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小アジの南蛮漬け

    おはようございます。

    今日も暑くなりそうだな。
    さ、今週も頑張るとしますか。

    さてさて、先日、小アジが170円ほどで売っていたので、「小アジの南蛮漬け」を作ることに。

    それでは、早速、調理開始!

    主な材料はこんなかんじ。

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    野菜は千切りに。唐辛子は小口切り。

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    漬け汁の調味料をフライパンに入れ、火にかけます。

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    三温糖が溶けたら玉ねぎを投下。
    南蛮漬けにすると、生の玉ねぎは食べられるのですが、一応いつも少しだけ火を入れています。食感が変わるので煮すぎないように注意!

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    火を止め、唐辛子も入れちゃうか。
    これで冷ましておきます。

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    保存容器にニンジン、ピーマンを入れ…

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    漬け汁を投下。

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    小アジは、手で下処理。

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    水分をよく拭きとっておきました。

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    ビニール袋に片栗粉を入れ、小アジを投下。
    あとはシャカシャカ振って、片栗粉をまんべんなくまぶしていきます。

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    これを揚げていきます!

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    揚がったものから、先ほどの漬け汁の中へ。 

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    全部入れ終わりました。

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    混ぜ合わせます。
    これで冷蔵庫へ。

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    【数時間後】
    片栗粉が漬け汁を吸ってツヤツヤに(≧∀≦)

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    あとは器に盛って完成!
    それでは、いただきます!

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    うーん、美味しい!
    酸っぱ辛くて冷たい南蛮漬け、暑い夏にぴったりだわ(≧∀≦)
    小骨も気にならず、美味しく食べられて、カルシウムもバッチリ摂取!
    シャキシャキの野菜もいい感じ。

    漬け汁がいつも余るから、他の食材を揚げて漬け込もうかな。

    ま、また作ろっと。

    【レシピ覚書】
    《小アジの南蛮漬け》
    (2人分くらい?)
    ● 小アジ … 170gくらい
    ● 片栗粉 … 小さじ2強くらい
    ● 揚げ油 … 適宜

    ー漬け汁ー
    ● 玉ねぎ … 1/4個くらい(30gくらいありました)
    ● ニンジン … 30gくらい
    ● ピーマン … 1個(20gくらいありました)
    ● 酢 … 90ccくらい
    ● 醤油 … 60ccくらい
    ● みりん … 40ccくらい
    ● 三温糖 … 大さじ1/2くらい
    ● 唐辛子 … 2本

    ついでに…
    今まで作った南蛮漬けをこちらでまとめています。
    良かったら見てくださいねー

    それでは、また明日。

     
     

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    日々のお料理記録。 郷土料理、ご当地グルメ、給食メニューを中心に、ときどき世界の料理も。 家で飲むのが好きなので、おつまみになりそうな料理にもつい惹かれがち。 現地ならではの情報や、おすすめの食べ方などがあれば、ぜひコメントで教えてください🤗

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