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ファーマーズマーケットで旬の野菜や果物🌽🍎

    今日は土曜日、いつものルーティーン、ノッティングヒルのファーマーズマーケットへ🛒

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    まずはワイト島のトマトやさん🍅

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    サンドライトマトの瓶詰めが売り切れててない😅

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    トマトと赤ピーマンだけを買って次の店へ🍅

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    いつも行くオーガニックベーカリーはお目当てのスペルトパンが売り切れ💦
    シナモンロールもないので諦めて退散😂

    次はオーガニックの野菜やさんへ移動🥬

    カゴに入ったハーブ🪴

    ミント£2.5(約500円)

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    セイジ£2.5(約500円)

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    かぼちゃ🎃(値段不明)

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    甘いピーマン🫑とプラム?(値段不明)

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    ビーツ(Beetroot)1束 £3(約600円)

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    土がついてる…

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    唐辛子🌶️

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    きゅうり🥒 100g £0.65(約190円)

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    とうもろこし🌽  £1.5(約300円)

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    ズッキーニ 小 100g £1.2(約240円)

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    きゅうりを4本だけ買って「シュタイナー農法」のお店へ…

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    シュタイナー農法、英語では「Biodynamic」バイオダイナミック農法🧑‍🌾

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    りんごと梨 1箱  £7(約1400円)

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    とうもろこし🌽  £2.4(約480円)

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    ビーツ(Beetroot)1箱 £2.8(約560円)

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    ジャガイモ1袋 £4.8(約960円)

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    ズッキーニ 1本 £1.6(約320円)

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    フェネル 1つ £2.2(約440円)

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    ケール 1つ £2.8(約560円)

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    チャード 1つ £2.4(約480円)

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    セロリ  1つ £3(約600円)

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    アップルジュース(低温殺菌済み)🍎1本 £4.8(約960円)3本 £13(約2600円)

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    生アップルジュース🍎 1本 £4.8(約960円)3本 £13(約2600円)

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    生りんご酢🍎アップルサイダー1本 £4.8(約960円)

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    ブラックベリージュース🫐レッドカラント(赤すぐり)ジュース
     1本 £7.5(約1500円)

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    レッドカラント(赤すぐり)は カシスと同じ仲間の房スグリ❤️

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    https://www.bbcgoodfood.com/glossary/redcurrant-glossary

    エルダーフラワーのコーディアル(シロップに漬け込んだ濃縮飲料
    ) 1本 £4.5(約900円)

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    エルダーフラワー✨

    イギリスで「庶民の薬箱」と呼ばれているハーブで、解熱効果や利尿作用、美肌効果など多くの効果・効能を持つ。

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    https://www.yomeishu.co.jp/health/3903/

    ハーブティーにして楽しむ他、コーディアルにしてアレンジするのも人気✨

    箱入り卵 6個入り
     £4.5(約900円) 12個入り £8.5(約1700円)

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    箱なし卵 6個入り £4.2(約840円) 12個入り £8(約1600円)

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    ビーツとフェネルの漬物 £6.5(約1300円)

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    生はちみつ £9.5(約1900円)

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    椎茸🍄‍🟫

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    きのこ 1箱 £4.4 (約880円)3箱で£12(約2400円)

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    トマト 1箱 £3.2 (約640円)

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    椎茸、なめこ、平茸の3種、卵12個、トマトを買って帰りました。

    明日はいよいよ姪っ子が我が家へやってきます🏠

    これから住む家や仕事は見つかったのか?
    近況を確認することになってます。

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