจใใฃใฆใๅฟ ใ่ฏใๆ็ซ ใซใชใใจใฏ้ใใพใใใ้ใซใใใฎๆตใใไฝฟใใใซAIใใปใจใใฉไฝฟใใชใๆธใๆนใใใฆใใไบบใใ่ฏใๆ็ซ ใๆธใใชใใจใใใใจใใใใพใใใใใใง็ดนไปใใฆใใใฎใฏใใใใพใงไธใคใฎ้ธๆ่ขใงใใ
ๆฌก็ซ ใซๅใใฆ
ๆฌกใฎ็ซ ใงใฏใโฆใฎใไบบ้ใ็ทจ้ใใใๆฎต้ใงๅ ทไฝ็ใซไฝใ่ฆใใฐใใใฎใใAIใใใไฝฟใใใใณใใฌ่กจ็พใใใฉใ่ฆๆใใใใจใใ็นใๆฑใฃใฆใใใพใใ
็ฌฌ3็ซ ใใณใใฌ่กจ็พใ่ฆๆใ็ฎใไฝใ
ๅใฎ็ซ ใพใงใงใใไบบ้ใๅ ใซ่ชๅใฎๆๆใๆใฃใฆใใAIใจไธ็ทใซๆด็ใใใใจใใ้ ็ชใฎ่ใๆนใๆฑใใพใใใใใฎ็ซ ใงใฏใๅฎ้ใซๆๅ ใซใใไธๆธใใ่ฆใชใใใใใฉใใใใฉใ็ดใใฐใใใฎใใใๅ ทไฝ็ใซๆฑใฃใฆใใใพใใใใฎ็ซ ใฏใใใฎnoteใฎไธญใงใไธญๅฟใจใชใ้จๅใงใใ
1. ใAIใฃใฝใ่จ่ใใ ใใๆถใใฆใๆๅณใใชใ
็ทจ้ใฎ่ฉฑใใใใจใใพใใใใฎ่จ่ใไฝฟใใจAIใฃใฝใ่ฆใใใใจใใๅ่ชใฎใชในใใๆฑใใใใใใจใใใใพใใใใๆใใใใใฎใฏใๆฌกใฎใใใช่กจ็พใงใใ
ใใใใใใจใ้่ฆใงใใ
ใใใจ่จใใใงใใใใ
ใใใงใฏใชใใงใใใใใ
ใใใใใใจใๆฑใใใใฆใใพใใ
ใใใๆดป็จใใใใจใงใ
ใใใใใใจใๅฏ่ฝใงใใ
ๅ ใซ็ต่ซใ่จใใจใใใใใฎ่กจ็พ่ชไฝใฏใๆชใใใฎใงใฏใใใพใใใไบบ้ใๆธใใๆ็ซ ใซใๆฎ้ใซๅบใฆใใพใใใไฝฟใฃใฆใฏใใใชใ่จ่ใจใใใใใงใใใใพใใใ
ๅ้กใฏ่จ่ใใฎใใฎใงใฏใชใใใใฎ่กจ็พใฎๅๅพใซใๅ ทไฝ็ใชๅ ๅฎนใใใใใฉใใใงใใ
ใใจใใฐใๆ้็ฎก็ใๅทฅๅคซใใใใจใ้่ฆใงใใใจใใไธๆใ ใใใใใจใๆฝ่ฑก็ใง่ชฐใซใงใ่จใใ่ฉฑใซๆใใใใพใใใใใใใใฎๅใซใ็ท ๅๅใซใใคใๅใไฝๆฅญใซ่ฟฝใใใฆใใใใจใใๅ ทไฝ็ใช็ถๆณใใใใๅพใซใใใฎไธญใงๅทฅๅคซใใใฎใฏใใใใใใจใ ใฃใใใจใใ่ฉฑใ็ถใใฐใๅใใ้่ฆใงใใใจใใ่จ่ใใใฃใฆใใๅฐ่ฑกใฏใพใฃใใๅคใใใพใใ
ใคใพใใใใฎ็ซ ใง่บซใซใคใใฆใปใใใฎใฏใไฝฟใฃใฆใฏใใใชใ่จ่ใฎใชในใใ่ฆใใใใจใใงใฏใชใใใใใฎ่กจ็พใใๅ ทไฝ็ใชๅ ๅฎนใซๆฏใใใใฆใใใใฉใใใ่ฆใ็ฎใใงใใ
2. ใใณใใฌๆใ่ฆๆใ3ใคใฎใใงใใฏ
็ฌฌ1็ซ ใงใฏใใใชใใจใชใ้ๅๆใใใใๆ็ซ ใฎๆญฃไฝใใๆฌกใฎ3ใคใซๅ่งฃใใพใใใใใฎ็ซ ใงใใใใฎ3ใคใๅคๆญใฎ่ปธใจใใฆไฝฟใใพใใ
โ ๆฝ่ฑก็ใใใชใใ ใใฎไธๆใ่ชญใใงใใใใใฏใใฎใใผใใปใใฎใธใฃใณใซใชใๅคงไฝใฉใใซใงใๆธใใฆใใใใใ ใใจๆใใใใฉใใใ
โก ็ต่ซใๆต ใใชใใ ใใใใพใใใใใใใๅคงๅใงใใใง็ตใใฃใฆใใฆใๅฎ้ใซใฉใใใใฐใใใฎใใใใฎๅ ใฎไธๆญฉใๆธใใใฆใใชใใใฉใใใ
โข ๆธใๆใฎๅคๆญใ่ฆใใใ ่คๆฐใฎใใๆนใใใใฏใใฎๅ ด้ขใงใใใชใใใฎๆนๆณใ้ธใใ ใฎใใใจใใๆธใๆใชใใฎ็็ฑใ่ฟทใใ่ฆใใใใฉใใใ
ใใฎ3ใคใฎใใกใใฉใใใซๅผใฃใใใ้จๅใใ็ทจ้ใงๆใๅ ฅใใในใ็ฎๆใฎๅ่ฃใซใชใใพใใ
3. Before / After ใง่ฆใ็ทจ้ใฎ่ใๆน
ใใใใใๅ ทไฝ็ใชไพใ5ใค่ฆใฆใใใพใใใในใฆ่ชฌๆใฎใใใซไฝๆใใใชใชใธใใซใฎๆ็ซ ใงใๅฎๅจใใ่จไบใSNSๆ็จฟใใใฎๅผ็จใงใฏใใใพใใใ
ไพ1: ๆฅญๅๅน็ๅ
ใBeforeใ AIใๆดป็จใใใใจใฏใๆฅญๅๅน็ๅใซใคใชใใใพใใ
ใไฝใๅ้กใใ ใใฉใใชๆฅญๅใใใใฉใฎ็จๅบฆใใใฉใๅคใใฃใใฎใใใจใใๅ ทไฝ็ใชๆๆใไธๅใชใใโ ๆฝ่ฑก็ใใใ็ถๆ ใงใใ
ใ็ทจ้ใใใจใใฎ่ใๆนใ ใๆฅญๅใใๅ ทไฝ็ใชไฝๆฅญๅใซ็ฝฎใๆใใๅคๅใฎ็จๅบฆใๆฐๅญใๆ้ใง็คบใใชใใใ่ใใพใใๆถ็ฉบใฎๆฐๅญใไฝใใฎใงใฏใชใใๅฎ้ใซ่ชๅใ็ต้จใใๅ ดๅใฎๅ ทไฝ็ใชๆฐๅคใๅ ด้ขใๆใๅบใใฆๅฝใฆใฏใใพใใ
ใAfterใ ้ฑใซไธๅบฆใๅๅผๅ ใธใฎๅ ฑๅใกใผใซใไธ้ใใคๆไฝๆฅญใงใพใจใใฆใใใใAIใซไธๆธใใไฝใใใฆใใ่ฆ็ดใๅฝขใซๅคใใใจใใใไฝๆฅญๆ้ใใใใๅๅใซใชใฃใใ็ฉบใใๆ้ใฏใๅ ๅฎนใฎ็ขบ่ชใ่จใๅใใฎ่ชฟๆดใซๅใใใใใซใชใฃใใ
ไพ2: ๅฅๅบทใป้ๅ็ฟๆ ฃ
ใBeforeใ ้ๅใ็ฟๆ ฃๅใใใใจใฏใๅฅๅบท็ถญๆใฎใใใซ้่ฆใงใใ
ใไฝใๅ้กใใ ใ้่ฆใงใใใง็ตใใฃใฆใใใโก็ต่ซใๆต ใ็ถๆ ใงใใ่ชญ่ ใ็ฅใใใใใงใฏใใฉใ็ฟๆ ฃๅใใใฎใใใซ่งฆใใฆใใพใใใ
ใ็ทจ้ใใใจใใฎ่ใๆนใ ใ้่ฆใใจ่จใๅใๅใซใ่ชๅใใฉใใชๆนๆณใ่ฉฆใใฆใใฉใใใใพใใใใชใใฃใใใใจใใๅคๆญใฎ้็จใๅ ฅใใพใใ
ใAfterใ ไปฅๅใฏใๆฏๆฅ30ๅใใจใใ็ฎๆจใ็ซใฆใฆใฏใๆฐๆฅใงๆซๆใใใใจใ็นฐใ่ฟใใฆใใใ็ฎๆจใใ็้ขใง้ดใๅฑฅใใ ใใใซไธใใฆใใใ็ตๆ็ใซๅคใซๅบใๅๆฐใๅขใใ็ถใใใใใชใฃใใ็ฎๆจใฎๅคงใใใใใ็ถใใใใๅฐใใใๅชๅ ใใใปใใใใพใใใใจๆใใฆใใใ
ไพ3: ่ชญๆธใปๅญฆ็ฟๆณ
ใBeforeใ ่ชญๆธใ้ใใฆ็ฅ่ญใๆทฑใใใใจใๆฑใใใใฆใใพใใ
ใไฝใๅ้กใใ ่ชฐใซๆฑใใใใฆใใใฎใใไฝใฎใใใซๆทฑใใใฎใใๆธใใใฆใใใใโ ๆฝ่ฑก็ใงใโขๆธใๆใฎๅคๆญใ่ฆใใพใใใ
ใ็ทจ้ใใใจใใฎ่ใๆนใ ใๆฑใใใใฆใใใใจใใๅใ่บซใฎ่กจ็พใใใใ่ชๅใใใฎๆฌใใฉใ่ชญใฟใไฝใซไฝฟใฃใใใจใใไธไบบ็งฐใฎๅคๆญใซ็ฝฎใๆใใพใใ
ใAfterใ ๅๅใๅฐ้ๆธใๆๅใใ่ชญใฟ้ใใใจใใฆใไฝๅบฆใ้ไธญใงๆญขใใฆใใใใใๆใใใใพใ็ฎๆฌกใ ใใ่ฆใฆใไปใฎ่ชๅใซๅฟ ่ฆใช็ซ ใใ1ใคใ ใ้ธใใง่ชญใใใใซใใใจใใใๆๅพใพใง่ชญใฟๅใใๆฌใๅขใใใ
ไพ4: ๆฅๅฎขใปใซในใฟใใผใตใผใใน
ใBeforeใ ไธๅฏงใชๆฅๅฎขใๅฟใใใใใจใงใ้กงๅฎขๆบ่ถณๅบฆใฎๅไธใๆๅพ ใงใใพใใ
ใไฝใๅ้กใใ ใไธๅฏงใชๆฅๅฎขใใฎไธญ่บซใไธๆใงใโ ๆฝ่ฑก็ใงใใไฝใใใฃใฆไธๅฏงใจใใใฎใใๆธใๆใซใใฃใฆ้ใใฏใใงใใใใใใๆธใใใฆใใพใใใ
ใ็ทจ้ใใใจใใฎ่ใๆนใ ใไธๅฏงใใ่ชๅใชใใซๅฎ็พฉใ็ดใใๅฎ้ใซใฉใใชๅ ด้ขใงใฉใๅฏพๅฟใใใใจใใๅ ทไฝ็ใชๅ ด้ขใ1ใคๅ ฅใใพใใ
ใAfterใ ใไธๅฏงใใจใใ่จ่ใ ใใงใฏๅบๆบใใใใพใใ ใจๆใใ่ชๅใฎไธญใงใ็ธๆใ่จใ็ตใใๅใซ่ชฌๆใๅงใใชใใใจใใไธ็นใ ใใๅพนๅบใใใใจใซใใใใใใ ใใงใใ่ใ่ฟใใใๅๆฐใๆธใฃใๅฎๆใใใใ
ไพ5: ๅฏๆฅญใปในใญใซใขใใ
ใBeforeใ ๅฏๆฅญใงในใญใซใขใใใๅณใใใจใฏๅฏ่ฝใงใใ
ใไฝใๅ้กใใ ใๅฏ่ฝใงใใใจใใ่จใๅใใง็ตใใฃใฆใใใโก็ต่ซใๆต ใใใฉใใชๅฏๆฅญใงใใฉใใชในใญใซใชใฎใใไธๆใงใใ
ใ็ทจ้ใใใจใใฎ่ใๆนใ ใๅฏ่ฝใงใใใฎๆๅใซใใใๅ ทไฝ็ใซใฉใฎๅ้ใงใไฝใ่ฉฆใใใฉใใงใคใพใใใใฎใใจใใๆ็ณปๅใฎๆ ๅ ฑใ่ถณใใพใใ
ใAfterใ ๆ็ซ ใๆธใๅฏๆฅญใๅงใใๅฝๅใฏใๆกไปถใฎๆๅญๆฐใๅใใใใจใฐใใ่ใใฆใใใ้ไธญใใใไพ้ ผ่ ใๆฌๅฝใซๅฐใฃใฆใใใใจใฏไฝใใๅ ใซ่ใใใใซใใฆใใใไฟฎๆญฃใฎใใๅใใๆธใใๆฌกใฎไพ้ ผใซใคใชใใใใจใๅขใใใ
ใใใใฎไพใใใใใใใใซใBeforeใ็ดใใจใใซใใฃใฆใใใใจใฏใๅใซ่จ่ใ่จใๆใใใใจใงใฏใใใพใใใใ่ชฐใซใงใ่จใใไธๆใใฎไธญใซใใใใฎไบบใ ใใใใ่จใใๅ ทไฝ็ใชๆๆใใๅทฎใ่พผใใจใใไฝๆฅญใงใใ
4. ใๅใใใ ใใงใฏใชใใ่ถณใใ
ใใณใใฌ็ใช่กจ็พใใชใใใใจใใใจใใใฎ้จๅใใใ ๅใฃใฆ็ญใใใใ ใใซใชใใใกใงใใใใใใใใใ ใใงใฏๆ็ซ ใ็ฉใใฆใใพใใใใใฃใฆๅ ๅฎนใ่ใใชใใใจใใใใพใใ
ๅคงไบใชใฎใฏใๅใใใจๅๆใซใๆฌกใฎใใใช่ฆ็ด ใใ่ถณใใๆ่ญใๆใคใใจใงใใ
็ต้จ: ๅฎ้ใซ่ชๅใใใฃใฆใฟใใใจ
ๆฐๅญ: ๅๆฐใๆ้ใๅฒๅใชใฉ
ๅบๆๅ่ฉ: ๅ ทไฝ็ใช้ๅ ทๅใๅ ดๆใๅ ด้ข(ๅไบบใ็นๅฎใใใๅ ๅฎนใฏ้ฟใใฆๆฑใ้ ๆ ฎใฏๅฟ ่ฆใงใ)
ๆ็ณปๅ: ไปฅๅใฏใใใ ใฃใ โ ใใๅคใใ โ ใใใชใฃใใใจใใๆตใ
ๅคๆญ: ใชใใใฎๆนๆณใ้ธใใ ใฎใ
ๅคฑๆ: ใใพใใใใชใใฃใใใจ
ๆฏ่ผ: ไปใฎใใๆนใจๆฏในใฆใฉใใ ใฃใใ
ๅ ทไฝ็ใชๅ ด้ข: ใใคใใฉใใงใไฝใใใฆใใใจใใฎ่ฉฑใ
ๅ ใปใฉใฎไพใง่จใใฐใไพ2ใฎใๆฏๆฅ30ๅใใ็้ขใง้ดใๅฑฅใใ ใใซๅคใใใใจใใ้จๅใฏใๆ็ณปๅใจๅคฑๆใจๅคๆญใๅๆใซ่ถณใใฆใใพใใใในใฆใฎ่ฆ็ด ใๆฏๅๅ ฅใใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใใใไปใฎๆ็ซ ใซใฏใฉใใ่ถณใใฆใใชใใใใ็ขบ่ชใใ่ฆ็นใจใใฆไฝฟใใพใใ
5. ่ชๅใฎๆ็ซ ใใใงใใฏใใใ5ๅใใงใใฏใ
ใใใพใงใฎๅ ๅฎนใใๅฎ้ใซ่ชๅใฎๆ็ซ ใซๅฝใฆใฏใใฆไฝฟใใใใงใใฏใชในใใซใพใจใใพใใ่จไบใๆธใ็ตใใใใ1ๆฎต่ฝใ ใใๅใๅบใใฆใๆฌกใฎ้ ็ฎใ้ ็ชใซ็ขบ่ชใใฆใฟใฆใใ ใใใ
โก ใใฎๆ็ซ ใฏใ่ชฐใซใงใ่จใใใใจใซใชใฃใฆใใชใใ โ โ ใฎๆฝ่ฑกๅบฆใ็ขบ่ชใใ้ ็ฎใงใใ่ชๅใฎๅๅใๅคใใฆใๆ็ซใใฆใใพใๅ ๅฎนใชใใๆณจๆไฟกๅทใงใใ
โก ใใชใ?ใใจ่ใใใฆใใใฎๅ ดใง็ญใใใใใ โ โขใฎๅคๆญใ่ฆใใฆใใใใ็ขบ่ชใใ้ ็ฎใงใใ็็ฑใใใใซ่จใใชใ็ฎๆใฏใใพใ ่ชๅใฎๅคๆญใ่จ่ชๅใใใฆใใชใ้จๅใงใใ
