
ๅๆญๅฑฑ็ใฎ็ตฆ้ฃใกใใฅใผใใๅฅฝใฟใใใ
ใใฏใใใใใใพใใ
ใใฆใใฆใไป้ฑใใๅงใพใฃใ"ใซใใใฃWEEK -part3-"ใใใใใๆใ่ฟใ๏ผ
4ๆฅ็ฎใฎใๆ็ใฏไฝใใจ่จใใจโฆ
ใใๅฅฝใฟใใใ
ๅๆญๅฑฑ็ใฎ็ตฆ้ฃใกใใฅใผใ ใใใงใใ
ใซใใใฃใๆ็ๅใซๅ
ฅใฃใฆใใชใใฎใงใๅใใใฅใใใงใใใใใใซใใซใใใฃใไฝฟใใใฆใใใใงใใใญ(โงโโฆ)
ไปๅใฏใใใกใใฎใฌใทใใๅ่ใซไฝใฃใฆใใใพใ๏ผ

ใใใงใฏใๆฉ้ใ่ชฟ็้ๅง๏ผ
ไธปใชๆๆใฏใใใชใใใใ
ใซใใใฃใ่ฑ่ใใใ ใใญใฃใใใ้ทใใฎใใใผใบใ็ด
็ๅงใจใๆฌๅฝใซใใพใใพใช้ฃๆใไฝฟใใพใ๏ผ
้ข็ฝใ็ตใฟๅใใใงใใใญ(โงโโฆ)


ใใใๆททใๅใใใพใใ


ใใใซใๅฐ้บฆ็ฒใจๅตใๆไธใ


ๆททใๅใใใพใใใ
ใกใใฃใจๆฐดๆฐใใชใใใใฆใพใจใพใใชใๆใใ ใฃใใฎใงใๆฐดใๅฐใๅ ใใใใจใซใใพใใใ


ใใฎใใใใชใใใชใใจใใใใใใช๏ผ


๏ผไบบๅใจใฎใใจใ ใฃใใฎใงใไธๅฟใ๏ผ็ญๅใซๅใใพใใใ
ใใใๆใใฆใใใพใใ


ใกใใฃใจๅคงใใใฃใใใช(^โ^;)


ใใใใใใฆใใพใใใ


ๅ จ้จไธใ็ตใใใพใใใ


ใใจใฏใใฝใผในใใใโฆโฆ


้ฐน็ฏใ้ใฎใใใใใฆๅฎๆ๏ผ
ใใใงใฏใใใใ ใใพใ๏ผ

ใใผใใ็พๅณใใ๏ผ
ๅจใใใซใชใใจไปไธใใฃใฆใใฆใใๆใ๏ผ
ไธๆฆใใฝใผในใ้ฐน็ฏใ้ใฎใใใใใฆ้ฃในใใใใฉใ็งใฏๅกฉใงใทใณใใซใซ้ฃในใๆนใๅฅฝใฟใงใใ๏ผ
่ฒใ
ใชๅ
ทใๅ
ฅใฃใฆใใใใใๅกฉใ ใใงใๅๅ็พๅณใใใฃใใชใ
ใ้
ใฎใใคใพใฟใซใใใชใใใธใฃใฌใคใขใงไฝใๆนใๅใใใ๏ผ
ใพใใใใใ ใๅ
ทๆใๅ
ฅใฃใฆใใใใใใพใงๆฐใฅใใชใใใใใใชใใใฉใญ(โงโโฆ)
ใใจใ็ด
็ๅงใใใฃใจๅ
ฅใใฆใ่ฏใใใ๏ผ
ใใผใบๆใใใพใใชใใฃใใฎใงใๆฌกใฏๅข้ใใใฎใใขใชใ ใชใ
่ฑ่ใใใๆใ้ขจใซใใฆไฝฟใฃใใฎใๅใใฆใ ใฃใใฎใงใใใใๅๅผทใซใชใใพใใ๏ผ ใใฎๆนๆณใใพใไปใฎใๆ็ใงใไฝฟใฃใฆใฟใใใใ
ใพใใพใไฝใใฃใจใ
ใใฌใทใ่ฆๆธใ
ใใๅฅฝใฟใใใ
๏ผ4ไบบๅ๏ผ
โ ่ฑ่ โฆ 50gใใใ
โ ใใ โฆ 1ๆ
โ ในใฉใคในใใผใบ โฆ 1ๆ
โ ใญใฃใใ โฆ 60gใใใ
โ ใซใใใฃย โฆ 50gใใใ
โ ้ทใใฎ๏ผ้ใ้จๅ๏ผ โฆ 40gใใใ
โ ็ด ็ๅง โฆ 3gใใใ
ใผ่กฃใผ
โ ๅฐ้บฆ็ฒ โฆ 60gใใใ
โ ๅต โฆ 1/2ๅใใใ
โ ๆฐด โฆ ๅฐใ
โ ๆใๆฒน โฆ ้ฉ้
ใผใใใใณใฐใปใฝใผในใผ
โ ้ใฎใ โฆ ้ฉ้
โ ้ฐน็ฏ โฆ ้ฉ้
โ ใฆในใฟใผใฝใผใน โฆ ๅฐใใ2ใใใ
โ ใจใใใคใฝใผใน โฆ ๅฐใใ2ใใใ
ใใ ใใพใๆฐใซใชใ็ตฆ้ฃใกใใฅใผใๅ จๅฝๅถ่ฆใ็ฎๆใใชใใใๅฐใใใคไฝใฃใฆใใใพใ๏ผ
ใใไปๅใฎใใๅฅฝใฟใใใ
ใใใงใๅๆญๅฑฑ็ใฎ็ตฆ้ฃใกใใฅใผใฏใใใใ่จๅฟตใในใ๏ผๅ็ฎ๏ผ
ใจใใใใใใงใใพใใพใๆฅๆฌๅฐๅณใซใฏๅคๅใ๏ผ

ใใใงใฏใใพใๆๆฅใ