ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

ใ‚ใ‹ใ‚ใจ่Šฑ้บฉใฎใ‹ใ‚‰ใ—ใ‚ใ—

    ใŠใฏใ‚ˆใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใ‚‚ใ†๏ผ–ๆœˆใŒๅŠๅˆ†็ต‚ใ‚ใฃใŸใฎใ‹โ€ฆ
    ใ‚ใฃใจใ„ใ†้–“ใ ใฃใŸใชใ€‚

    ใ•ใ€ไปŠๆ—ฅใ‚‚๏ผ‘ๆ—ฅ้ ‘ๅผตใ‚‹ใจใ—ใพใ™ใ‹ใ€‚

    ใ•ใฆใ•ใฆใ€ๆœ€่ฟ‘ใ€
    ใ€Œใ‹ใ‚‰ใ—ใใฐ & ใ‹ใ‚‰ใ—ใ‚ใ—ใ€ใ‚’
    ๅฎถใซใ‚ใ‚‹ใ‚‚ใฎใงไฝœใ‚‹ใฎใซใƒใƒžใฃใฆใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ๅ…ƒใ€…ใฎใŠๆ–™็†ใฏใ€ใ‚ณใƒฌใชใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€
    ใƒ„ใƒผใƒณใจใใ‚‹่พ›ๅญใŒใ‚ฏใ‚ปใซใชใ‚‹ใฎใ‚ˆใญ(เน‘>โ—ก<เน‘)

    ใพใ ใพใ ๆ•ฐใฏๅฐ‘ใชใ„ใงใ™ใŒใ€
    ใ„ใ‚ใ„ใ‚ใชใ‚‚ใฎใงไฝœใฃใŸใ€Œใ‹ใ‚‰ใ—ใใฐ & ใ‹ใ‚‰ใ—ใ‚ใ—ใ€ใ‚’
    ใ‚ณใƒใƒฉใฎ่จ˜ไบ‹ใงใพใจใ‚ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
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    ไปŠๅ›žใฏใ€ๅŒ…ไธใพใชๆฟ่ฆใ‚‰ใš(โ‰งโˆ€โ‰ฆ)

    ใƒ•ใƒฉใ‚คใƒ‘ใƒณใซๆฐดใจๅ…ฅใ‚Œใฆ็ซใซใ‹ใ‘ใ€
    ใ‚ใ‹ใ‚ใ€ๅ‰ตๅ‘ณใ‚ทใƒฃใƒณใ‚ฟใƒณใ€ไธ‰ๆธฉ็ณ–ใ‚’ๆŠ•ไธ‹ใ€‚
    ใ‚ใ‹ใ‚ใฏใ€ไธ€ๆ—ฆใ€ๆฐดใซๆˆปใใ†ใ‹ใจใ‚‚ๆ€ใฃใŸใ‘ใฉใ€
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    ไบˆๆƒณใ—ใฆใ„ใŸใ‚ˆใ‚Šใ€ใ‹ใชใ‚Šใ„ใ„๏ผ
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    ใƒ›ใƒณใƒˆใ€ใ„ใ„ใ‹ใ‚“ใ˜ใ‚ˆ(โ‰งโˆ€โ‰ฆ)

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    ใ€Œใ‚ใ‹ใ‚ใ€ๆต็Ÿณใซๅคšใ™ใŽใŸใชโ€ฆใ€ใจๆ€ใฃใŸใ‘ใฉใ€
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    ใพใ‚ใ€ใ‚‚ใ†ใกใ‚‡ใฃใจๆธ›ใ‚‰ใ—ใฆใ‚‚ใ„ใ„ใ‹ใ‚‚ใ ใ‘ใฉ(^โ—‡^;)

    ใ‚ใ‹ใ‚็‰นๆœ‰ใฎๅŒ‚ใ„ใจใ‹ใ€
    ้‡ใŒๅคšใ„ใจๆฐ—ใซใชใ‚‹ใ‹ใช๏ผŸใจๅฟƒ้…ใ‚‚ใ—ใŸใ‘ใฉใ€
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    ่พ›ๅญใ‚‚ไธ€ๅฝน่ฒทใฃใฆใ‚‹๏ผŸ

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    ใ„ใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใชใ€‚

    ใพใ€ใพใŸไฝœใ‚ใฃใจใ€‚

    ใ€ใƒฌใ‚ทใƒ”่ฆšๆ›ธใ€‘
    ใ€Šใ‚ใ‹ใ‚ใจ่Šฑ้บฉใฎใ‹ใ‚‰ใ—ใ‚ใ—ใ€‹
    ๏ผˆ๏ผ‘ไบบๅˆ†๏ผ‰
    โ— ใ”้ฃฏ โ€ฆ 130gใใ‚‰ใ„
    โ— ็ทดใ‚ŠใŒใ‚‰ใ— โ€ฆ 8gใใ‚‰ใ„
    โ— ้†คๆฒน โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ’ใใ‚‰ใ„

    ใƒผใ‚ใ‚“ใ‹ใ‘ใ‚นใƒผใƒ—ใƒผ
    โ— ไนพ็‡ฅใ‚ใ‹ใ‚ โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„๏ผˆ4gใใ‚‰ใ„ใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸ๏ผ‰
    โ— ่Šฑ้บฉ โ€ฆ 20ๅ€‹ใใ‚‰ใ„
    โ— ๅ‰ตๅ‘ณใ‚ทใƒฃใƒณใ‚ฟใƒณ โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„
    โ— ไธ‰ๆธฉ็ณ– โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ๆฐด โ€ฆ 300ccใใ‚‰ใ„
    โ— ็‰‡ๆ —็ฒ‰ โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜๏ผ‘ๅผฑใใ‚‰ใ„
    โ— ๆฐด๏ผˆๆฐดๆบถใ็‰‡ๆ —็ฒ‰็”จ๏ผ‰ โ€ฆ ๅคงใ•ใ˜๏ผ‘ใใ‚‰ใ„

    ใใ‚Œใงใฏใ€ใพใŸๆ˜Žๆ—ฅใ€‚

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    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