โก ่ชๅใๅฎ้ใซ็ต้จใใใๅ ทไฝ็ใชๅ ด้ขใๅ ฅใฃใฆใใใ โ ใ่ถณใใในใ่ฆ็ด ใฎใใกใ็ต้จใจๅ ด้ขใๅ ฅใฃใฆใใใใ็ขบ่ชใใพใใ
โก ๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใๅ ฅใใใใๅ ดๆใใชใใ โ ๆฝ่ฑก็ใช่จ่(ใๅคใใฎใใใใชใใใๅนๆ็ใซใใชใฉ)ใใๅ ทไฝ็ใชๆฐๅญใๅ็งฐใซ็ฝฎใๆใใใใชใใใๆขใ้ ็ฎใงใใ
โก ใใฎๆฎต่ฝใ่ชญใใงใ็ต่ซใฎไธๆญฉๅ (ๅ ทไฝ็ใซใฉใใใใ)ใพใงๆธใใใฆใใใ โ โกใฎ็ต่ซใฎๆต ใใ็ขบ่ชใใ้ ็ฎใงใใ
ใในใฆใฎ้ ็ฎใๆฏๅๆบใใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใใใ ใ5ใคใฎใใก2ใคไปฅไธใซๅผใฃใใใใใใงใใใฐใใใฎๆฎต่ฝใฏ็ทจ้ใฎไฝๅฐใๅคงใใ้จๅใ ใจ่ใใใใพใใ
6. ใAIใฃใฝใๆ็ซ ใใซใคใใฆใฎ่ชค่งฃ
ๆๅพใซใ่ชค่งฃใใใใ็นใ3ใคๆด็ใใฆใใใพใใ
็นๅฎใฎๅ่ชใไฝฟใฃใฆใใใจใใใ ใใงใใใใใฏAIใๆธใใๆ็ซ ใ ใใจๅคๆญใใใใจใฏใงใใพใใใไบบ้ใๆธใใๆ็ซ ใซใใๅ ใปใฉๆใใใใใช่กจ็พใฏ่ช็ถใซๅบใฆใใพใใ
ไบบ้ใไธใใๆธใใๆ็ซ ใงใใฃใฆใใๆฝ่ฑก็ใงใใณใใฌใผใ็ใชๅ ๅฎนใซใชใใใจใฏๆฎ้ใซใใใพใใใใณใใฌๆใฏใAIใไฝฟใฃใใใฉใใใงใฏใชใใๅ ทไฝ็ใชๆๆใๅ ฅใฃใฆใใใใฉใใใงๆฑบใพใใพใใ
AIใไฝใฃใไธๆธใใงใใฃใฆใใใใฎ็ซ ใงๆฑใฃใ็ทจ้ใๅ ใใใใจใงใๅ ทไฝ็ใง่ชญ่ ใซไผใใๆ็ซ ใซไปไธใใใใจใฏๅๅใซใงใใพใใ
ใใฎ็ซ ใงๆฑใฃใฆใใใฎใฏใใAIใๆธใใใใฉใใใ่ฆๆใๆนๆณใใงใฏใชใใใๆ็ซ ใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๅ ทไฝ็ใงไพกๅคใใใใใฉใใใ่ฆๆใๆนๆณใใงใใใใฎ้ใใใใใใใใฆๆ่ญใใฆใใใฆใใ ใใใ
็ฌฌ4็ซ ่ชๅใฎ็ต้จใๆ็ซ ใซ็ตใฟ่พผใใ็ต้จๅผใๅบใใทใผใใ
ใใฎ็ซ ใฏใใใใพใงใฎ็ซ ใจๅฐใไฝฟใๆนใ้ใใพใใ่ชญใใ ใใงใชใใๅฎ้ใซๆใๆญขใใฆๆธใ่พผใฟใชใใ้ฒใใฆใใ ใใใใใใงๆใๅบใใ็ต้จใฏใใใฎใพใพใใชใใฎ่จไบใฎๆๆใซใชใใพใใ
ใชใใ็ต้จใๆธใใใใจ่จใใใฆใๆธใใชใใฎใ
ใ่ชๅใฎ็ต้จใๅ ฅใใพใใใใใจ่จใใใฆใใใใซใใใใๆธใใไบบใฏใๅฎใฏใใใปใฉๅคใใใใพใใใ็็ฑใฏใใใคใ่ใใใใพใใ
ใ็ต้จใใจใใใจใไฝใ็นๅฅใชๅบๆฅไบใๆใๆตฎใในใฆใใพใ
ๆฅๅธธ็ใซใใฃใฆใใใใจใฏใๅฝใใๅใใใฆใๆธใไพกๅคใใใใใจๆใใชใ
ๆผ ็ถใจใใใใใใใฃใใชใใจใฏๆใใใใใ่จ่ใซใใใใจใใใจ่ผช้ญใใผใใใ
ใคใพใใ็ต้จใใชใใใๆธใใชใใฎใงใฏใชใใๆฅๅธธใฎไธญใซๅใใใฆใใ็ต้จใใๅใๅบใๆ้ ใ็ฅใใชใใ ใใใจใใใใจใใปใจใใฉใงใใใใฎ็ซ ใงใฏใใใฎๅใๅบใๆนใๆฑใใพใใ
ใใใใ็ต้จใใงใใๅฟ ่ฆใฏใชใ
ๅ ใซๆญใฃใฆใใใใใฎใฏใใใใงๆฑใใฆใใใฎใฏใๆๅ่ซใ่ฏใใใชใจใใฝใผใใงใฏใชใใจใใใใจใงใใ
ใใใใๆฌกใฎใใใชใใฎใฎๆนใใ่ชญ่ ใฎๅฝนใซ็ซใคๆๆใซใชใใใใๅพๅใใใใพใใ
ใใพใใใใชใใฃใใใจ
้ไธญใงๆน้ใๅคใใใใจ
่ฟทใฃใฆใฉใกใใไธๆนใ้ธใใ ใใจ
ๅฐใใชๅทฅๅคซใงๅฐใๆฅฝใซใชใฃใใใจ
ใใใใฏๅคฑๆใ ใฃใใชใใจใใจใใๆฐใฅใใใใจ
็ฌฌ3็ซ ใฎBefore/Afterใฎไพใงใใๅฎ้ใซๅนๆใ็บๆฎใใฆใใใฎใฏใๆฏๆฅ30ๅใฎ็ฎๆจใใ็้ขใง้ดใๅฑฅใใ ใใซไธใใใใจใใใใใชใๅฐๅณใชๅทฅๅคซใ่ฉฆ่ก้ฏ่ชคใฎ่ฉฑใงใใใ็นๅฅใชๆๆใๅบใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใ
็ต้จใๅผใๅบใใใใฎ3ใคใฎ่ณชๅ
ใพใใฏใๆฌกใฎ3ใคใฎ่ณชๅใซ็ญใใฆใฟใฆใใ ใใใใใผใใฏใไปๆธใใใจใใฆใใ่จไบใฎใใผใ(ใพใใฏใใพใ ๆฑบใใฆใใชใใใฐใๆ่ฟๆฉใใ ใใจ)ใงๆงใใพใใใ
่ณชๅ1: ใใฎใจใใๅ ทไฝ็ใซไฝใใใฆใใพใใใ? (ใใใซใคใใฆ่ใใฆใใใใงใฏใชใใๅฎ้ใฎ่กๅใจใใฆ)
่ณชๅ2: ใใฎใจใใ่ชๅใฏใฉใใชๅคๆญใใใพใใใ? ใชใใใฎๅคๆญใใใพใใใ?
่ณชๅ3: ใใฎ็ตๆใไฝใๅคใใใพใใใ? ๅคใใใชใใฃใๅ ดๅใฏใไฝใใใใใพใใใ?
่จๅ ฅๆฌ
่ณชๅ1:
่ณชๅ2:
่ณชๅ3:
3ใคใจใๅใพใใชใใฆใๅคงไธๅคซใงใใๆฌกใฎ้ ็ฎใงใใใๅฐใๅ ทไฝ็ใซๆใไธใใๆนๆณใๆฑใใพใใ
Before / After: ่จๅ ฅไพใง่ฆใๆใไธใๆน
ใใใใใฎไพใฏใ่จๅ ฅใใฉใๅคใใฃใฆใใใใ็คบใใใใฎใ่ชฌๆ็จใฎๆถ็ฉบไพใงใใๅฎๅจใใไบบ็ฉใฎไฝ้จใงใฏใใใพใใใ
ใใผใไพ: ๅจๅฎ ใฏใผใฏใงใฎ้ไธญๅ
ใๆฝ่ฑก็ใชๅ็ญ(ๆๅใฎ็ถๆ )ใ ่ณชๅ1: ๅจๅฎ ใฏใผใฏใง้ไธญๅใ็ถใใชใใใจใซใคใใฆ่ใใฆใใใ ่ณชๅ2: ้ไธญใงใใใใใซๅทฅๅคซใใใใจๆใฃใใ ่ณชๅ3: ๅฐใ่ฏใใชใฃใๆฐใใใใ
ใใฎใพใพใงใฏใ็ฌฌ3็ซ ใงๆฑใฃใใ่ชฐใซใงใ่จใใใ็ถๆ ใฎใพใพใงใใใใใใใไปฅไธใฎใใใซๆใไธใใฆใใใพใใ
ใๅ ทไฝ็ใชๅ็ญ(ๆใไธใใๅพ)ใ ่ณชๅ1: ๅๅพใซใชใใจใSNSใ้ใใฆใใพใใๆฐใฅใใจ30ๅ็ตใฃใฆใใใใจใ้ฑใซไฝๅบฆใใใฃใใ ่ณชๅ2: ในใใใๅฅใฎ้จๅฑใซ็ฝฎใใฆใใไฝๆฅญใๅงใใใใใซใใใๆๅใฏใๅนๆใใใใๅไฟกๅ็ใใ ใฃใใ ่ณชๅ3: SNSใ้ใๅๆฐ่ชไฝใฏๅฎๅ จใซใฏใผใญใซใชใใชใใฃใใใ1ๅใใใใฎๆ้ใฏๆฐๅ็จๅบฆใซๆธใฃใใ
ใ่จไบใซๅ ฅใใใใๆๆใ ใ้ไธญๅใไฟใคใซใฏใ็ฐๅขใๅคใใใใจใๅคงๅใใจใใไธ่ฌ่ซใฎไปฃใใใซใๆฌกใฎใใใชไธๆใไฝใใพใใ
ๅๅพใซใชใใจใๆฐใฅใใฐSNSใ้ใใฆ30ๅใปใฉ็ตใฃใฆใใใใจใ้ฑใซไฝๅบฆใใใฃใใ่ฉฆใใซในใใใๅฅใฎ้จๅฑใซ็ฝฎใใฆใใไฝๆฅญใๅงใใใใใซใใใจใใใ้ใๅๆฐ่ชไฝใฏใผใญใซใฏใชใใชใใฃใใใฎใฎใ1ๅใใใใฎๆ้ใฏๆฐๅ็จๅบฆใซ็ญใใชใฃใใ
ๆฝ่ฑก็ใชๅ็ญใจๆฏในใฆใใไฝใใใใฉใฎใใใใใใฉใๅคใใฃใใใใใฏใฃใใใใฆใใพใใใใใใ่ณชๅใซๅฏพใใ็ญใใไธๆฎตๆทฑใใใจใใใใจใงใใ
ใๆธใใชใใใจใใฎ่ฃๅฉ่ณชๅ
3ใคใฎ่ณชๅใ ใใงใฏๆใๅบใใชใใจใใฏใไปฅไธใฎ่ณชๅใไฝฟใฃใฆ่จๆถใใใใๅฏใใฆใฟใฆใใ ใใใใในใฆใซ็ญใใๅฟ ่ฆใฏใชใใๆใๅบใใใใใใฎใใๅใใฆใใฃใฆใใ ใใใ
ใใคใฎใใจใงใใ?(ๆๆใๅญฃ็ฏใๆๆฅใชใฉๆใๅบใใ็ฏๅฒใง)
ใฉใใซใใพใใใ?
่ชฐใใจไธ็ทใงใใใ? ใใใจใไธไบบใงใใใ?
ใใฎใจใใๅฎ้ใซไฝใใใฆใใพใใใ?
ๆๅใฏใฉใๆใฃใฆใใพใใใ?
้ไธญใงใ่ใใๆฐๆใกใฏใฉใๅคใใใพใใใ?
ใชใใใใฎๆนๆณใปใใฎ้ธๆใใใใฎใงใใ?(ไปใซใฉใใช้ธๆ่ขใใใใพใใใ?)
ใใพใใใใชใใฃใใใจใฏใใใพใใใ?
ไปใๅใๅ ด้ขใซใชใฃใใใใฉใใใพใใ?
่จๅ ฅๆฌ(่ฃๅฉ่ณชๅ)
ใใคใปใฉใใง:
่ชฐใจใปไฝใใใฆใใ:
ๆๅใฏใฉใๆใฃใ โ ้ไธญใงใฉใๅคใใฃใ:
ใชใใใฎๆนๆณใ้ธใใ (ไปใฎ้ธๆ่ขใฏ):
ใใพใใใใชใใฃใใใจ:
ไปใชใใฉใใใใ:
็ต้จใใ็ใใชใใใใใฎๆณจๆ็น
ๆๆใๆใไธใใฆใใไธญใงใๆฐใใคใใฆใปใใใใจใใใใพใใ
ๅฎ้ใซใฏใชใใฃใๆฐๅญใใจใใฝใผใใไฝใใชใใงใใ ใใใ ใ3ๅฒๆธใฃใๆฐใใใใใฎใใใซๆ่ฆ็ใซใใ่ฆใใฆใใชใๅ ดๅใฏใใไฝๆใจใใฆๆธใฃใใใชใฉใๅฎ้ใฎ่จๆถใฎ็ขบใใใซๅใใใ่กจ็พใซใจใฉใใฆใใ ใใใ
AIใซไธๆธใใไฝใใใ้ใAIๅดใ่ช็ถใชๆ็ซ ใซใใใใจใใฆใๅๆใซๅ ทไฝ็ใชๆฐๅญใใจใใฝใผใใ่ฃใฃใฆใใพใใใจใใใใพใใ ็ฌฌ2็ซ ใฎๅ ทไฝไพ3ใงใ่งฆใใใจใใใใๆธใใฆใใชใๅ ๅฎนใ่จใใพใใชใใงใใ ใใใใจไผใใใใใงใไปไธใใฃใๆ็ซ ใซ่ชๅใฎ่จๆถใซใชใๅ ๅฎนใๆททใใฃใฆใใชใใใๅฟ ใ็ขบ่ชใใฆใใ ใใใ
ๆๆงใช่จๆถใฏใๆๆงใชใพใพๆฑใฃใฆใใ ใใใ ็ก็ใซใฏใฃใใใใใใใจใใใใ่ฉณใใๆๆใฏ่ฆใใฆใใชใใใใๆญฃ็ขบใชๆฐๅญใงใฏใชใใใใจใใฃใๅ็ฝฎใใไฝฟใๆนๆณใใใใพใใ
ๅไบบๆ ๅ ฑใป็ฌฌไธ่ ใฎใใฉใคใใทใผใธใฎ้ ๆ ฎ
็ต้จใฎไธญใซใ่ชๅไปฅๅคใฎไบบ็ฉ(ๅๅใๅไบบใๅๅผๅ ใชใฉ)ใ็ปๅ ดใใใใจใใใใพใใใใฎๅ ดๅใฏใๆฌกใฎ็นใซ้ ๆ ฎใใฆใใ ใใใ
ๅฎๅจใใไบบ็ฉใ็นๅฎใงใใๆ ๅ ฑ(ๆฐๅใๅคๅๅ ใๅ ทไฝ็ใชๅฝน่ทใชใฉ)ใฏใๅฟ ่ฆใใชใ้ใๆธใใชใใใจ
็ธๆใซใจใฃใฆไธๅฉ็ใซใชใใใใชๅ ๅฎน(ๅคฑๆใๆใใๆชใ่จใใชใฉ)ใฏ้ฟใใใใจ
ใฉใใใฆใๅ ทไฝ็ใช็ถๆณใๆธใๅฟ ่ฆใใใๅ ดๅใฏใไบบ็ฉๅใไธ่ฌๅใใ(ใไธๅธใใๅๅผๅ ใฎๆ ๅฝ่ ใใชใฉ)ใๆๆใๅ ดๆใใผใใใใจใใฃใ้ ๆ ฎใ่กใใใจ
็ต้จใๅ ทไฝ็ใซใใใใจใจใไปไบบใฎใใฉใคใใทใผใไพตๅฎณใใชใใใจใฏใไธก็ซใใใๅฟ ่ฆใใใใพใใ
็ต้จๅผใๅบใใทใผใ
ใใใพใงใฎๅ ๅฎนใใไธๆใฎใทใผใใจใใฆใพใจใใพใใ่จไบใๆธใๅใซใใใฎใทใผใใใกใขๅธณใชใฉใซๅใใฆ่จๅ ฅใใฆใฟใฆใใ ใใใ
โ ็ต้จๅผใๅบใใทใผใ
ใใผใ:
ๅบๆฌใฎ3ใคใฎ่ณชๅ
Q1. ใใฎใจใใๅ ทไฝ็ใซไฝใใใฆใใพใใใ?
Q2. ใใฎใจใใ่ชๅใฏใฉใใชๅคๆญใใใพใใใ? ใชใใงใใ?
Q3. ใใฎ็ตๆใไฝใๅคใใใพใใใ?(ๅคใใใชใใฃใๅ ดๅใไฝใใใใใพใใใ?)
