どのキムチが自分に合うの〜？

康二さんの遠隔セッションには実は続きがあって、玄米を夜に茶碗一杯1日おきに週3日、3週間続けて摂取するようアドバイスを受けた。そういえば、ここ最近全く玄米食べてない、白ご飯ばかりだった😅

「一時的にデトックスをする必要があるのかも」とのこと。。。

オンライン個人セッション（施術２回目 普段の生活で行う事）

そして、私の体に合う発酵食品の「キムチ」についても質問してみた。

Ocadoのデリバリーで買ったオーガニックのキムチと、先日ファーマーズマーケットで買ったキムチ、どちらもまあまあ美味しい。

マーケットで買ったキムチは、シュタイナー農法の野菜を使ってて手作りだし、味も悪くないんだけど、何せ値段が高い💦

やっぱり、コスパから言うとオーガニックの白菜で作った自家製のキムチが一番！

そして、こうじさんの筋反射でのテストでは、

オンライン個人セッション（キムチの種類）

「どれでも良くて、好きな時に、好きなだけ食べて良い」という嬉しい結果！

ということで、これからはキムチを大量に手作りして、毎日食べます。笑

昔は毎日のように納豆食べてたけど、最近はキムチばかり、それでも飽きないのは体に合ってるからなんだろうな〜。

イギリスでも、キムチの材料だったら手に入るし、作り方も簡単だから、これからもずっと続けていこう！