履いてみな？とぶぜ！な「あしなか」って何？？？使用した感想載せました☺冷えや浮腫、不眠にも！

あしなかとは？

おはこんばんちは！！

伊豆であしなか作りや整体をしているおゆきです。

今日は「足なか」って一体何？という記事を書きます。

健康な足には、3点アーチがあります。

横アーチ、内側縦アーチ、外側縦アーチです。

歩くときにクッションの役割をしたり、身体のバランスを取る、スムーズな移動の為の動き

などをしてくれる 大切なものです。

このアーチが崩れると、足がつぶれて外反母趾になりやすくなる、

タコや魚の目が出来やすくなる、衝撃を上手く吸収できないので 疲れやすくなる、

3点保持が出来ないので身体のバランスが崩れていく、などのデメリットがあります。

原因は様々で、

体重を支えきれない、

靴が合っていない、

無理な姿勢、

が大きな原因と言えます。

あしなかは、この足のアーチを復活させ、身体のバランスを整え、 血流をアップさせ、足のアーチ崩れによる様々な症状を 改善させる素敵な草履です☺

とても小さいので、最初はびっくりされるかもしれません。 踵が出るのが正解です☆
なんと、昔は信長も履いていた！とか。

踏ん張りが効いて体幹が良くなるので、合戦に向いていた のかもしれませんね。
船頭さんや味噌や醤油の樽を担ぐ職人さんなども 履いていたようです。

以上があしなかの簡単な説明になります。

皆さんから頂いた感想を少し載せますね！

冷えが良くなった、腰痛が楽に、いびきをしなくなった、食いしばりが楽に、など、沢山良いご報告を頂いています☺
（個人差ありマス）

ここまで読んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀)

あしなかには柔らかいふわもこタイプと、固いハードタイプがありんす！

その説明はまた別の記事にて☆

あしなかショップ「あしなかおゆきの店」

creema

こちらはbase
https://ashinakayuki.thebase.in/

インスタに制作したあしなか達を載せています、オーダーの際の参考にどうぞ！