ๆใไธใใ่ฃๅฉ่ณชๅ(ๅฟ ่ฆใช็ฏๅฒใง)
ใใคใปใฉใใง:
่ชฐใจใปไฝใใใฆใใ:
ๆๅใฏใฉใๆใฃใ โ ้ไธญใงใฉใๅคใใฃใ:
ใชใใใฎๆนๆณใ้ธใใ (ไปใฎ้ธๆ่ขใฏ):
ใใพใใใใชใใฃใใใจ:
ไปใชใใฉใใใใ:
็ขบ่ชไบ้
โก ๅฎ้ใซใชใใฃใๆฐๅญใปใจใใฝใผใใ่ถณใใฆใใชใใ
โก AIใไธๆธใใฎไธญใงๅ
ๅฎนใๅๆใซ่จใใพใใฆใใชใใ
โก ๆๆงใช่จๆถใใๆญๅฎ็ใซๆธใๆใใฆใใชใใ
โก ็ฌฌไธ่
ใ็นๅฎใงใใๆ
ๅ ฑใไธๅฟ
่ฆใซๆธใใฆใใชใใ
ใใฎใทใผใใฏใ1ใคใฎ่จไบใซใคใ1ๅใ ใใงใชใใๆธใใใณใซไฝฟใใใใฎใงใใๅใใฆใใใใกใซใใ่ชๅใซใฏใใใชๆๆใใใฃใใฎใใใจๆฐใฅใใใจใๅคใใใใพใใใพใใฏใไปใใฎๅ ดใงใ่ณชๅ1ใ3ใ ใใงใใใใฎใงใๅฎ้ใซ3ใคใปใฉ่จๅ ฅใใฆใฟใฆใใ ใใใ
็ฌฌ5็ซ ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใงๆ็ซ ใซๅ ทไฝๆงใ่ถณใๆ่ก
็ฌฌ4็ซ ใงใฏใ่ชๅใฎ็ต้จใๆใๅบใใใใฎใทใผใใๆฑใใพใใใใใฎ็ซ ใงใฏใๆใๅบใใ็ต้จใใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆใใไผใใใใใๆ็ซ ใซๅคๆใใๆนๆณใๆฑใใพใใ
ใญใผใฏใผใใฏใๆฐๅญใใๅบๆๅ่ฉใใๆ็ณปๅใใฎ3ใคใงใใใใ ใใๅ ใซๆญใฃใฆใใใใใใจใใใใพใใ
ใใฎ3ใคใๅ ฅใใใใจ่ชไฝใ็ฎ็ใงใฏใใใพใใใ ใๆฐๅญใๅ ฅใใใฐ่ฏใๆ็ซ ใซใชใใใๅบๆๅ่ฉใใใใฐๅ ทไฝ็ใซใชใใใจใใๅ็ดใช่ฉฑใงใฏใชใใใใใพใงใใใฎๆ็ซ ใ ใใใใไผใใๆ ๅ ฑใๅขใใใใฉใใใใๅคๆญๅบๆบใงใใใใฎ่ฆ็นใๆใกใชใใ่ชญใฟ้ฒใใฆใใ ใใใ
1. ๆฐๅญ
ๆ็ซ ใฎไธญใฎใใใชใใใใใใใใใใใฐใใใใใใใใจใใฃใ่จ่ใฏใๅ ทไฝ็ใชๆฐๅญใซ็ฝฎใๆใใใใๅ ดๅใใใใพใใๆขใๅฏพ่ฑกใจใใฆใฏใๅๆฐใปๆ้ใปไบบๆฐใปๆ้ใป้้กใป้ ปๅบฆใชใฉใใใใพใใ
ๆญฃ็ขบใชๆฐๅญใใใใใชใๅ ดๅใฏใๆฌกใฎใใใช่กจ็พใไฝฟใๆนๆณใใใใพใใ
ใ็ดใใใใใใ(ไพ: ็ด2ๆ้ใใใใ10ไปถ)
ใๆฐๅใใไฝๅบฆใใ(ๆญฃ็ขบใชๅๆฐใ่ฆใใฆใใชใๅ ดๅ)
ใไฝๆใจใใฆใ(ๆ่ฆ็ใชๅคๅใงใใใใจใๆ็คบใใๅ ดๅ)
ๆญฃ็ขบใชๆฐๅญใๅบใใใใจใ ใใ่ฏใใใใงใฏใชใใ่ชๅใฎ่จๆถใฎ็ขบใใใซๆญฃ็ดใงใใใใจใฎใปใใ้่ฆใงใใ
2. ๅบๆๅ่ฉ
ๅฎ้ใซไฝฟใฃใ้ๅ ทใใตใผใในใไฝๆฅญใฎๅ็งฐใๅ ดๆใชใฉใๅ ทไฝ็ใซๆธใใใจใงใๆ็ซ ใฎ่ผช้ญใใฏใฃใใใใๅ ดๅใใใใพใใใใใใใผใซใไฝฟใฃใฆใใใใใๅฎ้ใซไฝฟใฃใใใฎใฎๅ็งฐใๆธใใใฆใใใปใใใ่ชญ่ ใฏๅ ด้ขใๆใๆตฎใในใใใใชใใพใใ
ไธๆนใงใๆฌกใฎใใใชๆ ๅ ฑใฏไธ็จๆใซๆธใใชใใใๆณจๆใใฆใใ ใใใ
็ฌฌไธ่ ใฎๅไบบๆ ๅ ฑ(ๆฐๅใ้ฃ็ตกๅ ใชใฉ)
ๅคๅๅ ใๅๅผๅ ใซ้ขใใ้ๅ ฌ้ใฎๆ ๅ ฑ
ๅฅ็ดไธใๅ ฌ้ใใฆใฏใใใชใๆ ๅ ฑ
ๆฌไบบไปฅๅคใฎไบบ็ฉใ็นๅฎใงใใฆใใพใๆ ๅ ฑ
ๅบๆๅ่ฉใๅขใใใใจ่ชไฝใ็ฎ็ใงใฏใใใพใใใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๆๅณใฎใใๅ ทไฝๆงใใคใพใใใใฎๅ็งฐใใใใใจใงๅ ด้ขใใคใกใผใธใใใใใชใใใใฎใ ใใๆฎใใฆใใ ใใใ
3. ๆ็ณปๅ
ใไปฅๅใฏใฉใใ ใฃใใใโใไฝใๅคใใใใโใใใฎ็ตๆใฉใใชใฃใใใใจใใๆตใใไฝใใจใๅใชใ่ชฌๆใงใฏใชใใๅคๅใใจใใฆไผใใใใใใชใใพใใ็ฌฌ4็ซ ใฎใทใผใใง่จใใฐใ่ณชๅ1ใ3ใฎ็ญใใใใใฎใพใพใใฎๆ็ณปๅใฎๆๆใซใชใใพใใ
ๆ็ณปๅใไฝฟใๅฉ็นใฏใ่ชญ่ ใใ่ชๅใๅใใใใช็ถๆ ใใๅคใใใใใใใใชใใใจใๅคๅใฎๅๅพใๅ ทไฝ็ใซๆณๅใใใใใชใใใจใงใใ
AIใซๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใไฝใใใชใใใใซ
ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใฏใใใใใใๅฎ้ใซใใฃใใใจใใๆฑใ่ฆ็ด ใงใใใ ใใใใใใใฎ3ใคใ็ทจ้ใใๅ ด้ขใงใฏใ็นใซไธใคๆณจๆใๅฟ ่ฆใงใใ
AIใซไธๆธใใๆดใใฆใใใ้ใAIใฏๆ็ซ ใ่ช็ถใซ่ฆใใใใใซใๅฎ้ใซใฏ็ขบ่ชใใฆใใชใๆฐๅญใใใใฃใจใใใใๅบๆๅ่ฉใ็ดฐใใๆ็ณปๅใ่ชๅใง่ฃใฃใฆใใพใใใจใใใใพใใใใใฏ็ฌฌ2็ซ ใงใ่งฆใใ็นใงใใใใใฎ็ซ ใฎๅ ๅฎนใจ็ดๆฅ้ขใใใใใใใใใใฆ็ขบ่ชใใฆใใใพใใ
ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใฏใๅฟ ใ่ชๅใฎ่จๆถใ่จ้ฒใใใจใซๆธใใใจ
AIใซไธๆธใใไฝใใใใๆดใใใใใใใๅ ดๅใฏใๅบใฆใใๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๅ ทไฝ็ใชๆๆใใ่ชๅใๅฎ้ใซไผใใๅ ๅฎนใฎ็ฏๅฒใซๅใพใฃใฆใใใใๅ ฌ้ๅใซๅฟ ใ่ฆ็ดใใใจ
่ฆใใฆใใชใ้จๅใฏใAIใซ่ฃใใใใฎใงใฏใชใใใ็ดใใๆฐๅใใชใฉๆๆงใชใพใพใฎ่กจ็พใซใจใฉใใใใจ
ใใฎ็ขบ่ชใฏใใใฎๅพใฎBefore/Afterใๅฎ่ทตใฏใผใฏใ้ฒใใ้ใซใใๅธธใซๅๆใจใใฆๆใฃใฆใใใฆใใ ใใใ
ๅ ทไฝๆงใจๆ ๅ ฑ้ใฏ้ใ
ใใใงใใใไธใคๅคงไบใช่ใๆนใๆด็ใใฆใใใพใใใๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใๅขใใใใจใใจใๆ็ซ ใๅ ทไฝ็ใซใชใใใจใใฏใๅฟ ใใใๅใใงใฏใใใพใใใ็ดฐใใๆธใใใจใจใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๆๅณใฎใใๅ ทไฝๆงใฏใๅฅใฎใใฎใงใใ
ๆฌกใฎ2ใคใฎๆ็ซ ใๆฏในใฆใฟใพใใใฉใกใใ่ชฌๆ็จใซไฝๆใใๆถ็ฉบใฎไพใงใใ
ใๆ ๅ ฑ้ใฏๅคใใใๅฟ ใใใๆๅณใฎใใๅ ทไฝๆงใงใฏใชใไพใ
2026ๅนด8ๆ23ๆฅใๅๅพ2ๆ17ๅใซMacBookใ้ใใChatGPTใไฝฟใฃใฆๆ็ซ ใไฝใๅงใใใ
ๆฅๆใๆฉ็จฎๅใพใง็ดฐใใๆธใใใฆใใพใใใใใฎๆ ๅ ฑใใใฎ่จไบใฎใใผใใ่ชญ่ ใฎ็่งฃใซใจใฃใฆๅฟ ่ฆใใจใใใจใใใใจใฏ้ใใพใใใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๆๅณใใชใใใฐใใใใฏๅ ทไฝๅใงใฏใชใใๅใซๆ ๅ ฑ้ใๅขใใใ ใใงใใ
ใๆๅณใฎใใๅ ทไฝๆงใฎไพใ
ไปฅๅใฏ่จไบใๆๅใใๆๅพใพใง่ชๅใงๆธใใฆใใใใไปใฏๆงๆใ ใAIใซๆด็ใใฆใใใใ็ต้จใๅคๆญใฏ่ชๅใงๆธใใใใซใใฆใใใ
ใใกใใซใฏๆฐๅญใไธใคใใใใพใใใใใใงใใใไปฅๅใจไปใงไฝใๅคใใใฎใใใAIใจไบบ้ใฎๅฝนๅฒใใฉใๅใใใฎใใใจใใใ่ชญ่ ใ็ฅใใใใงใใใใใจใๅ ทไฝ็ใซไผใใใพใใ
ใคใพใใๅ ทไฝๅใจใฏใๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใ็ดฐ้จใฎๆ ๅ ฑใๅขใใใใจใงใฏใชใใ่ชญ่ ใ็่งฃใใใใใซๅฟ ่ฆใชๆ ๅ ฑใๅขใใใใจใงใใๆฐๅญใใชใใฆใใๅ ทไฝ็ใงไพกๅคใฎใใๆ็ซ ใฏๆ็ซใใพใใใใฎๅพใฎBefore/Afterใๅฎ่ทตใฏใผใฏใ้ฒใใใจใใใใๆ ๅ ฑใๅขใใใฆใใใใใงใฏใชใใ่ชญ่ ใ็่งฃใใใใใซๅฟ ่ฆใชๆ ๅ ฑใๅขใใฆใใใใใๅบๆบใซใใฆใใ ใใใ
Before / After ใง่ฆใๅ ทไฝๅใฎๆตใ
ใใใใใฎไพใฏใใในใฆ่ชฌๆใฎใใใซไฝๆใใใชใชใธใใซใฎๆถ็ฉบไพใงใใๅฎๅจใฎ่จไบใไฝ้จ่ซใงใฏใใใพใใใ
ไพ1: AIๆดป็จ(ๆฅญๅใงใฎไฝฟใๆน)
ใBeforeใ AIใไฝฟใใใใซใชใฃใฆใใใ่ณๆไฝๆใซใใใๆ้ใใใชใ็ญ็ธฎใใใใ
ใไฝใๆฝ่ฑก็ใชใฎใใ ใใใชใ็ญ็ธฎใใใใใใฉใฎ็จๅบฆใใใใใใใฉใใช่ณๆใใไธๆใงใใ
ใๅ ทไฝๅใใใจใใซๆขใๆๆใ ่ณๆใฎ็จฎ้ก(ๆฐๅญใปๆ้)ใไปฅๅใฎไฝๆฅญๆ้ใๅคใใๅพใฎไฝๆฅญๆ้ใ
ใAfterใ ้ฑๆฌกใฎๅ ฑๅ่ณๆใไฝใใฎใซใไปฅๅใฏไธๆธใใใๆธ ๆธใพใง1ๆ้ๅใปใฉใใใฃใฆใใใAIใซๆงๆใฎใใใๅฐใไฝใใใใใใซๆฐๅคใจๆๆใๆธใ่ถณใๅฝขใซๅคใใฆใใใๅใไฝๆฅญใใใใ40ๅ็จๅบฆใง็ตใใใใใซใชใฃใใ
ไพ2: ไปไบ(ไผ่ญฐๆบๅ)
ใBeforeใ ไผ่ญฐใฎๆบๅใฏใไบๅใซใใฃใใ่กใใใจใๅคงๅใ ใ
ใไฝใๆฝ่ฑก็ใชใฎใใ ใใใฃใใใใฎไธญ่บซใไธๆใงใ็ต่ซใไธ่ฌ่ซใซใจใฉใพใฃใฆใใพใใ
ใๅ ทไฝๅใใใจใใซๆขใๆๆใ ไปฅๅใฎใใๆนใๅคใใใใฃใใใๅคใใๅพใฎๅคๅใ
ใAfterใ ไปฅๅใฏไผ่ญฐใฎ็ดๅใซใขใธใงใณใใไฝใฃใฆใใใใ่ญฐ้กใฎๆใๆผใใไฝๅบฆใใใฃใใๅๆฅใฎๅคๆนใพใงใซใขใธใงใณใใฎๅฉใๅฐใAIใจไธ็ทใซๆด็ใใฆใใใใใซใใฆใใใไผ่ญฐไธญใซใใใใ่ฉฑใไบๅฎใ ใฃใใใจๆ ใฆใใใจใๆธใฃใใ
ไพ3: ๅฏๆฅญ(ใฏใฉใคใขใณใใจใฎใใๅใ)
ใBeforeใ ๅฏๆฅญใงใฏใใฏใฉใคใขใณใใจใฎใณใใฅใใฑใผใทใงใณใ้่ฆใซใชใใ
ใไฝใๆฝ่ฑก็ใชใฎใใ ใใณใใฅใใฑใผใทใงใณใ้่ฆใใฏๅคใใฎๅฏๆฅญ่ซใง่จใใใใใจใงใใใฎๆ็ซ ใ ใใใใ่จใใใใจใไฝใใใใพใใใ
ใๅ ทไฝๅใใใจใใซๆขใๆๆใ ๅฎ้ใซใฉใใชใใๅใใงๅฐใฃใใใใฉใๅคใใใใ็ตๆใฉใใชใฃใใใ
ใAfterใ ไปฅๅใฏไพ้ ผใใใไฝๆฅญใใใฎใพใพ้ฒใใฆใใใใ้ไธญใงๆนๅๆงใฎใใใซๆฐใฅใใฆไฟฎๆญฃใใใใจใไฝๅบฆใใใฃใใ็ๆๅใซใใใฎไฝๆฅญใงๆ็ต็ใซไฝใ้ๆใใใใใใไธใคใ ใ็ขบ่ชใใใใใซใใฆใใใๅคงใใชๆๆปใใฏๆธใฃใใ
ไพ4: ๅญฆ็ฟ(่ณๆ ผใปๅๅผท)
ใBeforeใ ๅๅผทใ็ถ็ถใใใซใฏใ่จ็ป็ใซๅใ็ตใใใจใๆฑใใใใใ
ใไฝใๆฝ่ฑก็ใชใฎใใ ใ่จ็ป็ใซใใฎๅ ทไฝ็ใชไธญ่บซใใชใใ็ต่ซใๆต ใ็ถๆ ใงใใ
ใๅ ทไฝๅใใใจใใซๆขใๆๆใ ไปฅๅใฎๅใ็ตใฟๆนใใใพใใใใชใใฃใ็ต้จใๅคใใๅพใฎ็ถๆ ใ
ใAfterใ ใพใจใพใฃใๆ้ใๅใใ้ฑๆซใซใพใจใใฆๅๅผทใใใใจใใฆใใใใๅนณๆฅใฎ็ฒใใง็ตๅฑๆใใคใใใใชใใใจใๅคใใฃใใๅนณๆฅใฎๆใๅงๆฅญๅใฎ15ๅใ ใๅ้ก้ใ้ใใใใซใใฆใใใ้ฒใฟใฏ้ ใใฆใๆใใคใใชใๆฅใๆธใฃใใ
ไพ5: ็ๆดป็ฟๆ ฃ(็ก็ )
ใBeforeใ ็ก็ ใฎ่ณชใ้ซใใใใจใฏใๆฅใ ใฎใใใฉใผใใณในใซๅฝฑ้ฟใใใ
ใไฝใๆฝ่ฑก็ใชใฎใใ ใๅฝฑ้ฟใใใใใฉใๅฝฑ้ฟใใใฎใใไฝใใใใฐ่ณชใ้ซใพใใฎใใๆธใใใฆใใพใใใ
ใๅ ทไฝๅใใใจใใซๆขใๆๆใ ไปฅๅใฎ็ฟๆ ฃใๅคใใใใจใไฝๆใฎๅคๅใ
