
็ด่ฑใฎใใฉใคใซใฌใผ
ใใฏใใใใใใพใใ
ไปๆฅใฏใใถใใงในใใ
ๆๆฅ่กใใใใพใ ่ฟทใฃใฆใใใจใใโฆ
ใฉใใใใใใชโฆ
ใไผใใใใใใไบบใฏใใใใใใใฎใ ใใฉโฆ
ใใฆใใฆใ่ฉฑใฏๅคใใใพใใใ
ๅ
ๆฅใ็ด่ฑใไฝฟใฃใฆใใฉใคใซใฌใผใฟใใใชใใฎใไฝใฃใฆใฟใใใจใซใ
ใใใงใฏใๆฉ้ใ่ชฟ็้ๅง๏ผ
ไธปใชๆๆใฏใใใชใใใใ


็ใญใใฏใ่ๅใใซใใฆ็ดฐใใๅปใฟใพใใใ


ใใฉใคใใณใซใชใชใผใใคใซใๅ
ฅใใ
็ใญใใ็ใใฆใใใพใใ


็ใญใใ็ใใฆใใ้ใซ
ใใณใธใณใ็ๅงใใใณใใฏใใซใใใ


็ใญใใ่ฒไปใใฆใใใใ็ๅงใใใณใใฏใๆไธใ


็ๅงใใใณใใฏใฎใใ้ฆใใใใฆใใใใ
ใใณใธใณใๆไธใ


ใฉใฎใฟใคใใณใฐใงๅ
ฅใใใใๆฉใใ ใฎใงใใใ
ใใใง็ด่ฑใๆไธใ


็ใใพใใ
็ด่ฑใฎใใใใใ็ฆใใฆใใใ(^โ^;)
ไธ็ชๆๅพใซๅ ใใๆนใ่ฏใใฃใใใช๏ผ


ใฐใชใณใใผในใๅ
ฅใใใใ
ใใฐใ็ใใพใใ


ใใใงใซใฌใผ็ฒใใฑใใฃใใใ
ใใณใซใใฝใผในใ้คๆฒนใๅกฉใๆไธใ


ๆททใใซใใใฃใใฎใงใๆฐดใๅฐใๆไธใ
ใชใใ็ด่ฑใฎ็ฆใใใใใใใๆฐดใซๆบถใใฆใ
ใกใใฃใจใจใใฟใใคใใ(โงโโฆ)


ใใใกใใฃใจใซใฌใผ็ฒใๅ ใใใใใชใ


ๅกฉใงๅณใๆดใใพใใใ


ใใจใฏๅจใซใ้ฃฏใจไธ็ทใซ็ใฃใฆๅฎๆ๏ผ
ใใใงใฏใใใใ ใใพใ๏ผ

ใใใ็พๅณใใ๏ผ
ๆฎ้ใซใซใฌใผใซใชใฃใ(โงโโฆ)
ใชใใชใใใใใใชใ๏ผ
ใใชใใจใใจๅผใ่พใใใใใใ
ใใใฏใใใง็พๅณใใใจใฏๆใใใฉใ
ใใฃใจ็พๅณใใใชใๆฐใฏใใใ
ไปๅใใใใพใในใใคใน้กใฏๅ ใใฆใชใใฃใใใฉใ
ใกใใฃใจๅ ใใใใใใฎใใใใใใญใ
ๅฝๅใ้ฉๅฝใซไฝใใ ใใซใใใใจๆใฃใใใใฉใ
ๆใฃใฆใไปฅไธใซใใฉใคใซใฌใผใซใชใฃใใฎใงใ
ๆฌกๅไฝใใจใใฎใใใซ่จ่ฟฐโฆ
ใใฌใทใ่ฆๆธใ
ใ็ด่ฑใฎใใฉใคใซใฌใผใ
๏ผ๏ผไบบๅ๏ผ
โ ็ด่ฑ๏ผใฟใฌใชใ๏ผ โฆ ๏ผใใใฏ(40g)
โ ็ใญใ๏ผๅฐ๏ผ โฆ 1/2ๅใใใกใใฃใจๅฐใชใ
โ ใใณใธใณ โฆ 30gใใใใใช๏ผ
โ ใฐใชใณใใผใน โฆ 10gใใใใ ใใใ๏ผ
โ ใใณใใฏ โฆ 10gใใใใใช๏ผ
โ ็ๅง โฆ ๏ผgใใใใใช๏ผ
โ ๆฐด โฆ ๅคงใใ๏ผใใใ
โ ใซใฌใผ็ฒ โฆ ๅฐใใ1ใจ1/2ใใใๅ ฅใใใใ
โ ้คๆฒน โฆ ๅฐใใ๏ผใจ1/2ใใใๅ ฅใใใใ
โ ใฑใใฃใใ โฆ ๅคงใใ๏ผๅผฑใใใ๏ผ
โ ใใณใซใใฝใผใน โฆ ๅฐใใ1/2ใใใ๏ผ
โ ๅกฉ โฆ ้ฉๅฎ
ใคใใงใซโฆ
ไปใพใงไฝใฃใฆใใใซใฌใผใใณใใฉใฎ่จไบใงใพใจใใฆใใพใใ
ใใใฃใใ่ฆใฆใฟใฆใใ ใใใญใผ
ใใใงใฏใใพใๆๆฅใ