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    ใ€ใƒฌใ‚ทใƒ”่ฆšๆ›ธใ€‘
    ใ€ŠใŠใ“ใ‚‚ใ˜ใฎๆฒน็‚’ใ‚ใ€‹
    ๏ผˆ๏ผ’ไบบๅˆ†ใใ‚‰ใ„๏ผŸ๏ผ‰
    โ— ้ซ˜่œ โ€ฆ 100gใกใ‚‡ใฃใจใใ‚‰ใ„
    โ— ใ”ใพๆฒน โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„
    โ— ้†คๆฒน โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ‘ใจ1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ไธ‰ๆธฉ็ณ– โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„
    โ— ็™ฝใ‚ดใƒž โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„

    ใ•ใฆใ•ใฆใ€ใŸใ ใ„ใพใ€
    ๏ผ”๏ผ—้ƒฝ้“ๅบœ็œŒ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใƒใƒฃใƒฌใƒณใ‚ธใจใ„ใ†ใฎใ‚’
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    ไปŠๅนดใฏ๏ผ”ๅทก็›ฎ้”ๆˆใŒ็›ฎๆจ™๏ผ

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    ไฝ่ณ€็œŒใฎใŠๆ–™็†ใฏใ€ใชใ‚“ใจ๏ผ”ๅ“็›ฎ๏ผ
    ใชใฎใงใ€ๆ—ฅๆœฌๅœฐๅ›ณใซใฏๅค‰ๅŒ–ใŒ๏ผ
    ใ‚„ใฃใจใ“ไฝ่ณ€็œŒ๏ผ”ๅ“็›ฎ้”ๆˆใ ๏ผ

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    ๆๆ–™ใŒใ™ใงใซๆƒใฃใฆใ„ใฆ
    ใ‚ใจใฏไฝœใ‚‹ใฎใฟใจใชใฃใฆใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚

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    ไฝ่ณ€็œŒใฎ้ƒทๅœŸๆ–™็†ใฏใ“ใกใ‚‰ใ€‚

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