ใAfterใ ๅฏใ็ดๅใพใงในใใใ่ฆใฆใใฆใๅธๅฃใซๅ ฅใฃใฆใใใ1ๆ้่ฟใ็ ใใชใใใจใใใใใฃใใๅฏใ30ๅๅใซในใใใๅฅใฎ้จๅฑใซ็ฝฎใใใใซใใฆใใใ็ ใใซใคใใพใงใฎๆ้ใไฝๆใจใใฆ็ญใใชใฃใใ
ไพ6: ๅบๆๅ่ฉใไฝฟใฃใไพ(ใฟในใฏ็ฎก็)
ใBeforeใ ใฟในใฏใฎๆใๆผใใ้ฒใใใใซใ็ฎก็ๆนๆณใ่ฆ็ดใใใ
ใไฝใๆฝ่ฑก็ใชใฎใใ ใ็ฎก็ๆนๆณใใไฝใๆใใฎใไธๆใงใโ ๆฝ่ฑก็ใช็ถๆ ใฎใพใพใงใใ
ใๅ ทไฝๅใใใจใใซๆขใๆๆใ ๅฎ้ใซไฝฟใฃใฆใใ้ๅ ทใฎๅ็งฐใไปฅๅใฎใใๆนใๅคใใๅพใฎๅคๅใ
ใAfterใ ไปฅๅใฏไป็ฎใซใฟในใฏใๆธใใฆๆบใซ่ฒผใฃใฆใใใใๅขใใฆใใใจ่ฆ่ฝใจใใใจใใใฃใใGoogleใซใฌใณใใผใซใ็ท ๅใ ใใงใชใใ็ๆใใๆฅใใไบๅฎใจใใฆๅ ฅใใใใใซใใฆใใใ็ดๅใซใชใฃใฆๆ ใฆใใใจใๆธใฃใใ
ๅบๆๅ่ฉ(ใใฎไพใงใฏใGoogleใซใฌใณใใผใ)ใฏใใใ่ชไฝใๅใใใใงใฏใใใพใใใ่ชญ่ ใใใฉใใช็จฎ้กใฎใใจใใใใฎใใใๅ ทไฝ็ใซใคใกใผใธใงใใๅฉใใซใชใๅ ดๅใซใ ใใไฝฟใไพกๅคใใใใพใใ
ๅฎ่ทตใฏใผใฏ(่จไบใๆธใๅใฎๆบๅใจใใฆ)
ใใใใใฏใๅฎ้ใซๆใๅใใใฆ่ชๅใฎ่จไบใซๆดปใใใฏใผใฏใงใใใใใฏใ่จไบใๆธใๅงใใๅใฎๆบๅใจใใฆไฝฟใใใจใๆณๅฎใใฆใใพใใ็ฌฌ4็ซ ใงๆธใใ็ต้จๅผใๅบใใทใผใใฎๅ ๅฎนใใใใฎใพใพไฝฟใฃใฆใใใพใใพใใใ
ในใใใ1: ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใจใใฆๆธใๅบใใ่ฆ็ด ใๆขใ ็ฌฌ4็ซ ใฎใทใผใใซๆธใใ็ต้จใฎไธญใใใๅๆฐใปๆ้ใป้้กใชใฉใฎๆฐๅญใซใงใใใใช้จๅใ้ๅ ทใใตใผใในใฎๅ็งฐใซใงใใใใช้จๅใๆๆใ็คบใใใใช้จๅใใใใใใ1ใคใใคๆขใใฆใใ ใใใ
ๆฐๅญใซใงใใใใช้จๅ:
ๅบๆๅ่ฉใซใงใใใใช้จๅ:
ๆๆใ็คบใใใใช้จๅ:
ในใใใ2: ๆฐๅญใๅ ทไฝๅใใ ๆญฃ็ขบใชๆฐๅญใใใใใชใๅ ดๅใฏใใ็ดใใๆฐๅใใจใใฃใ่กจ็พใงใๆงใใพใใใๅฎ้ใซ็ขบ่ชใงใใชใๆฐๅญใใใใใใใไฝใใชใใงใใ ใใใ
ในใใใ3: ๅบๆๅ่ฉใๅ ฅใใไพกๅคใใใใ็ขบ่ชใใ ใใฎๅบๆๅ่ฉใฏใ่ชญ่ ใๅ ด้ขใใคใกใผใธใใๅฉใใซใชใใพใใใ็ฌฌไธ่ ใ็นๅฎใใใๆ ๅ ฑใซใชใฃใฆใใพใใใใ
ในใใใ4: ใไปฅๅโๅคๆดโ็ตๆใใฎๆ็ณปๅใไฝใ ใใใฏใ็ฌฌ4็ซ ใฎ็ต้จๅผใๅบใใทใผใใฎQ1ใQ3(ไฝใ่ตทใใใใปใฉใๅคๆญใใใใปไฝใๅคใใฃใใ)ใใใใฎใพใพๆ็ณปๅใฎๅฝขใซไธฆใน็ดใไฝๆฅญใงใใ
ไปฅๅ:
ๅคๆดใใใใจ:
็ตๆ:
3ๅใงใงใใๅ ทไฝๅ็ทจ้(ๆธใ็ตใใใใจใฎ่ฆ็ดใใจใใฆ)
ใใกใใฏใ่จไบใๆธใ็ตใใใใจใฎ่ฆ็ดใใจใใฆไฝฟใใใใ็ฐกๅใชๆนๆณใงใใๅ จไฝใ่ชญใฟ่ฟใใ่ชๅใงใใใใใกใใฃใจ็ฉ่ถณใใชใใชใใจๆใใๆฎต่ฝใ1ใคใ ใ้ธใใงใใ ใใใใใฎใใใงใๆฌกใฎ3ใคใ้ ็ชใซ็ขบ่ชใใพใใไปฅไธใฎไพใฏใ่ชฌๆใฎใใใซไฝๆใใๆถ็ฉบไพใงใใ
โ ใใใค?ใใ่ถณใใชใใ
ใBeforeใ ไปฅๅใฏAIใไฝฟใฃใฆใใชใใฃใใ
ใAfterใ ไปๅนดใฎๆฅใพใงใฏใAIใไฝฟใใใซ่จไบใๆธใใฆใใใ
โกใไฝใ?ใใ่ถณใใชใใ
ใBeforeใ ่ณๆไฝๆใฎๆ้ใ็ญใใชใฃใใ
ใAfterใ ๆฏ้ฑไฝใฃใฆใใ็คพๅ ใฎๅ ฑๅ่ณๆใใAIใซๆงๆใฎใใใๅฐใไฝใฃใฆใใใใใใซใใใ
โขใใฉใใชใฃใ?ใใ่ถณใใชใใ
ใBeforeใ ไฝๆฅญใๆฅฝใซใชใฃใใ
ใAfterใ ไปฅๅใฏ1ๆ้ใปใฉใใใฃใฆใใไธๆธใไฝๆฅญใใ30ใ40ๅ็จๅบฆใง็ตใใใใใซใชใฃใใ
3ใคใในใฆใๆฏๅๅ ฅใใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใๅคงๅใชใฎใฏใใไปใฎใใฎไธๆใใใใไธๆฎตใ ใๅ ทไฝ็ใซใงใใชใใใใจ่ใใฆใฟใใใจใใใ่ชไฝใงใใ
ๅ ทไฝๆงใ่ถณใใใใฎใใงใใฏใชในใ
โก ๆฝ่ฑก็ใช่จ่ใฎใพใพใซใชใฃใฆใใ็ฎๆใฏใชใใ โก ๆฐๅญใๅ ฅใใใใๅ ดๆใงใๅฎ้ใซใฏ็ขบ่ชใงใใชใๆฐๅญใไฝใฃใฆใใชใใ โก AIใไธๆธใใฎไธญใงใ่ชๅใไผใใฆใใชใๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใ่ฃใฃใฆใใชใใ โก ๅบๆๅ่ฉใฏใ่ชญ่ ใๅ ด้ขใใคใกใผใธใใๅฉใใซใชใฃใฆใใใ โก ็ฌฌไธ่ ใ็นๅฎใงใใๆ ๅ ฑใ้ๅ ฌ้ใฎๆ ๅ ฑใๅ ฅใฃใฆใใชใใ โก ใไปฅๅโๅคๆดโ็ตๆใใฎๆตใใใใใๅคๅใไผใใๆ็ซ ใซใชใฃใฆใใใ โก ๆ ๅ ฑ้ใงใฏใชใใ่ชญ่ ใ็่งฃใใใใใซๅฟ ่ฆใชๆ ๅ ฑใๅขใใฆใใใ
ใใฎใใงใใฏใชในใใฏใ่จไบใๆธใ็ตใใใใจใฎ่ฆ็ดใใ ใใงใชใใๆธใใฆใใ้ไธญใงใใใฎไธๆใใใๅฐใๅ ทไฝ็ใซใงใใชใใใใจ่ฟทใฃใใจใใซใไฝฟใใพใใ
ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใใใใฆใใใคใปไฝใใปใฉใใชใฃใใใจใใ่ฆ็นใฏใใใใพใง่ชญ่ ใซไผใใๆ ๅ ฑใๅขใใใใใฎๆๆฎตใงใใๆฌกใฎ็ซ ใงใฏใใใใใๆ่ก็ใชๅ ทไฝๅใจใฏๅฐใ้ใ่งๅบฆใใใใ่ชๅใ ใใฎ่ฉฑใๆนใฎ็(ใใผใณ)ใใใฉใ่จ่ชๅใใฆใใใใๆฑใฃใฆใใใพใใ
็ฌฌ6็ซ ่ชๅใ ใใฎใใใผใณใใ่จ่ชๅใใ
่ฉฑใๆนใฎ็ใปไพกๅค่ฆณใฎๆฃๅธใ
็ฌฌ3็ซ ใใ็ฌฌ5็ซ ใพใงใฏใใ1ใคใฎๆ็ซ ใป1ใคใฎๆฎต่ฝใใฉใ็ดใใใใจใใใใใใฐๅๅฅใฎ็ทจ้ๆ่กใๆฑใฃใฆใใพใใใใใณใใฌ่กจ็พใ่ฆๆใ็ฎใ็ต้จใๅผใๅบใๆนๆณใๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใงๅ ทไฝๆงใ่ถณใๆ่กใฏใใฉใใไธๆๅไฝใปไธๆฎต่ฝๅไฝใงไฝฟใใใใฎใงใใ
ใใฎ็ซ ใงใฏใๅฐใ่ฆ็นใไธใใพใใๅๅฅใฎๆ็ซ ใฎ็ดใๆนใงใฏใชใใ่ชๅใใฉใใช่ฉฑใๆนใฎ็ใไพกๅค่ฆณใๆใฃใฆใใใใไธๅบฆๆฃๅธใใใไปๅพๆธใใในใฆใฎ่จไบใซไธ่ฒซใใฆไฝฟใใใ่ชๅใฎๅใใไฝใใใจใใใผใใงใใ
1. ใชใใใใผใณใใ่จ่ชๅใใๅฟ ่ฆใใใใฎใ
็ฌฌ3ใ5็ซ ใฎๆ่กใไฝฟใใฐใ1ๆฌ1ๆฌใฎ่จไบใฏใใใใๅ ทไฝ็ใง่ชญใฟใใใใใฎใซใชใใพใใใใใใใใใ ใใงใฏไธใค่ถณใใชใใใจใใใใพใใ
่คๆฐใฎ่จไบใๆธใใฆใใใใกใซใใใฉใฎ่จไบใใใใใใใฏๆชใใชใใฎใซใใพใจใพใใใชใใใ่ชญใฟ่ฟใใจใ่ชๅใฎ่จไบใชใฎใซไปไบบใๆธใใใใฎใฎใใใซๆใใ้จๅใใใใใจใใ็ถๆ ใซใชใใใจใใใใพใใใใใฏใ่จไบใใจใซไฝฟใ่จ่ใใพใจใๆนใๅ ดๅฝใใ็ใซใชใใไธ่ฒซใใใใใฎไบบใใใใใ็ฉใฟ้ใชใฃใฆใใใชใใใใซ่ตทใใใใใ็พ่ฑกใงใใ
ใใผใณใ่จ่ชๅใใฆใใใจใ1ๆฌใใจใฎ็ทจ้ๅคๆญ(ไพใใฐใ่ชๅฐพใใฉใใใใใ็ต่ซใใฉใใพใง่จใๅใใ)ใใ่จไบใๆธใใใณใซไธใใ่ใ็ดใๅฟ ่ฆใใชใใชใใพใใใใงใซ่ชๅใฎไธญใซใใๅบๆบใซ็ งใใใฆๅคๆญใงใใใใใซใชใใใจใใใฎใใใฎ็ซ ใฎ็ใใงใใ
2. ใใใผใณใใจใฏไฝใ
ใใใง่จใใใใผใณใใฏใๅใซใใงใใปใพใ่ชฟใใใงใใ่ชฟใใใจใใฃใๆไฝใฎ่ฉฑใ ใใงใฏใใใพใใใๆฌกใฎ3ใคใๅใใใใใฎใจใใฆๆฑใใพใใ
่จใๅใใฎ็: ๆฎๆฎตใใไฝฟใ่กจ็พใ้ใซใใพใไฝฟใใชใ่กจ็พ(ไพ: ๆญๅฎ็ใซ่จใๅใใใจใๅคใใใๆ ้ใช่จใๆนใๅฅฝใใ)
่ฆ็นใฎ็: ็ฉไบใฎใฉใใซๆณจ็ฎใใใใใ(ไพ: ๆฐๅญใไป็ตใฟใซๆณจ็ฎใใใใใใไบบใฎๆฐๆใกใ้ขไฟๆงใซๆณจ็ฎใใใใใ)
ไพกๅค่ฆณใปใใ ใใ: ๆธใใจใใซๅคงไบใซใใฆใใใใจใ้ใซ้ฟใใใใจๆใใใใจ(ไพ: ๆญๅฎใ้ฟใใใใ่ชญ่ ใๆฅใใใใใชๆธใๆนใใใใใชใใใชใฉ)
ๅคงไบใชใฎใฏใใใใใๆฐใใไฝใใฎใงใฏใชใใใใงใซ่ชๅใฎไธญใซใใใใฎใ่ฆใคใใฆ่จ่ใซใใใใจใใ่ใๆนใงใใใใฎๅๅๅ จไฝใฎๆๆณใงใใใAIใ้ ใใฎใงใฏใชใใไบบ้ใฎ็ต้จใปๅคๆญใปไพกๅค่ฆณใๅ ใใใใจใใ่ใๆนใจๅใใงใใใผใณใซใคใใฆใใๆผๅบใใงใฏใชใใ็บ่ฆใใจใใฆๆฑใใพใใๅๆง็ใซ่ฆใใใใใฎ่ฉฑใๆนใๆฐใใไฝใ่พผใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใ
3. ่ชๅใฎใใผใณใ่ฆใคใใ่ณชๅ
ใใผใณใ่ฆใคใใๆนๆณใจใใฆใใใใงใฏใผใญใใๅ ้ขใๆใไธใใใฎใงใฏใชใใใใงใซ่ชๅใๆธใใใใฎใๆๆใซใใๆนๆณใๆฑใใพใใๆฌกใฎ่ณชๅใใๅฎ้ใซ้ๅปใฎๆ็ซ ใ่ฆใชใใ่ใใฆใฟใฆใใ ใใใ
่ชญใฟ่ฟใใฆใใใใใฏใใใซใ่ชๅใใใใชใใจๆใใไธๆใฏใฉใใงใใใใใใฏใชใใใๆใใพใใใ
้ใซใใใใใฏ่ชๅใฎ่จ่ใใใชใๆฐใใใใใจๆใใไธๆใฏใฉใใงใใใใใใฏใชใใใๆใใพใใใ
ไฝใใ่ชฌๆใใใจใใ่ชๅใฏใใใใใจใใฐใใงๅ ทไฝไพใใๅ ฅใใพใใใใใใจใๅ ใซ็ต่ซใใ่จใๅใใพใใใ
ๆญๅฎใใฆ่จใๅใใใจใซๆตๆใใใใพใใใใใใจใใใฏใฃใใ่จใๅใใปใใ่ชๅใใใใจๆใใพใใใ
ๆ็ซ ใๆธใใจใใซใ่ชๅใใใใใ ใใฏ้ฟใใใใใจๆใใฆใใๆธใๆนใฏใใใพใใ(ไพ: ่ชญ่ ใๆฅใใ่จใๆนใๆ นๆ ใฎใชใๆญๅฎใ้ๅบฆใซไธๅฏงใใใ่จใๅใใชใฉ)ใ
ใใใใฎ่ณชๅใซไธๅบฆใซๅฎ็งใซ็ญใใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใๆฌกใฎ้ ็ฎใงใๅฎ้ใซๆใๅใใใชใใ็ญใใๆขใใฏใผใฏใ่กใใพใใ
4. Before/Afterใง่ฆใใใผใณใฎ้ใ
ใใใงไธใค็ขบ่ชใใฆใใใใใใจใใใใพใใ็ฌฌ3ใ5็ซ ใงๆฑใฃใBefore/Afterใฏใใๆฝ่ฑก็ใชๆ็ซ ใใใๅ ทไฝ็ใชๆ็ซ ใใซๅคใใใใจใใๆฏ่ผใงใใใใใฎ็ซ ใฎBefore/Afterใฏ่ปธใ็ฐใชใใพใใๆ ๅ ฑใฎๅ ทไฝๆงใงใฏใชใใๆธใๆใฎๅๆง(ใใผใณ)ใ่ฆใใใใฉใใใจใใ่ปธใงๆฏ่ผใใพใใ
ไปฅไธใฎไพใฏใ่ชฌๆใฎใใใซไฝๆใใๆถ็ฉบใฎไพใงใใๅฎๅจใฎ่จไบใไฝ้จ่ซใงใฏใใใพใใใใพใใ2ใคใฎๆ็ซ ใฏใฉใกใใๆ ๅ ฑ้ใจใใฆใฏๅใ็จๅบฆใงใๅ ทไฝๆงใฎๅทฎใงใฏใชใใใใผใณใฎๆ็กใฎๅทฎใ็คบใใใใฎใใฎใงใใ
ไพ: ๆใกๅใใใฎ้ฒใๆนใซใคใใฆ
ใๆฒกๅๆง็ใชๆ็ซ ใ ๆใกๅใใใงใฏใไบๅใซ่ญฐ้กใๅ ฑๆใใฆใใใใจใๆใพใใใงใใๅฝๆฅใฏๆ้ใๆ่ญใใชใใใๅน็็ใซ้ฒ่กใใใใจใๆฑใใใใพใใ
ใใใผใณใ่ฆใใๆ็ซ ใ ๆใกๅใใใฎๅใซ่ญฐ้กใๅ ฑๆใใฆใใใจใๅฝๆฅใฎ้ฒใฟใใ ใใถ้ใใพใใๅไบบ็ใซใฏใๆ้ใดใฃใใใซ็ตใใใใใใจใใใใๆฑบใใในใใใจใๆฑบใพใฃใใใฉใใใฎใปใใๅชๅ ใใฆใใพใใๅคๅฐๅปถใณใฆใใ็ต่ซใๅบใชใใพใพ็ตใใใปใใ่ฏใใชใใจ่ใใฆใใใใใงใใ
