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    ๅˆปใฟๆตท่‹”ใ€็™ฝใ‚ดใƒžใ‚’ใฎใ›ใฆๅฎŒๆˆ๏ผ

    ็”ปๅƒ

    ใ†ใƒผใ‚“ใ€็พŽๅ‘ณใ—ใ„๏ผ
    ใ“ใฎ็ต„ใฟๅˆใ‚ใ›ใ€ๅฅฝใใ ใ‚(โ‰งโˆ€โ‰ฆ)

    ใƒžใƒจใƒใƒผใ‚บใŒไฝ•ๆฐ—ใซใ„ใ„ไป•ไบ‹ใ—ใฆใ‚‹ใ€‚

    ๆœฌๅฝ“ใฏๆŸšๅญ่ƒกๆค’ใ‚’ใกใ‚‡ใ„่ถณใ—ใ—ใŸใ‹ใฃใŸใ‘ใฉใ€
    ็‚’้ฃฏใซๅŠ ใˆใฆๅˆ†ใง็ต‚ไบ†ใ—ใกใ‚ƒใฃใŸใฎใ‚ˆใญ(^โ—‡^;)
    ๆฎ‹ๅฟตโ€ฆ

    ใพใ€ใพใŸไฝœใ‚ใฃใจใ€‚

    ใ€ใƒฌใ‚ทใƒ”่ฆšๆ›ธใ€‘
    ใ€Š้ถ่‚‰ใจๅตใฎๆŸšๅญ่ƒกๆค’ใƒžใƒจ็‚’้ฃฏใ€‹
    ๏ผˆ๏ผ‘ไบบๅˆ†๏ผ‰
    โ— ใ”้ฃฏ โ€ฆ 180gใใ‚‰ใ„
    โ— ๅต โ€ฆ ๏ผ‘ๅ€‹
    โ— ้ถใ‚‚ใ‚‚่‚‰ โ€ฆ 30gใใ‚‰ใ„
    โ— ๆŸšๅญ่ƒกๆค’ โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ใƒžใƒจใƒใƒผใ‚บ โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜๏ผ’ใใ‚‰ใ„
    โ— ้ถใ‚ฌใƒฉใ‚นใƒผใƒ—ใฎ็ด  โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/2ใใ‚‰ใ„
    โ— ๅกฉ โ€ฆ ้ฉๅฎœ

    ใƒผใƒˆใƒƒใƒ”ใƒณใ‚ฐใƒผ
    โ— ้’ใ˜ใ โ€ฆ ้ฉๅฎœ
    โ— ็™ฝใ‚ดใƒž โ€ฆ ้ฉๅฎœ
    โ— ๅˆปใฟๆตท่‹” โ€ฆ ้ฉๅฎœ

    ใคใ„ใงใซโ€ฆ
    ไปŠใพใงไฝœใฃใŸ็‚’้ฃฏใ‚’ใ“ใกใ‚‰ใงใพใจใ‚ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
    ใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ‚‰่ฆ‹ใฆใใ ใ•ใ„ใญใƒผใ€‚

    ใใ‚Œใงใฏใ€ใพใŸๆ˜Žๆ—ฅใ€‚


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    ใ‚ใชใŸใธใฎใŠใ™ใ™ใ‚