ใฉใกใใใไบๅๅ ฑๆใใจใๆ้ใฎไฝฟใๆนใใจใใๅใใใผใใๆฑใฃใฆใใพใใใๅพ่ ใซใฏใๆ้ใดใฃใใใใ็ต่ซใๅชๅ ใใใใจใใใใใฎๆธใๆใชใใฎๅคๆญๅบๆบใใซใใใงใใพใใใใใใใผใณใงใใๆ ๅ ฑใฎๅ ทไฝๆงใ่ถณใใใใใงใฏใชใใๆธใๆใฎไพกๅค่ฆณใปๅคๆญใฎๅบๆบใไธ่จๆทปใใใ ใใงใๅฐ่ฑกใๅคใใฃใฆใใใใจใซๆณจ็ฎใใฆใใ ใใใ
5. ใใผใณ่จ่ชๅใทใผใ
ใใใพใงใฎๅ ๅฎนใใใจใซใๅฎ้ใซๆใๅใใใฆ่ชๅใฎใใผใณใ่จ่ชๅใใฆใฟใพใใๆๅ ใซใ้ๅปใซ่ชๅใๆธใใๆ็ซ ใใกใใปใผใธใ2ใ3ๅ็จๆใใฆใใ ใใใnote่จไบใงใชใใฆใๆงใใพใใใใใญใฐใSNSใฎๆ็จฟใไปไบใฎใกใผใซใชใฉใ่ชๅใฎ่จ่ใงๆธใใใใฎใงใใใฐไฝใงใไฝฟใใพใใ
โ ใใผใณ่จ่ชๅใทใผใ
ในใใใ1: ่ฆ่ฟใๆ็ซ ใ้ธใถ
็จๆใใๆ็ซ 1:
็จๆใใๆ็ซ 2:
็จๆใใๆ็ซ 3(ใใใฐ):
ในใใใ2: ๅ ฑ้ใใ่จใๅใใๆขใ
่คๆฐใฎๆ็ซ ใ่ฆๆฏในใฆใๅ ฑ้ใใฆใใไฝฟใฃใฆใใ่จ่ใ่จใๅใใใใใฐๆธใๅบใใฆใใ ใใใ
ในใใใ3: ๅ ฑ้ใใ่ฆ็นใๆขใ
่ชฌๆใฎไปๆนใซๅ ฑ้ใใใใฟใผใณใฏใใใพใใใ(ไพ: ๅ ทไฝไพใใๅ ฅใใ็ต่ซใใ่จใใๆฏ่ผใใฆ่ชฌๆใใใใชใฉ)
ในใใใ4: ๅ ฑ้ใใไพกๅค่ฆณใปใใ ใใใๆขใ
็นฐใ่ฟใๅบใฆใใ่ใๆนใใๅคงไบใซใใฆใใใใชใใจใฏใใใพใใใ้ใซใ้ฟใใฆใใ่จใๆนใฏใใใพใใใ
ๅคงไบใซใใฆใใใใชใใจ:
้ฟใใฆใใใใช่จใๆน:
ในใใใ5: ไธ่จใงใพใจใใ
ใใใพใงใฎๅ ๅฎนใใ็ญใไธๆใซใพใจใใฆใฟใฆใใ ใใใๅฎ็งใช่จ่ใงใใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใ
ไพ(่ชฌๆ็จใฎๆถ็ฉบไพ): ใ็ต่ซใๆฅใใใ่ฟทใฃใ้็จใๅซใใฆๆธใใฟใคใใ
่ชๅใฎๅ ดๅ:
ใใฎใทใผใใฏไธๅบฆไฝใฃใฆ็ตใใใงใฏใชใใ่จไบใๆธใใใณใซ่ฆ่ฟใใๅฟ ่ฆใงใใใฐๆธใ่ถณใใฆใใใใฎใงใใๆธใใฐๆธใใปใฉใ่ชๅใฎๅพๅใใฏใฃใใใใฆใใพใใ
6. ่ฆใคใใใใผใณใใใใใพใงใฎ็ซ ใฎๆ่กใจใฉใ็ตใฟๅใใใใ
ใใผใณใฎ่จ่ชๅใฏใใใๅไฝใงๅฎ็ตใใใใฎใงใฏใชใใใใใพใงใฎ็ซ ใฎๆ่กใจ็ตใฟๅใใใฆไฝฟใใใจใงๆๅณใๆใกใพใใ
็ฌฌ3็ซ ใฎใใใณใใฌ่กจ็พใ่ฆๆใ็ฎใใไฝฟใใจใ: ๅใฃใ่กจ็พใใฉใ่จใๆใใใใ่ฟทใฃใใใใใผใณ่จ่ชๅใทใผใใฎใๅ ฑ้ใใ่จใๅใใใๅ่ใซใใใจใ่ชๅใใใ่จใๆใใ่ฆใคใใใใใชใใพใใ
็ฌฌ4็ซ ใฎใ็ต้จๅผใๅบใใทใผใใใไฝฟใใจใ: ๆใๅบใใ็ต้จใๆ็ซ ใซใใ้ใใๅคงไบใซใใฆใใใใชใใจใใฎๆฌใๆ่ญใใใจใๅใชใๅบๆฅไบใฎๅ ฑๅใงใฏใชใใ่ชๅใฎไพกๅค่ฆณใไผใใๆธใๆนใซใชใใพใใ
็ฌฌ5็ซ ใฎใๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใใไฝฟใใจใ: ใฉใใพใง่จใๅใใใใฉใใๆญๅฎใใๆๆงใซใใใใๅคๆญใใ้ใใ้ฟใใฆใใใใช่จใๆนใใฎๆฌใๅคๆญใฎๅฉใใซใชใใพใใ
ใคใพใใใใผใณ่จ่ชๅใทใผใใฏใใใใพใงใฎ็ซ ใงๆฑใฃใ็ทจ้ๅคๆญใซใๆๅพใซใใไธใคใฎๅบๆบใไธใใใใฎใ ใจ่ใใฆใใ ใใใ
7. ็ฌฌ7็ซ ใซๅใใฆ
ใใฎ็ซ ใงใฏใ่ชๅใฎไธญใซใใงใซใใ่ฉฑใๆนใฎ็ใไพกๅค่ฆณใ่ฆใคใใฆ่จ่ใซใใๆนๆณใๆฑใใพใใใๆฌกใฎ็ซ ใงใฏใใใใพใงใซๆฑใฃใฆใใใในใฆใฎๆ่ก(ใใณใใฌ่กจ็พใฎ่ฆๆใๆนใ็ต้จใฎๅผใๅบใๆนใๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใงใฎๅ ทไฝๅใใใใฆใใผใณ)ใใๅฎ้ใซไธใคใฎๆ็ซ ใซๅฏพใใฆใพใจใใฆไฝฟใ็ทจ้ใใญใปในใใBefore/Afterใฎๅฎไพใ้ใใฆ่ฆใฆใใใพใใ
็ฌฌ7็ซ Before/Afterๅฎไพใงๅญฆใถ็ทจ้ใใญใปใน
1. ็ฌฌ7็ซ ใงใใใใจ
ใใใพใงใฎ็ซ ใงใๆฌกใฎ4ใคใฎๆ่กใๆฑใฃใฆใใพใใใ
็ฌฌ3็ซ : ใใณใใฌ่กจ็พใ่ฆๆใ็ฎใไฝใ
็ฌฌ4็ซ : ่ชๅใฎ็ต้จใๆ็ซ ใซ็ตใฟ่พผใ
็ฌฌ5็ซ : ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใงๅ ทไฝๆงใ่ถณใ
็ฌฌ6็ซ : ่ชๅใฎใใผใณใๅๆ ใใ
ใใฎ็ซ ใงใฏใใใใใใพใจใใฆใ1ๆฌใฎๆ็ซ ใซๅฏพใใฆ้ ็ชใซไฝฟใฃใฆใฟใพใใ่ชฌๆใ่ชญใใ ใใฎ็ซ ใงใฏใชใใๅฎ้ใซ็ทจ้ใ้ฒใใงใใๆงๅญใ่ฟฝใฃใฆใใใใใใฎใๅฎๆผ็ซ ใใงใใ
ๆๅใซใๅคงไบใช่ใๆนใไธใค็ขบ่ชใใฆใใใพใใ็ทจ้ใใใจใใฏใใใใชใๆ็ซ ใๆธใๆใๅงใใใฎใงใฏใชใใใพใใใใฎๆ็ซ ใซใฏไฝใ่ถณใใชใใฎใใใ่ฆใใใจใใๅงใใพใใๆธใๆใใฏใ่ถณใใชใใใฎใๅใใฃใใใจใฎไฝๆฅญใงใใ
2. ็ทจ้ๅใฎๆ็ซ
ไปฅไธใฏใAIใไฝๆใใไธๆธใใจใใ่จญๅฎใฎใ่ชฌๆ็จใฎๆถ็ฉบๆ็ซ ใงใใๅฎๅจใฎ่จไบใไบบ็ฉใงใฏใใใพใใใ
ๅฏๆฅญใงใฉใคใใฃใณใฐใฎไปไบใใใฆใใใจใๅไพกใไธใใใใจใฏๅคใใฎไบบใซใจใฃใฆ้่ฆใช่ชฒ้กใงใใใพใใฏใใฏใฉใคใขใณใใซไฟก้ ผใใฆใใใใใจใๅคงๅใงใใไฟก้ ผใๅพใใใใซใฏใ็ดๆใๅฎใใไธๅฏงใชใณใใฅใใฑใผใทใงใณใๅฟใใใใใจใๆฑใใใใพใใใพใใๅฐ้ๆงใ่บซใซใคใใใใจใงใใใ้ซๅไพกใชๆกไปถใ็ฒๅพใงใใๅฏ่ฝๆงใ้ซใพใใพใใๆฅใ ใฎๅญฆ็ฟใ็ถ็ถใใในใญใซใขใใใๅณใใใจใใๅฏๆฅญใงๆๆใๅบใใใใฎ่ฟ้ใจ่จใใใงใใใใ
ไธ่ฆใๅ ๅฎนใจใใฆ้้ใฃใฆใใใจใใใฏใใใพใใใใใใใใใฎใพใพๅ ฌ้ใใฆใใ่ชญ่ ใฎๅๅฟใฏ่ใใ ใใใจไบๆณใงใใๆ็ซ ใงใใ
3. ใพใใ็ดใๅ ดๆใใๆขใ
ๆธใๆใใๅใซใใใฎๆ็ซ ใซไฝใ่ถณใใชใใฎใใๆด็ใใพใใ
ใ้่ฆใช่ชฒ้กใงใใใๆฑใใใใพใใใ่ฟ้ใจ่จใใใงใใใใใชใฉใๅฎๅ็ใช่จใๅใใ็ฎ็ซใค
ใไฟก้ ผใใฆใใใใใจใๅคงๅใใๅฐ้ๆงใ่บซใซใคใใใใฏใ่ชฐใซใงใๅฝใฆใฏใพใไธ่ฌ่ซใซใจใฉใพใฃใฆใใ
ใใฎๆธใๆใๅฎ้ใซไฝใใใใฎใใ็ต้จใใพใฃใใๆธใใใฆใใชใ
ใ้ซใพใใพใใใ่ฟ้ใใจใใฃใ่จ่ใซใๅ ทไฝ็ใชๆฐๅญใไบๅฎใฎ่ฃใฅใใใชใ
ๆญๅฎ่ชฟใงใพใจใใใใฆใใใใใฎๆธใๆใชใใงใฏใฎ่ฟทใใๅคๆญๅบๆบใ่ฆใใชใ
ใใใงๅคงไบใชใฎใฏใใๆ ๅ ฑ้ใๅขใใใฐใใใใใงใฏใชใใใจใใใใจใงใใ็ฌฌ5็ซ ใงๆฑใฃใใจใใใ็ดฐใใๆ ๅ ฑใ่ถณใใใจใจใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๆๅณใฎใใๅ ทไฝๆงใ่ถณใใใจใฏๅฅ็ฉใงใใใใฎๆ็ซ ใซๅฟ ่ฆใชใฎใฏใๆๅญๆฐใๅขใใใใจใงใฏใชใใไธ่จ5ใคใฎ็ฉบ็ฝใๅใใใใจใงใใ
4. STEP1|ใใณใใฌ่กจ็พใ่ฆๆใ
็ฌฌ3็ซ ใฎ่ใๆนใไฝฟใใพใใใ้่ฆใช่ชฒ้กใงใใใๆฑใใใใพใใใ่ฟ้ใจ่จใใใงใใใใใจใใฃใ่กจ็พ่ชไฝใฏใๆชใใใฎใงใฏใใใพใใใๅ้กใฏใใใใใฎ่กจ็พใฎๅๅพใซๅ ทไฝ็ใชๅ ๅฎนใใชใใใจใงใใ
ใใจใใฐใๅฐ้ๆงใ่บซใซใคใใใใจใงใใใ้ซๅไพกใชๆกไปถใ็ฒๅพใงใใๅฏ่ฝๆงใ้ซใพใใพใใใจใใไธๆใฏใๅ็ดใซใ้ซๅไพกใชๆกไปถใๅใใพใใใจ่จใๆใใฆใใๆฝ่ฑก็ใชใพใพใงใใใใใงๅฟ ่ฆใชใฎใฏ่จใๆใใงใฏใชใใใๅฐ้ๆงใใๅ ทไฝ็ใชๅ้ใซ็ฝฎใๆใใๅฎ้ใซใฉใๅไพกใๅคใใฃใใฎใใจใใๆๆใ่ถณใใใจใงใใใใฎไฝๆฅญใฏใๆฌกใฎSTEPใง่กใใพใใ
5. STEP2|่ชๅใฎ็ต้จใๅ ฅใใ
็ฌฌ4็ซ ใงใฏใ็ต้จใๆใๅบใใใใฎ่ณชๅ(ไฝใ่ตทใใใใปใฉใๅคๆญใใใใปไฝใๅคใใฃใใ)ใๆฑใใพใใใใใใงใฏใใใฎ่ณชๅใซ็ญใใฆๅบใฆใใๆๆใใๅฎ้ใฎๆ็ซ ใซ็ตใฟ่พผใไฝๆฅญใ่กใใพใใ
ไปฅไธใฏใๆถ็ฉบใฎๆธใๆใ็ต้จใใใจใใ่จญๅฎใงไฝๆใใใ่ชฌๆ็จใฎๆๆใงใใ
ไฝใ่ตทใใใ: ไปฅๅใฏใไพ้ ผใใใๆกไปถใใธใฃใณใซใๅใใไฝใงใๅผใๅใใฆใใ
ใฉใๅคๆญใใใ: ใใใจใใ่ชๅใๆฏ่ผ็่ฉณใใๅ้(ไฝๅฎ ่จญๅใพใใใฎ่จไบ)ใซ็ตใฃใฆๆๆกใใใใใซใใ
ไฝใๅคใใฃใใ: ๆๆกใใๅ้ใ็ตใใใใใจใงใใฏใฉใคใขใณใใใใใใฎๅ้ใซๅผทใไบบใใจใใฆ่ฆใฆใใใใใใใชใฃใ
ใใฎๆๆใใๅ ใปใฉใฎไธ่ฌ่ซ้จๅใซ็ตใฟ่พผใใจใๆฌกใฎใใใซใชใใพใใ
ไปฅๅใฏใใธใฃใณใซใๅใใไพ้ ผใใใๆกไปถใใใฎใพใพๅผใๅใใฆใใใใๅไพกใฏใชใใชใไธใใใชใใฃใใใใใจใใ่ชๅใๆฏ่ผ็่ฉณใใไฝๅฎ ่จญๅใพใใใฎ่จไบใซ็ตใฃใฆๆๆกใใใใใซใใใจใใใใใใฎๅ้ใซๅผทใไบบใใจใใฆ่ฆใฆใใใใใใใซใชใฃใใ
ไธ่ฌ่ซใ ใฃใ้จๅใซใๆธใๆ่ช่บซใฎๅคๆญใจๅคๅใๅ ฅใฃใใใจใงใๅฐ่ฑกใๅคใใฃใฆใใใฎใใใใใจๆใใพใใ
6. STEP3|ๅ ทไฝๆงใ่ถณใ
็ฌฌ5็ซ ใฎ่ใๆนใไฝฟใใๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใฎใใกใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๆๅณใฎใใใใฎใ ใใๅ ใใพใใ3ใคใในใฆใๅ ฅใใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใ
ใใใงใฏใๆ็ณปๅ(ไปฅๅโๅคๆดโ็ตๆ)ใฏใใงใซSTEP2ใงๅ ฅใฃใฆใใใใใใใใซๆฐๅญใไธใคใ ใ่ถณใใพใใๅบๆๅ่ฉใซใคใใฆใฏใใใฎไพใงใฏ็นๅฎใฎใตใผใในๅใๅบใๅฟ ่ฆๆงใ่ใใใใใใใฆๅ ฅใใพใใใ
ไปฅๅใฏใใธใฃใณใซใๅใใไพ้ ผใใใๆกไปถใใใฎใพใพๅผใๅใใฆใใใใๅไพกใฏใชใใชใไธใใใชใใฃใใๅๅนดใปใฉๅใใใ่ชๅใๆฏ่ผ็่ฉณใใไฝๅฎ ่จญๅใพใใใฎ่จไบใซ็ตใฃใฆๆๆกใใใใใซใใใจใใใใใใฎๅ้ใซๅผทใไบบใใจใใฆ่ฆใฆใใใใใใใซใชใใๅไพกใไฝๆใจใใฆ1ใ2ๅฒใปใฉไธใใฃใๅฎๆใใใใ
ใๅๅนดใปใฉๅใใใใจใใๆๆใจใใไฝๆใจใใฆ1ใ2ๅฒใปใฉใใจใใๆฐๅญใๅ ใใพใใใๆญฃ็ขบใซ่จๆธฌใใๆฐๅญใงใฏใชใใใใใไฝๆใจใใฆใใจใใๅ็ฝฎใใๆทปใใฆใใพใใใใใฏ็ฌฌ5็ซ ใงๆฑใฃใใ่จๆถใฎ็ขบใใใซๆญฃ็ดใชๆฐๅญใฎไฝฟใๆนใงใใใใใพใงใใฎ็ซ ใฎ่ชฌๆใฎใใใซไฝๆใใๆถ็ฉบใฎๆฐๅคใงใใใๅฎๅจใใไฝ้จใงใฏใใใพใใใ
7. STEP4|ใใผใณใๅๆ ใใ
็ฌฌ6็ซ ใงใฏใ่ชๅใฎ่จใๅใใฎ็ใป่ฆ็นใฎ็ใปไพกๅค่ฆณใ่จ่ชๅใใใทใผใใๆฑใใพใใใใใใงใฏใๆถ็ฉบใฎๆธใๆใใ็ต่ซใๆฅใใใ่ฟทใฃใ้็จใๅซใใฆๆธใใฟใคใใใจใใใใผใณใๆใฃใฆใใใจใใ่จญๅฎใงใๆ็ซ ใซๅๆ ใใฆใฟใพใใ
ใใผใณใๅๆ ใใใจใใใฎใฏใๅๆง็ใซ่ฆใใใใใฎๆผๅบใๅ ใใใใจใงใฏใใใพใใใใใใฎๆธใๆใชใใใใ่จใใ ใใใใจใใ่ช็ถใช่จใๅใใซๆดใใใใจใงใใ
ๅฏๆฅญใงใฉใคใใฃใณใฐใใใฆใใใจใๅไพกใใฉใไธใใใใฏใ่ชฐใใไธๅบฆใฏ่ใใใจใใใ ใจๆใใ็ง่ช่บซใไปฅๅใฏใธใฃใณใซใๅใใไพ้ ผใใใๆกไปถใใใฎใพใพๅผใๅใใฆใใใใใใใงใฏใชใใชใๅไพกใฏไธใใใชใใฃใใๅๅนดใปใฉๅใใใ่ชๅใๆฏ่ผ็่ฉณใใไฝๅฎ ่จญๅใพใใใฎ่จไบใซ็ตใฃใฆๆๆกใใใใใซใใใจใใใใใใฎๅ้ใซๅผทใไบบใใจใใฆ่ฆใฆใใใใใใใซใชใใๅไพกใไฝๆใจใใฆ1ใ2ๅฒใปใฉไธใใฃใๅฎๆใใใใใใ ใใใใ่ชฐใซใงใๅฝใฆใฏใพใใใๆนใใฏใใใใชใใๅฐ้ๆงใ็ตใใใจใงใ้ใซไพ้ ผใฎๅน ใ็ญใพใๅฏ่ฝๆงใใใใจๆใใฎใงใใใฎใใใใฏ่ชๅใฎ็ถๆณใซๅใใใฆ่ใใฆใฟใฆใปใใใ
ใ่ชฐใใไธๅบฆใฏ่ใใใจใใใ ใจๆใใใใใใ่ชฐใซใงใๅฝใฆใฏใพใใใๆนใใฏใใใใชใใใจใใฃใใ่จใๅใใใใชใ่จใๅใใใใใฎใใผใณใฎๅๆ ใซใใใใพใใ
8. ๅฎๆใใAfterๆ็ซ
4ใคใฎๅทฅ็จใ็ตใใๅฎๆ็ใฎๆ็ซ ใงใใ
ๅฏๆฅญใงใฉใคใใฃใณใฐใใใฆใใใจใๅไพกใใฉใไธใใใใฏใ่ชฐใใไธๅบฆใฏ่ใใใจใใใ ใจๆใใ็ง่ช่บซใไปฅๅใฏใธใฃใณใซใๅใใไพ้ ผใใใๆกไปถใใใฎใพใพๅผใๅใใฆใใใใใใใงใฏใชใใชใๅไพกใฏไธใใใชใใฃใใๅๅนดใปใฉๅใใใ่ชๅใๆฏ่ผ็่ฉณใใไฝๅฎ ่จญๅใพใใใฎ่จไบใซ็ตใฃใฆๆๆกใใใใใซใใใจใใใใใใฎๅ้ใซๅผทใไบบใใจใใฆ่ฆใฆใใใใใใใซใชใใๅไพกใไฝๆใจใใฆ1ใ2ๅฒใปใฉไธใใฃใๅฎๆใใใใใใ ใใใใ่ชฐใซใงใๅฝใฆใฏใพใใใๆนใใฏใใใใชใใๅฐ้ๆงใ็ตใใใจใงใ้ใซไพ้ ผใฎๅน ใ็ญใพใๅฏ่ฝๆงใใใใจๆใใฎใงใใใฎใใใใฏ่ชๅใฎ็ถๆณใซๅใใใฆ่ใใฆใฟใฆใปใใใ
9. Before / Afterใๆฏ่ผใใ
่ฆณ็น Before After ใใณใใฌ่กจ็พ ใ้่ฆใช่ชฒ้กใงใใใๆฑใใใใพใใใ่ฟ้ใจ่จใใใงใใใใใใใฎใพใพๆฎใใๆฝ่ฑก็ใชๅ ๅฎนใๆฏใใฆใใ ๅฎๅ็ใช่กจ็พใๅใใๆธใๆ่ช่บซใฎ็ต้จใปๅคๆญใป่จใๅใใ่ฆใใๆ็ซ ใซ็ฝฎใๆใใ ็ต้จ ๆธใๆใไฝใใใใฎใไธๅๆธใใใฆใใชใ ใใธใฃใณใซใๅใใๅผใๅใใฆใใโๅ้ใ็ตใฃใโ่ฆใใๆนใๅคใใฃใใใจใใๅ ทไฝ็ใช็ต็ทฏใ่ฟฝๅ ใใ ๅ ทไฝๆง ใ้ซใพใใพใใใชใฉใ็จๅบฆใฎใใใใชใ่กจ็พใฎใฟ ใๅๅนดใปใฉๅใใใใไฝๆใจใใฆ1ใ2ๅฒใปใฉใใจใใใ่จๆถใฎ็ขบใใใซๅใใใๆฐๅญใปๆๆใ่ฟฝๅ ใใ ใใผใณ ๆญๅฎ่ชฟใงใพใจใใใใๆธใๆใฎ่ฟทใใ็ไฟใ่ฆใใชใ ใ่ชฐใซใงใๅฝใฆใฏใพใใใๆนใใฏใใใใชใใใชใฉใ่จใๅใใใใชใๆธใๆใฎๅงฟๅขใๅๆ ใใใฆใใ
ใใใใฆไธฆในใฆใฟใใจใใๆ็ซ ใใใพใใชใฃใใใจใใๆๆงใชๅคๅใงใฏใชใใ4ใคใฎ่ฆณ็นใใใใใซใๅ ทไฝ็ใซใฉใใใฉใๅคใใฃใใฎใใ่ชฌๆใงใใใใจใใใใใพใใ็ทจ้ใจใฏใใใฎ4ใคใฎ่ฆณ็นใงไธใคใใค็ขบ่ชใใฆใใไฝๆฅญใ ใจ่จใใพใใ
10. ่ชๅใฎ่จไบใงๅ็พใใใใใฏใผใฏ
ใใใพใงใฎๆตใใใ่ชๅใฎ่จไบใง่ฉฆใใฆใฟใใใใฎ็ฐกๅใชใฏใผใฏใงใใไปๆธใใฆใใ่จไบใใพใใฏ้ๅปใซๆธใใ่จไบใ1ๆฌ้ธใใงใใ ใใใ
ใใณใใฌ่กจ็พใๆขใ: ใ้่ฆใงใใใๆฑใใใใพใใใชใฉใๅฎๅ็ใช่จใๅใใซใชใฃใฆใใไธๆใ1ใค่ฆใคใใ
่ชๅใฎ็ต้จใ1ใคๅ ฅใใ: ใใฎไธๆใฎๅๅพใซใ่ชๅใๅฎ้ใซ็ต้จใใใใจใ1ใค่ถณใ
ๅฟ ่ฆใชๅ ทไฝๆงใ1ใค่ถณใ: ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใฎใใกใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๆๅณใฎใใใใฎใ1ใคใ ใ้ธใใง่ถณใ
่ชๅใฎใใผใณใซ็ งใใใฆ่ชญใฟ็ดใ: ็ฌฌ6็ซ ใฎใใผใณ่จ่ชๅใทใผใใ่ฆ่ฟใใ่จใๅใใใใฆใใชใใใ้ใซ่ชๅใใใๅคๆญใๆถใใฆใใชใใใ็ขบ่ชใใ
ใในใฆใฎๆฎต่ฝใซๅฏพใใฆใใใ่กใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใใพใใฏ่จไบใฎไธญใงไธ็ชๆฐใซใชใ1ๆฎต่ฝใ ใใง่ฉฆใใฆใฟใฆใใ ใใใ
11. ็ฌฌ8็ซ ใซๅใใฆ
ใใฎ็ซ ใงใฏใ1ๆฌใฎๆ็ซ ใใใฃใใๆ้ใใใใฆ็ทจ้ใใพใใใใใ ใๆฏๅใฎ่จไบใงใใใพใงๆ้ใใใใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใๆฌกใฎ็ซ ใงใฏใใใใพใงใฎ็ทจ้ๅคๆญใใ15ๅใงใงใใใใงใใฏใชในใใใจใใฆๆด็ใใๆฅๅธธ็ใซไฝฟใใๅฝขใซใใฆใใใพใใ
็ฌฌ8็ซ 15ๅใงใงใใ็ทจ้ใใงใใฏใชในใใฎไฝฟใๆน
็ฌฌ7็ซ ใงใฏใ1ๆฌใฎๆ็ซ ใซๅฏพใใฆใใใณใใฌ่กจ็พใป็ต้จใปๅ ทไฝๆงใปใใผใณใจใใ4ใคใฎ่ฆณ็นใใใฃใใ้ ็ชใซไฝฟใใ็ทจ้ใฎๅ จไฝๅใ่ฆใฆใใพใใใใใ ใๆฏๅใใใ ใใฎๆ้ใใใใฆ็ทจ้ใใใฎใฏใ่จไบใๆธใ็ถใใฆใใใใใง็พๅฎ็ใงใฏใใใพใใใ
ใใฎ็ซ ใงใฏใ็ฌฌ7็ซ ใงๆฑใฃใ็ทจ้ๅคๆญใใๆฅๅธธ็ใซไฝฟใใๆ้ ใซๅง็ธฎใใพใใ็ฌฌ7็ซ ใใใใฃใใ็ทจ้ใใ ใจใใใฐใใใฎ็ซ ใฏใๆฎๆฎตไฝฟใใฎ็ทจ้ใใงใใ
1. ใชใใใงใใฏใชในใๅใใใฎใ
็ฌฌ3ใ7็ซ ใงๆฑใฃใฆใใๅคๆญ(ใใณใใฌ่กจ็พใฎ่ฆๆใๆนใ็ต้จใฎๅ ฅใๆนใๅ ทไฝๆงใฎ่ถณใๆนใใใผใณใฎๅๆ )ใฏใ็นฐใ่ฟใไฝฟใฃใฆใใใใกใซใๅฎใฏใใ็จๅบฆใใฟใผใณๅใงใใใใจใซๆฐใฅใใฏใใงใใ
ใใงใใฏใชในใใซใใ็ฎ็ใฏใ่ใใใใจใๆพๆฃใใใใใงใฏใใใพใใใใใงใซๅใใฃใฆใใๅคๆญใใๆฏๅไธใใ่ใ็ดใใใซๆธใใใใซใใใใใงใใ่จไบใๆธใใใณใซใไฝใ็ขบ่ชใใใฐใใใฃใใใใๆใๅบใใจใใใใๅงใใฆใใฆใฏใๆ้ใใใใใใฃใฆใ่ถณใใพใใใ
2. ใ15ๅใใจใใๆ้่จญๅฎใฎ่ใๆน
ใใฎ็ซ ใงใฏใ15ๅใจใใๆ้ใ็ฎๅฎใจใใฆไฝฟใใพใใใใ ใใใใใฏ็ตถๅฏพใซๅฎใในใๅถ้ๆ้ใงใฏใใใพใใใใๆฏๅ30ๅใ1ๆ้ใใใฆใใฆใฏใ่จไบใๆธใใใจ่ชไฝใ่ฒ ๆ ใซใชใฃใฆใใพใใใจใใ็พๅฎ็ใช็็ฑใใ่จญๅฎใใ็ฎๅฎใงใใ
15ๅใงๅฟ ใ่ฏใ่จไบใซใชใใใจใใใใฎใงใใใใพใใใใใใพใงใ้ใใใๆ้ใฎไธญใงใๅชๅ ้ ไฝใฎ้ซใ็ฎๆใใ็ขบ่ชใใฆใใใใใฎๆ ใ ใจ่ใใฆใใ ใใใๆ ฃใใชใใใกใฏ15ๅใงใฏ็ตใใใชใใใจใใใใพใใใใใใงๅ้กใใใพใใใ
3. 15ๅ็ทจ้ใฎๅ จไฝใฎๆตใ
ไปฅไธใฎๆ้้ ๅใๅบๆฌใจใใฆ้ฒใใพใใ
ๆ้ ใใใใจ ๅฏพๅฟใใ็ซ 0ใ2ๅ ๅ จไฝใ้ใใฆ่ชญใฟใๆฐใซใชใ็ฎๆใซๅฐใใคใใ (ๆบๅ) 2ใ6ๅ ใใณใใฌ่กจ็พใ็ขบ่ชใใ ็ฌฌ3็ซ 6ใ10ๅ ็ต้จใปๅ ทไฝๆงใ็ขบ่ชใใ ็ฌฌ4็ซ ใป็ฌฌ5็ซ 10ใ13ๅ ใใผใณใ็ขบ่ชใใ ็ฌฌ6็ซ 13ใ15ๅ ๅ ฌ้ๅใฎๆ็ต็ขบ่ชใใใ ็ฌฌ7็ซ ใฎ่ฆ็น
็ฌฌ4็ซ ใจ็ฌฌ5็ซ ใ1ใคใฎๆ ใซใพใจใใฆใใใฎใฏใ็ฌฌ7็ซ ใฎๅฎๆผใงใใ็ต้จใๅ ฅใใไฝๆฅญใจๅ ทไฝๆงใ่ถณใไฝๆฅญใ้ฃ็ถใใฆ่กใใใฆใใใใใงใใๅฎ้ใฎ็ทจ้ใงใใใใฎ2ใคใฏๅใใฆ่ใใใใใใพใจใใฆ็ขบ่ชใใใปใใๅใใใใใชใใพใใ
4. ๅในใใใใงใไฝใ่ฆใใใใๅ้กใใใฃใใใฉใใใใใ
0ใ2ๅ: ๅ จไฝใ่ชญใ
่ฆใใใคใณใ: ้ใใฆ่ชญใฟใใใชใใจใชใๅผใฃใใใใๆฎต่ฝใซๅฐใใคใใใใใฎๆฎต้ใงใฏ็ดใใชใใ
ๅ้กใใใฃใใ: ็นใซใใใพใใใๅฐใใคใใใ ใใงๆฌกใซ้ฒใฟใพใใ
2ใ6ๅ: ใใณใใฌ่กจ็พใ็ขบ่ชใใ(็ฌฌ3็ซ )
่ฆใใใคใณใ: ใใใใใใจใ้่ฆใงใใใใใๆฑใใใใพใใใฎใใใช่จใๅใใฎๅๅพใซใๅ ทไฝ็ใชๅ ๅฎนใใใใใ
ๅ้กใใใฃใใ: ใใฎไธๆใฎๅๅพใซใ็ต้จใๆฐๅญใ1ใค่ถณใใชใใ่ใใใใใใงใฏ่ถณใไฝๆฅญใพใงใฏ่กใใใใ่ถณใใชใใใจๆฐใฅใใ ใใงใๆงใใพใใใ
ไพ(่ชฌๆ็จใฎไธ่จใกใข): ใไผๆฉใๅใใใจใฏๅคงๅใ ใโๅๅพใซๅ ทไฝ็ใชๅ ๅฎนใใชใใ่ฆใใงใใฏใ
6ใ10ๅ: ็ต้จใปๅ ทไฝๆงใ็ขบ่ชใใ(็ฌฌ4็ซ ใป็ฌฌ5็ซ )
่ฆใใใคใณใ: ๅฐใใคใใๆฎต่ฝใซใ่ชๅใซใใๆธใใชใๆ ๅ ฑ(็ต้จใปๅคๆญ)ใ1ใคๅ ฅใฃใฆใใใใใพใใๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใฎใใกใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๆๅณใฎใใใใฎใๅ ฅใใใใใใใ
ๅ้กใใใฃใใ: ็ฌฌ4็ซ ใฎใทใผใใฎ่ณชๅ(ใใใฎใจใไฝใ่ตทใใใใ)ใ1ๅใ ใๆใๅบใใ็ต้จใ1ใค่ถณใใๆฐๅญใฏใๆญฃ็ขบใช่จๆถใใชใใใฐใ็ดใใๆฐๅใใจใใฃใ่กจ็พใงๆงใใชใใ
ใใฎในใใใใงๅคงไบใชใฎใฏใๅฐใใคใใใในใฆใฎ็ฎๆใ็ดใใใจใใชใใใจใงใใๆฌกใฎ้ ็ฎใง่ฉณใใๆฑใใพใใใๆ้ๅ ใซ็ดใใใฎใฏๅคใใฆใ1ใ2็ฎๆใงใใ
10ใ13ๅ: ใใผใณใ็ขบ่ชใใ(็ฌฌ6็ซ )
่ฆใใใคใณใ: ่จใๅใใใใฆใใ็ฎๆใ้ใซ่ชๅใใใใชใๆใฃใฆๅใฃใ่จใๆนใซใชใฃใฆใใ็ฎๆใใชใใใ
ๅ้กใใใฃใใ: ็ฌฌ6็ซ ใฎใใผใณ่จ่ชๅใทใผใใ่ฆ่ฟใใ่ชๅใๆฎๆฎตไฝฟใ่จใๅใใซ่ฟใฅใใใๆญๅฎใๅผฑใใใใพใใฏ้ใซใฏใฃใใ่จใๅใใใฉใกใใฎๆนๅใซ็ดใใใฏใ่ชๅใฎใใผใณใทใผใใซๅพใใ
13ใ15ๅ: ๅ ฌ้ๅใฎๆ็ต็ขบ่ช
่ฆใใใคใณใ: ใใใพใงใฎ4ใคใฎ่ฆณ็น(ใใณใใฌ่กจ็พใป็ต้จใปๅ ทไฝๆงใปใใผใณ)ใซใคใใฆใใใใใๆไฝ1็ฎๆใฏ็ฎใ้ใใใใ็ขบ่ชใใใใในใฆใ็ดใใฆใใชใใฆใๆงใใพใใใ
ๅ้กใใใฃใใ: ๆ้ใ่ถณใใชใใใฐใๅชๅ ้ ไฝใซๆฒฟใฃใฆใฉใใ1็ฎๆใ ใใงใ็ดใใฆใใๅ ฌ้ใใใๅ จ้จใ็ดใใใใชใใพใพๆ้ใๆฅใใใจใฏใๆฎ้ใซใใใพใใ
5. ๅ จ้จใ็ดใใใจใใชใใใจใใ่ใๆน
2ใ13ๅใฎ้ใซใๆฐใซใชใ็ฎๆใ5ใคใ6ใคใ่ฆใคใใใใจใใใใพใใใใใงใใในใฆใ็ดใใใจใใใจใใใฃใจใใ้ใซ15ๅใ่ถ ใใฆใใพใใพใใ
ใใฎๅๅๅ จไฝใฎ่ใๆนใจใใฆใๅฎ็งใชๆ็ซ ใไฝใใใจใ็ฎๆใใฆใใพใใใAIใฎไธๆธใใๅๅฐใซใใชใใใไบบ้ใๆๅพใซๅคๆญใๅ ใใใใใฎๆ้ ใ่บซใซใคใใใใจใ็ฎ็ใงใใใใฎใใใใใฎ็ซ ใงใใ่ฆใคใใฃใๅ้กใๅ จ้จ็ดใใใฎใงใฏใชใใ้ใใใๆ้ใฎไธญใงใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๅฝฑ้ฟใๅคงใใใใช็ฎๆใๅชๅ ใใฆ็ดใใจใใ่ใๆนใๅบๆฌใซใใฆใใ ใใใ
็ฎๅฎใจใใฆใฏใ1ใคใฎในใใใ(ใใณใใฌ่กจ็พใ็ต้จใปๅ ทไฝๆงใใใผใณ)ใซใคใใๅฎ้ใซๆใๅ ฅใใใฎใฏ1ใ2็ฎๆใพใงใจใใฆใใใจใ15ๅใจใใๆ ใซๅใพใใใใใชใใพใใ
6. ๅ ฌ้ๅใฎๆๅพใฎ็ขบ่ช
ๆๅพใฎ2ๅใฏใๆฐใใไฝใใ่ฆใคใใฆ็ดใๆ้ใงใฏใใใพใใใ็ฌฌ7็ซ ใฎBefore/Afterใง็ขบ่ชใใ4ใคใฎ่ฆณ็น(ใใณใใฌ่กจ็พใป็ต้จใปๅ ทไฝๆงใปใใผใณ)ใซใใใใใไธๅบฆใฏ็ฎใ้ใใใใฉใใใ็ขบใใใๆ้ใงใใ
4ใคใฎใใกใฉใใ1ใคใซใพใฃใใ่งฆใใใใฆใใชใๅ ดๅใฏใใใใ ใใใไธ็ฎๆ็ขบ่ชใใฆใใๅ ฌ้ใใใใจใใ้็จใงใๆงใใพใใใ
7. 15ๅ็ทจ้ใใงใใฏใชในใ(ๅฎๆๅฝข)
ใใใพใงใฎๅ ๅฎนใใๅฎ้ใซไฝฟใใใใงใใฏใชในใใจใใฆใพใจใใพใใ
โ 15ๅ็ทจ้ใใงใใฏใชในใ
0ใ2ๅ: ๅ จไฝใ่ชญใ โก ้ใใฆ่ชญใฟใๆฐใซใชใๆฎต่ฝใซๅฐใใคใใ
2ใ6ๅ: ใใณใใฌ่กจ็พ(็ฌฌ3็ซ ) โก ่จใๅใ่กจ็พ(ใ้่ฆใงใใใๆฑใใใใพใใ็ญ)ใฎๅๅพใซใๅ ทไฝ็ใชๅ ๅฎนใใใใ็ขบ่ชใใ โก ๅ ๅฎนใ่ถณใใชใ็ฎๆใใ็ต้จใๆฐๅญใง่ฃใใชใใ่ใใ
6ใ10ๅ: ็ต้จใปๅ ทไฝๆง(็ฌฌ4็ซ ใป็ฌฌ5็ซ ) โก ๅฐใใคใใๆฎต่ฝใซใ่ชๅใซใใๆธใใชใ็ต้จใปๅคๆญใ1ใคๅ ฅใฃใฆใใใ็ขบ่ชใใ โก ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใฎใใกใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๆๅณใฎใใใใฎใ1ใค้ธใใงๆค่จใใ โก ๆญฃ็ขบใงใชใๆฐๅญใใใใใใใไฝใฃใฆใใชใใ็ขบ่ชใใ
10ใ13ๅ: ใใผใณ(็ฌฌ6็ซ ) โก ่จใๅใใใใฆใใใใพใใฏ่ชๅใใใใชใ่จใๅใใใชใใ็ขบ่ชใใ โก ใใผใณ่จ่ชๅใทใผใใจ็ งใใใฆใๅฟ ่ฆใช็ฎๆใ่ชฟๆดใใ
13ใ15ๅ: ๅ ฌ้ๅ็ขบ่ช โก ใใณใใฌ่กจ็พใป็ต้จใปๅ ทไฝๆงใปใใผใณใฎ4ใคใซใใใใใไธๅบฆใฏ็ฎใ้ใใ โก ๆ้ๅ ใซ็ดใใชใใฃใ็ฎๆใใใฃใฆใใๅชๅ ๅบฆใฎ้ซใ1็ฎๆใฏ็ดใใ
ใใฎใใงใใฏใชในใใฏใ่จไบใๆธใใใณใซใใฎใพใพไฝฟใใใใฎใงใใๆ ฃใใฆใใใจใไธใใ้ ็ชใซ่ฆใชใใฆใใ่ช็ถใจ็ฎใ่กใใใใซใชใฃใฆใใพใใ
8. ็ฌฌ9็ซ ใซๅใใฆ
ใใฎใใงใใฏใชในใใซๆฒฟใฃใฆ็ทจ้ใใฆใใฆใใๅคๆญใซ่ฟทใๅ ด้ขใใ็ดใใใจใใฆใใใพใ็ดใใชใใใฟใผใณใซๅบไผใใใจใใใใพใใๆฌกใฎ็ซ ใงใฏใใใใใใใใใๅคฑๆใใฟใผใณใจใใใฎ็ดใๆนใๆฑใฃใฆใใใพใใ
็ฌฌ9็ซ ใใใใๅคฑๆใใฟใผใณใจ็ดใๆน
ใใใพใงใฎ็ซ ใงใๆฌกใฎใใใชๆตใใๆฑใฃใฆใใพใใใ
AIใไธๆธใใปๆด็ใฎ้ๅ ทใจใใฆไฝฟใ โ ใใณใใฌ่กจ็พใ่ฆๆใ(็ฌฌ3็ซ ) โ ็ต้จใๅ ฅใใ(็ฌฌ4็ซ ) โ ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใปๆ็ณปๅใงๅ ทไฝๆงใ่ถณใ(็ฌฌ5็ซ ) โ ่ชๅใฎใใผใณใๅๆ ใใ(็ฌฌ6็ซ ) โ ใใใใ1ๆฌใฎๆ็ซ ใงใพใจใใฆไฝฟใ(็ฌฌ7็ซ ) โ 15ๅ็จๅบฆใงๆฅๅธธ็ใซ็ทจ้ใใ(็ฌฌ8็ซ )ใ
ใใใพใง่ชญใใงใๅฎ้ใซ่ชๅใฎ่จไบใง่ฉฆใๅงใใใจใใใชใใ ใใใพใใใใชใใใจๆใใๅ ด้ขใๅบใฆใใใใจใใใใพใใใใใฏใๆ่กใใฎใใฎใ่ถณใใชใใจใใใใใๅคใใฎๅ ดๅใๆ่กใฎไฝฟใๆนใๅฐใใ ใใบใฌใฆใใใใจใๅๅ ใงใใ
ใใฎ็ซ ใงใฏใใใใใใใใใใบใฌใ7ใคๅใไธใใพใใใฉใใใ็้ข็ฎใซๅใ็ตใใงใใใใใใ่ตทใใใใใบใฌใงใใใใใใฏ้้ใฃใฆใใใใจใใ่ฉฑใงใฏใชใใใใใใงๅฐใๆนๅใๅคใใฃใฆใใพใใใใใใจใใ่ฉฑใจใใฆ่ชญใใงใใ ใใใ
ๅคฑๆใใฟใผใณ1: AIใฃใฝใใๆถใใใจใใฆใใใใฃใฆไธ่ช็ถใซใชใ
โ ใใใใกใช็ถๆ ใใณใใฌ่กจ็พใ่ฆใคใใใจใใใใ้ฟใใใใจใใฆใๆฎๆฎต่ชๅใงใฏไฝฟใใชใใใใชใๅฐใ้ฃใใ่จ่ใๅใฃใ่จใๅใใซ็ฝฎใๆใใฆใใพใใ
โก ใชใๅคฑๆใใใฎใ ็ฌฌ3็ซ ใงๆฑใฃใใฎใฏใใ่จ่ใ่จใๆใใใใจใใงใฏใชใใใใใฎ่กจ็พใฎๅๅพใซๅ ทไฝ็ใชๅ ๅฎนใ่ถณใใใจใใงใใใใใใง่จ่ใฎ่จใๆใใ ใใซๆ่ญใๅใใฆใใพใใจใใAIใฃใฝใใๆถใใใจใ่ชไฝใ็ฎ็ใซใชใใ็ตๆใจใใฆ่ชๅใฎ่จ่ใใใ้ขใใฆใใพใใพใใ
โข ใฉใ็ดใใฎใ ่จ่ใ้ฃใใ่จใๆใใๅใซใใใฎไธๆใฎๅๅพใซใ็ต้จใๅ ทไฝ็ใชไบๅฎใ่ถณใใชใใใ่ใใพใใ่กจ็พใใฎใใฎใฏใๅคๅฐๅฎๅ็ใงใๆงใใพใใใ
(่ชฌๆ็จใฎ็ญใไพ) ใBeforeใๆ้คใ็ฟๆ ฃๅใใใใจใฏ้่ฆใงใใใ ใ่จใๆใใใใๆ้คใฎๆๅธธ็ใชๅฎๆฝใฏใ็ๆดป็ฐๅขใฎ็ถญๆใซ่ณใใใ ใ็ฌฌ3็ซ ใฎ่ใๆนใซๆฒฟใฃใ็ดใๆนใๆ้คใ็ฟๆ ฃๅใใใใจใฏ้่ฆใงใใใไปฅๅใฏ้ฑๆซใซใพใจใใฆใใฃใฆใใใใๅนณๆฅใซ5ๅใ ใๆใใคใใใใใซใใฆใใใ้ฑๆซใฎ่ฒ ๆ ใๆธใฃใใ
โฃ ใฒใจใใจใง่ฆใใๅคๆญๅบๆบ ใๆฎๆฎตใฎ่ชๅใ่จใใชใ่จ่ใซ็ฝฎใๆใใฆใใชใใใ
ๅคฑๆใใฟใผใณ2: ็ต้จใๅ ฅใใใใจใใฆใใใ ใฎๆฅ่จใซใชใ
โ ใใใใกใช็ถๆ ใ็ต้จใๅ ฅใใพใใใใใจ่จใใใใใจใๆ่ญใใใใพใใๅบๆฅไบใใใ ๆ็ณปๅใงไธฆในใใ ใใฎๆ็ซ ใซใชใฃใฆใใพใใ
โก ใชใๅคฑๆใใใฎใ ็ฌฌ4็ซ ใงๅคงไบใ ใฃใใฎใฏใ็ต้จใใฎใใฎใงใฏใชใใใใฎ็ต้จใใไฝใๅคๆญใใใใไฝใๅคใใฃใใใจใใ้จๅใงใใใๅบๆฅไบใไธฆในใใ ใใงใฏใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆใใใใงใใฉใใใใฐใใใฎใใใจใใ้จๅใๆใ่ฝใกใฆใใพใใพใใ
โข ใฉใ็ดใใฎใ ็ต้จใๆธใใใใจใซใใใใฎ็ต้จใฏใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆไฝใๆๅณใใใฎใใใไธๆๆทปใใใใชใใ่ใใพใใ
(่ชฌๆ็จใฎ็ญใไพ) ใๆฅ่จใฎใใใซใชใฃใไพใๅ ้ฑใ่ชญใฟใใใฃใๆฌใใใใใ่ชญใฟ็ตใใใไผๆฅใซ3ๆ้ใใใฆไธๆฐใซ่ชญใใ ใ่ชญใฟ็ตใใใใจใ้ๆๆใใใฃใใ ใๅคๆญใปๆๅณใฅใใๅ ใใไพใๅ ้ฑใ่ชญใฟใใใฃใๆฌใใใใใ่ชญใฟ็ตใใใไปฅๅใฏๅๅใๆฌใๆๅใใ่ชญใใใจใใฆๆซๆใใฆใใใใไปๅใฏๆฐใซใชใ็ซ ใใๅ ใซ่ชญใใใใซใใใจใใใๆๅพใพใง่ชญใฟๅใใใ
โฃ ใฒใจใใจใง่ฆใใๅคๆญๅบๆบ ใใใฎ็ต้จใๆธใใใใจใงใ่ชญ่ ใซไฝใไผใใใฎใใ
ๅคฑๆใใฟใผใณ3: ๅ ทไฝๆงใ่ถณใใใใฆใใใใฃใฆ่ชญใฟใซใใใชใ
โ ใใใใกใช็ถๆ ๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใๆฅๆใชใฉใ่ฆใคใใใใณใซใ็ใฃ็ซฏใใๆ็ซ ใซๅ ฅใใฆใใพใใ
โก ใชใๅคฑๆใใใฎใ ็ฌฌ5็ซ ใงๆฑใฃใใจใใใๅ ทไฝๆงใจใฏๆ ๅ ฑ้ใๅขใใใใจใงใฏใชใใ่ชญ่ ใ็่งฃใใใใใซๅฟ ่ฆใชๆ ๅ ฑใๅขใใใใจใงใใใ่ฆใคใใๅ ทไฝ็ใชๆ ๅ ฑใใในใฆๅ ฅใใใใจใใใจใใใใฃใฆ่ชญ่ ใ่ฟฝใใใใชใๆ็ซ ใซใชใใพใใ
โข ใฉใ็ดใใฎใ ๅ ฅใใใใใใชๅ ทไฝ็ใชๆ ๅ ฑใไธๅบฆใในใฆๆธใๅบใใใใใงใใใใฎ่จไบใฎใใผใใซใจใฃใฆใๆฌๅฝใซๅฟ ่ฆใชๆ ๅ ฑใฏใฉใใใใ1ใ2ๅใซ็ตใใพใใ
(่ชฌๆ็จใฎ็ญใไพ) ใๅ ฅใใใใไพใ็ซๆๆฅใฎๆ9ๆ15ๅใใใใญใใใณใงๅคงใใ2ๆฏใฎ็ ็ณใจ200mlใฎ็ไนณใไฝฟใฃใฆใ15ๅใใใฆใใใใฑใผใญใ3ๆ็ผใใใ ใ็ตใฃใไพใไผๆฅใฎๆใ15ๅใปใฉใงใใใใฑใผใญใ็ผใใใใใซใชใฃใใ
ไฝใฃใฆใใ่จไบใฎใใผใใใๆ็ญใงไฝใใๆ้ฃใใงใใใฐใๅพ่ ใฎใปใใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆๅฟ ่ฆใชๆ ๅ ฑใซ็ตใใใฆใใพใใ
โฃ ใฒใจใใจใง่ฆใใๅคๆญๅบๆบ ใใใฎๆ ๅ ฑใฏใ่ชญ่ ใฎ็่งฃใซๆฌๅฝใซๅฟ ่ฆใใ
ๅคฑๆใใฟใผใณ4: ๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใใใใฃใจใใใใไฝใฃใฆใใพใ
โ ใใใใกใช็ถๆ ๅ ทไฝๆงใๅบใใใใจใใๆฐๆใกใๅ ใซ็ซใกใๆญฃ็ขบใซใฏ่ฆใใฆใใชใๆฐๅญใใๅฎ้ใซใฏ็ขบ่ชใใฆใใชใๅบๆๅ่ฉใใใใใใใๆธใใฆใใพใใใใใใฏใAIใไธๆธใใฎไธญใง่ฃใฃใฆใใๆฐๅญใๅ็งฐใใใใฎใพใพไบๅฎใจใใฆๆฑใฃใฆใใพใใ
โก ใชใๅคฑๆใใใฎใ ใๅ ทไฝ็ใซใใใฐ่ชฌๅพๅใๅขใใใจใใ็บๆณใๅ ่กใใใจใไบๅฎใใฉใใใฎ็ขบ่ชใๅพๅใใซใชใใใกใงใใใใใใใใฎๅๅๅ จไฝใฎๅๆใฏใAIใซใ่ชๅ่ช่บซใซใใๅฎ้ใซใชใใฃใใใจใไฝใใใชใใจใใใใจใงใใใใใฏไปใฎใใฟใผใณใใใใๅฐใใฏใฃใใๆณจๆใใฆใใใใ็นใงใใ
โข ใฉใ็ดใใฎใ ็ฌฌ5็ซ ใงๆฑใฃใใจใใใๆญฃ็ขบใชๆฐๅญใใใใใชใๅ ดๅใฏใใ็ดใใๆฐๅใใไฝๆใจใใฆใใชใฉใ่ชๅใฎ่จๆถใฎ็ขบใใใซๅใฃใ่กจ็พใไฝฟใใพใใAIใซไธๆธใใไฝใใใใๆดใใใใใใใๅ ดๅใฏใๅบใฆใใๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใใ่ชๅใๅฎ้ใซไผใใๅ ๅฎนใฎ็ฏๅฒใซๅใพใฃใฆใใใใๅ ฌ้ๅใซๅฟ ใ่ฆ็ดใใฆใใ ใใใ
โฃ ใฒใจใใจใง่ฆใใๅคๆญๅบๆบ ใใใฎๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใใ่ชๅใง็ขบ่ชใงใใใใ
ๅคฑๆใใฟใผใณ5: ใใผใณใๆ่ญใใใใฆใใญใฃใฉใฏใฟใผใๆผๅบใใฆใใพใ
โ ใใใใกใช็ถๆ ใ่ชๅใใใๆ็ซ ใซใใใใใจๆ่ญใใใใพใใ็นๅพด็ใช่ชๅฐพใ็ฌ็นใช่จใๅใใใๆๅณ็ใซๅขใใใฆใใพใใ
โก ใชใๅคฑๆใใใฎใ ็ฌฌ6็ซ ใงๆฑใฃใใใผใณใฏใใไฝใใใฎใใงใฏใชใใใใงใซ่ชๅใฎไธญใซใใ็ใ่ฆใคใใฆ่จ่ชๅใใใใฎใใงใใใใใใงๆผๅบใๅ ฅใใจใใใใฏ็บ่ฆใงใฏใชใๅตไฝใซใชใฃใฆใใพใใ่จไบใซใใฃใฆๅฃ่ชฟใไธ่ช็ถใซใถใใๅๅ ใซใใชใใพใใ
โข ใฉใ็ดใใฎใ ไฝฟใใใจใใฆใใ่จใๅใใซใคใใฆใใใใใฏใใใฎ่จไบใๆธใๅใใใๆฎๆฎตใฎ่ชๅใๆฌๅฝใซไฝฟใฃใฆใใ่จ่ใใใ็ขบ่ชใใพใใใใผใณ่จ่ชๅใทใผใใซ็ซใก่ฟใใใใใซๆธใใๅ ๅฎนใจ็ งใใๅใใใใฎใ็ขบๅฎใงใใ
โฃ ใฒใจใใจใง่ฆใใๅคๆญๅบๆบ ใใใฎ่จใๆนใฏใๆ็ซ ใๆธใๅใใๆฌๅฝใซ่ชๅใไฝฟใฃใฆใใใใ
ๅคฑๆใใฟใผใณ6: ๅ จ้จใ็ดใใใจใใฆใๆ้ใใใใใใใ
โ ใใใใกใช็ถๆ ่ฆใคใใใใณใใฌ่กจ็พใใในใฆ็ดใใใในใฆใฎๆฎต่ฝใซ็ต้จใ่ถณใใๅ ทไฝๆงใใงใใ้ใๅ ใใใใจใใ็ตๆใ็ทจ้ใซ30ๅใ1ๆ้ใจใใใฃใฆใใพใใ
โก ใชใๅคฑๆใใใฎใ ็ฌฌ8็ซ ใงๆฑใฃใ15ๅ็ทจ้ใฏใใๅ จ้จใๅฎ็งใซ็ดใใใใใฎๆ้ ใงใฏใชใใใ้ใใใๆ้ใฎไธญใงๅชๅ ้ ไฝใใคใใฆ็ดใใใใใฎๆ้ ใงใใใ่ฆใคใใๅ้กใใในใฆ่งฃๆถใใใใจใใใจใใใฎๅๆใใๅคใใฆใใพใใพใใ
โข ใฉใ็ดใใฎใ ่ฆใคใใฃใไฟฎๆญฃๅ่ฃใฎไธญใใใใใฎ่จไบใซใจใฃใฆๆใๅฝฑ้ฟใๅคงใใใใชใใฎใ1ใ2็ฎๆ้ธใณใใใไปฅๅคใฏใๆฐใฅใใใใไปๅใฏ่ฆ้ใใใจๅฒใๅใใพใใ
โฃ ใฒใจใใจใง่ฆใใๅคๆญๅบๆบ ใใใฎไฟฎๆญฃใฏใไปใใฎๆ็ซ ใงๆฌๅฝใซๅชๅ ใใในใใใ
ๅคฑๆใใฟใผใณ7: AIใซไฝๅบฆใๅ็ทจ้ใใใ่ชๅใงๅคๆญใใชใใชใ
ใใฎใใฟใผใณใฏใไปใฎ6ใคใใๅฐใไธๅฏงใซๆฑใใพใใใใใพใงใฎใใฟใผใณใใๆ่กใฎไฝฟใๆนใฎใบใฌใใ ใฃใใฎใซๅฏพใใใใใฏๅๅๅ จไฝใฎ่ใๆนใใฎใใฎใซ้ขใใใใใงใใ
โ ใใใใกใช็ถๆ ใใใฃใจ่ช็ถใซใใฆใใ ใใใใใใฃใจไบบ้ใใใใใฆใใ ใใใใใใฃใจ่ชๅใใใๆ็ซ ใซใใฆใใ ใใใใจใAIใซ็นฐใ่ฟใไฟฎๆญฃใไพ้ ผใ็ถใใฆใใใ
โก ใชใๅคฑๆใใใฎใ ็ฌฌ2็ซ ใงๆฑใฃใใจใใใAIใฏใใกใใๅฎ้ใซไฝใ็ต้จใใไฝใๅคๆญใใไฝใๅคงไบใซใใฆใใใใ็ฅใใพใใใ็ฅใใชใใใฎใฏใใใใใไบบ้ใใใใใจ้ ผใใงใใAIๅดใใๅบใฆใใใใจใฏใใใพใใใใใใ็นฐใ่ฟใใจใ็ทจ้ใฎไธปไฝใไบบ้ใใAIใธใจใใใคใฎ้ใซใ็งปใฃใฆใใพใใพใใ
โข ใฉใ็ดใใฎใ AIใซไฟฎๆญฃใใใใใจ่ชไฝใฏๅ้กใงใฏใใใพใใใใใ ใใ่ฟทใฃใใจใใซๆฌกใซAIใธ่ใ็ดใใฎใงใฏใชใใไธๅบฆใ่ชๅใฎ็ต้จๅผใๅบใใทใผใ(็ฌฌ4็ซ )ใใใผใณ่จ่ชๅใทใผใ(็ฌฌ6็ซ )ใซๆปใใ่ชๅใฎไธญใซใใๆๆใ็ขบ่ชใใฆใใ ใใใๆ็ต็ใซใฉใๆธใใใๆฑบใใใฎใฏใAIใงใฏใชใ่ชๅ่ช่บซใงใใ
โฃ ใฒใจใใจใง่ฆใใๅคๆญๅบๆบ ใ่ฟทใฃใใจใใAIใซใใไธๅบฆ่ใๅใซใ่ชๅใฎ็ต้จใปๅคๆญใซๆปใฃใฆใใใใ
7ใคใซๅ ฑ้ใใฆใใใใจ
ใใใพใงใฎ7ใคใฎใใฟใผใณใๆฏใ่ฟใใจใๅ ฑ้ใใฆใใใใจใไธใคใใใพใใใใใฏใๆ่กใไฝฟใใใจ่ชไฝใใใใคใฎ้ใซใ็ฎ็ใซใชใฃใฆใใพใใจใใใใจใงใใ
ใใณใใฌ่กจ็พใๆถใใใจใ็ฎ็ใงใฏใใใพใใใ็ต้จใๅ ฅใใใใจใ็ฎ็ใงใฏใใใพใใใๆฐๅญใๅ ฅใใใใจใใใใผใณใไฝใใใจใใ15ๅใง็ตใใใใใใจใใใใ่ชไฝใ็ฎ็ใงใฏใใใพใใใ
ใในใฆใฎๆ่กใๅใใฃใฆใใๅ ใฏไธใคใ ใใงใใAIใไธๆธใใปๆด็ใฎ้ๅ ทใจใใฆไฝฟใใชใใใไบบ้ใฎ็ต้จใปๅคๆญใปๅ ทไฝๆงใๅ ใใฆใ่ชญ่ ใซใจใฃใฆไพกๅคใฎใใ่ช็ถใชๆ็ซ ใซ็ทจ้ใใใใจใ่ฟทใฃใใจใใฏใใใฎไธๆใซๆปใฃใฆใใฆใใ ใใใ
ๆฌกใฎ็ซ ใงใฏใใใใพใงๅญฆใใงใใๆ่กใใไธๅบฆใใใฎ็ทด็ฟใง็ตใใใใใใใใใใฎ่จไบไฝใใซใฉใๅฎ็ใใใฆใใใใใ้็จใฎใซใผใซใจใใฆๆด็ใใฆใใใพใใ
็ฌฌ10็ซ ใพใจใ:ไปๅพใฎ่จไบไฝใใซๆดปใใ้็จใซใผใซ
1. ็ฌฌ9็ซ ใใ็ถใๅใ:ไฝใฎใใใซใใใฎๆ่กใไฝฟใ็ถใใใฎใ
็ฌฌ9็ซ ใฎๆๅพใงใ7ใคใฎๅคฑๆใใฟใผใณใซๅ ฑ้ใใใใจใจใใฆใใๆ่กใไฝฟใใใจ่ชไฝใ็ฎ็ใซใชใฃใฆใฏใใใชใใใจใใ่ฉฑใใใพใใใใใณใใฌ่กจ็พใๆถใใใจใใ็ต้จใๅ ฅใใใใจใใๆฐๅญใ่ถณใใใจใใใใผใณใๆดใใใใจใใใใ่ชไฝใใดใผใซใงใฏใใใพใใใ
ใงใฏใไฝใฎใใใซใใใใฎๆ่กใไฝฟใ็ถใใใฎใใใใฎๆๅพใฎ็ซ ใงใฏใใใฎๅใใซ็ซใก่ฟใใชใใใใใใพใงๅญฆใใ ใใจใใใใใใใฎ่จไบไฝใใงใฉใ็นฐใ่ฟใไฝฟใฃใฆใใใใใจใใ้็จใฎ่ฆ็นใงๆด็ใใพใใ
2. ่จไบไฝใใฎๅพช็ฐ:AIใจไบบ้ใฎๅฝนๅฒใใใใไธๅบฆใฒใจใคใฎๆตใใซใใ
ใใใพใงใฎๅ ๅฎนใใ1ๆฌใฎ่จไบใๅฎๆใใใพใงใฎๆตใใจใใฆไธฆใน็ดใใจใๆฌกใฎใใใซใชใใพใใ
AIใซไธๆธใใปๆด็ใไปปใใ(็ฌฌ2็ซ ) โ ไบบ้ใ็ต้จใปๅคๆญใปๅ ทไฝๆงใๅ ใใ(็ฌฌ4็ซ ใป็ฌฌ5็ซ ) โ ่ชๅใฎใใผใณใซๆดใใ(็ฌฌ6็ซ ) โ 15ๅใใงใใฏใงๅชๅ ้ ไฝใใคใใฆ็ทจ้ใใ(็ฌฌ8็ซ ) โ ๅ ฌ้ใใ โ ๆฌกใฎ่จไบใงใพใไฝฟใ
็ฌฌ7็ซ ใงใฏใใใฎๆตใใ1ๆฌใฎๆ็ซ ใฎไธญใงใพใจใใฆๅฎๆผใใพใใใ็ฌฌ9็ซ ใงใฏใใใฎๆตใใฎใฉใใใงใบใฌใ่ตทใใใจใใฎ็ดใๆนใๆฑใใพใใใใใฎ็ซ ใงไผใใใใฎใฏใใใฎๅพช็ฐใฏไธๅบฆไฝฟใฃใฆ็ตใใใฎใใฎใงใฏใชใใ่จไบใๆธใใใณใซใๅใๆตใใ็นฐใ่ฟใๅใใฆใใใใฎใ ใจใใใใจใงใใ
3. ่จไบใๆธใใใณใซไฝฟใใๅบๆฌใซใผใซ
็ดฐใใๆ้ ใใในใฆ่ฆใใฆใใชใใฆใใๆฌกใฎ5ใคใๆใๅบใใใฐใใใฎๅพช็ฐใฏๅใใพใใ
AIใซใฏไธๆธใใจๆด็ใไปปใใ็ต้จใจๅคๆญใฏ่ชๅใงๅ ฅใใ
ๆฝ่ฑก็ใช่กจ็พใใใ่ชญ่ ใ็่งฃใใใใใซๅฟ ่ฆใชๆ ๅ ฑใๅชๅ ใใ
ๆฐๅญใปๅบๆๅ่ฉใป็ต้จใฏใ่ชๅใง็ขบ่ชใงใใ็ฏๅฒใงใใๆธใใชใ
ๅ จ้จใ็ดใใใจใใใๅชๅ ้ ไฝใใคใใฆ็ทจ้ใใ
ใใผใณใฏไฝใใใใใงใซใใ่ชๅใฎ็ใ่ฆใคใใ
ใใฎ5ใคใฏใใใใใ็ฌฌ3ใ6็ซ ใ็ฌฌ8็ซ ใงๆฑใฃใ่ใๆนใ็ญใใพใจใใใใฎใงใใ่จไบใๆธใๅใซใใใฎ5ใคใ ใใ่ฆ่ฟใ็ฟๆ ฃใใคใใฆใใใจใ็ดฐใใๆ้ ใๅฟใใฆใใพใฃใฆใๅคงใใ้ใๅคใใใซๆธใฟใพใใ
4. AIใซไปปใใฆใใใใจ/ไบบ้ใๅคๆญใใใใจ
ๆๅพใซใใไธๅบฆใ็ฌฌ2็ซ ใงๆฑใฃใๅฝนๅฒๅๆ ใ็ขบ่ชใใฆใใใพใใ
AIใซไปปใใใใใใจ
ๆ ๅ ฑใฎๆด็
ๆงๆๆกใฎไฝๆ
ไธๆธใใฎไฝๆ
่จใๆใใฎๅ่ฃๅบใ
ๆ็ซ ่กจ็พใฎๆดใ
ไบบ้ใๅคๆญใใใใจ
่ชๅใฎ็ต้จใๅฎ้ใซ่ตทใใใใจ
ๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใฎๆญฃ็ขบใ
ไฝใไผใใใใจใใๅคๆญ
ใฉใใพใง่จใๅใใใใฉใใๆๆงใซใใใ
ๆ็ต็ใซๅ ฌ้ใใใใฉใใใฎๅคๆญ
ใใฎ็ทๅผใใฏใใใฎๆฌใ้ใใฆไธ่ฒซใใฆใใ่ใๆนใงใใAIใๅพๆใชใจใใใฏAIใซไปปใใAIใซใฏๅบใใชใ้จๅใไบบ้ใๆ ใใใใใ ใใฎใใจใงใใใ่จไบใๆธใ็ถใใใใกใซใใใฎ็ทๅผใใๆๆงใซใชใฃใฆใใใใจใใใใพใใ่ฟทใฃใใจใใฏใใใฎใชในใใซๆปใฃใฆใใฆใใ ใใใ
5. 4ใคใฎๅ ด้ขใงใใใใใไฝใ็ขบ่ชใใใ
็ฌฌ8็ซ ใฎใใงใใฏใชในใใฏใ็ทจ้ไฝๆฅญใใฎใใฎใฎไธญใงไฝฟใใใฎใงใใใใใใงใฏใใใใใๅฐใๅบใ็ฏๅฒใ่จไบๅถไฝๅ จไฝใฎๆตใใฎไธญใงใใฉใฎใฟใคใใณใฐใงไฝใ็ขบ่ชใใใใๆด็ใใพใใ
่จไบใๆธใๅ ไฝใซใคใใฆใ่ชฐใซๅใใฆๆธใใฎใใๆฑบใใฆใใใ่ชๅใฎ็ต้จใ่ใใใ็ฎๆกๆธใใงใใใฎใงๅ ใซๆธใๅบใใฆใใ(็ฌฌ2็ซ )ใ
AIใซไธๆธใใไฝใใใใจใ ่ชๅใๅบใใๆๆใใใจใซไธๆธใใไฝใฃใฆใใใใๆธใใฆใใชใๅ ๅฎนใ่จใใพใใชใใใไผใใ(็ฌฌ2็ซ )ใ
็ทจ้ใใใจใ ใใณใใฌ่กจ็พใป็ต้จใปๅ ทไฝๆงใปใใผใณใฎ4ใคใฎ่ฆณ็นใงใๅชๅ ้ ไฝใใคใใฆ่ฆ็ดใ(็ฌฌ8็ซ )ใ
ๅ ฌ้ๅ ๆฐๅญใๅบๆๅ่ฉใใ่ชๅใง็ขบ่ชใงใใ็ฏๅฒใซๅใพใฃใฆใใใใAIใๅๆใซ่ฃใฃใๅ ๅฎนใๆฎใฃใฆใใชใใใๆ็ต็ขบ่ชใใ(็ฌฌ5็ซ ใป็ฌฌ9็ซ )ใ
6. 15ๅใใงใใฏใชในใใจๅคฑๆใใฟใผใณใฎไฝฟใๅใ
็ฌฌ8็ซ ใจ็ฌฌ9็ซ ใฏใใใใใ้ใๅ ด้ขใงไฝฟใใใฎใงใใ
ๆฎๆฎตใฎ็ทจ้ใงใฏใ็ฌฌ8็ซ ใฎ15ๅใใงใใฏใชในใใไฝฟใ
ใใชใใ ใใใพใใใใชใใใ้ๅๆใใใใใจๆใใใจใใฏใ็ฌฌ9็ซ ใฎๅคฑๆใใฟใผใณใ่ฆ่ฟใ
็ต้จใใใผใณใฎๆๆใ่ถณใใชใใจๆใใใจใใฏใ็ฌฌ4็ซ ใฎ็ต้จๅผใๅบใใทใผใใ็ฌฌ6็ซ ใฎใใผใณ่จ่ชๅใทใผใใซๆปใ
ๆฅๅธธ็ใซใฏใใงใใฏใชในใใงๅใใใคใพใใใใจใใ ใใใใใใใฎ็ซ ใซ็ซใกๆปใใใใฎไฝฟใๅใใใงใใใใใซใชใใจใๆฏๅใในใฆใฎ็ซ ใ่ชญใฟ่ฟใๅฟ ่ฆใฏใชใใชใใพใใ
7. ๅฎ็งใ็ฎๆใใใ็ถใใใใจใซใคใใฆ
ใใใพใงใฎๅ ๅฎนใไฝฟใใฐใ1ๆฌใฎ่จไบใฎ่ณชใไธใใใใจใฏใงใใพใใใใ ใใใฎๆฌใๆฌๅฝใซ็ฎๆใใฆใใใฎใฏใ1ๆฌใฎ่จไบใๅฎ็งใซไปไธใใใใจใงใฏใใใพใใใ
ๆธใ โ ็ทจ้ใใ โ ๅ ฌ้ใใ โ ๆฏใ่ฟใ โ ๆฌกใฎ่จไบใๆธใ
ใใฎใตใคใฏใซใๆญขใใใซ็ถใใฆใใใใจใซๆๅณใใใใพใใ1ๆฌใใจใฎๅบๆฅใซใใ ใใใใใฆๆใๆญขใพใฃใฆใใพใใใใๅคๅฐใฎ็ฉ่ถณใใชใใๆฎใฃใฆใใฆใๅ ฌ้ใใๆฌกใฎ่จไบใงใพใๅฐใ่ฏใใใใใใฎใปใใใ็ตๆใจใใฆ็ฉใฟไธใใฃใฆใใใใฎใๅคใใชใใพใใ
็ถใใใใใจใใฃใฆใๅฟ ใ่ชญใพใใใใใซใชใใจใฏ้ใใพใใใใๅฟ ใๆๆใซใคใชใใใจ็ดๆใงใใใใฎใงใใใใพใใใใใใงใใๆธใใฆใ็ทจ้ใใฆใๅ ฌ้ใใใจใใใตใคใฏใซใใฎใใฎใๆใฃใฆใใใใจใฏใAIใใฉใไฝฟใใใจใใไปฅๅใซใๆธใๆใซใจใฃใฆๆๅณใฎใใใใจใ ใจ่ใใฆใใพใใ
8. ใใฎnoteใฎๆๆณใไธๆใง
ๆๅพใซใใใฎnoteๅ จไฝใ่ฒซใใฆใใ่ใๆนใใไธๆใซใพใจใใฆใใใพใใ
AIใซๆธใใใฆ็ตใใใซใใใฎใงใฏใชใใAIใซไปปใใใจใใใฏไปปใใ่ชๅใซใใๅคๆญใงใใชใใจใใใฏ่ชๅใง็ทจ้ใใใ
ใใณใใฌ่กจ็พใใ็ต้จใใๆฐๅญใใใใผใณใใใในใฆใฏใใฎไธๆใๅฎ็พใใใใใฎๆๆฎตใงใใใๆฌกใซ่จไบใๆธใใจใใใใไฝใใๅงใใใฐใใใ่ฟทใฃใใใใพใใใฎไธๆใ ใใๆใๅบใใฆใใ ใใใ
ใใฎใใผใใฎๆๆnote
AIใซไธๆธใใไปปใใฆใ่ชๅใงไปไธใใใใใฎๅฎๅใฎใฒใจใคใซใ้ณๅฃฐใๆๅญใซใใไฝๆฅญใใใใพใใใฉใฎใใผใซใ้ธใถใใใๅ
ฌๅผๆ
ๅ ฑใง็ขบใใใฆๆด็ใใๆๆnote๏ผยฅ300๏ผใงใใ
6ใคใฎใใผใซใใ็กๆๆ ใป1ๅใใใใฎไธ้ใปๅ
ฅๅๆนๆณใปใใผใฟใฎๆฑใใงๆฏ่ผใใฆใใพใใใญใผใซใซๅใฎBuzzใฎไฝฟใๆนใพใงๅซใฟใพใใ
็กๆ้จๅใ ใใงใๆฆ่ฆใฏ่ชญใใพใใฎใงใใ่ๅณใใๆนใฏๆฏ้ใ่ฆงใใ ใใใ
ใใใใฆ่ชญใฟใใ๏ฝ้ข้ฃ่จไบ
[็กๆ็Claudeใงใๆๆnoteใฏๆฌๅฝใซ1ๆฌไฝใใใฎใ]
[AIใซไฝใไปปใใใฉใใงไบบ้ใๆญขใใใใๅฎ้ใซใใฃใฆใฟใ่จ้ฒ]
[AIใซ่ใใฐ่ใใปใฉใๆฑบใใใใชใใชใฃใๆฅ]
ใใ่ชญใพใใฆใใ่จไบ
[ใๅฟใใใฏใชใใฎใซใใใฃใจ็ฆใฃใฆใใใๆ่ฆใฎๆญฃไฝ]
[ใ30่จไบ็ฎใใใใพใงใฎ่จไบใChatGPTใซ่พๅฃๆน่ฉใใฆใใใฃใ]
[ใ้ฃ่ผไผ็ปใ ใใดใผในใใฉใคใฟใผใฏAIใDay0 ๏ฝไผ็ปๆฆ่ฆ]
