夜の終わりは新しい夜の始まり

子どもたちと過ごす夜は実に賑やかで忙しい。

賑やかで忙しい時間が過ぎると、
子どもたちと眠りにつくまでの穏やかな時間が待っている。

絵本を読んだり、今日あった出来事を話したりの「幸せタイム」は、私にとってかけがえのない時間だ。

ワーママの平日のスケジュールはざっとこんな感じである。（家にいる時間の大半を寝て過ごしているのか、私。）

ワーママ歴７年目の私は、
少しでも「幸せタイム」を増やすため
「やる」と決めている朝のルーティンがある。

それは、

夕飯作り

朝食前に、その日の夕飯作りに着手するのだ。
これを朝のルーティンとしている。

メインらしきものは週末に作り置きするので、
平日の朝は、副菜や汁物を用意する。

野菜を洗う。
野菜を切る。

→これだけで、夜の夕飯作りがグンと楽に。

　文章にするとたった二行の行程だが、
　野菜の処理は時間がかかる。
　特に、根菜は時間がかかる。
　泥だらけの野菜を、食べられるようにするに
　は、手間ひまかかるのだ！

　切った野菜はタッパーに入れて、冷蔵庫へ。

野菜を下茹でする。

→青菜やブロッコリー、いんげん等マメ類を
　茹でておくと、サッと手軽に食べられる。
　このひと手間で夕飯は充実度が増す。

　繰り返すが、
　野菜の処理には手間ひまかかるのだ！！

　あら熱のとれた野菜はザル付きタッパーに
　入れて、冷蔵庫へ。

出汁を取る。

→出汁がとれているだけで夜の料理はググッと
　楽になる。
　リッチな気分を味わいたい時は、思いきって
　茅乃舎のだしを使う。

米を研ぐ。

→夏場はできない、この作業。

　出勤前に米を研ぎ、
　夜食べる分をセットしてしまう。
　塩をひとつまみ入れる。
　予約ボタンを押下して完了。

　最低限、米飯さえ食べれば腹は膨れる。
　すなわち、夜は眠れる。
　腹を空かせた我が子たちには、
　コース料理を逆走してもらえば良いのだ。

子ども達が起きる時間の15分前になったら
夕飯作りは一旦中止。

次女と夫、そして長女を送り出し、
出勤まで時間があったら夕飯作りを再開する。

すべての作業をこなせる日もあれば、
野菜を切るだけで終わる日もある。

子ども達から朝食のリクエストがある日や、
朝の支度や見送りが順調にいかない日は、
たいてい野菜を切るだけで終わる。

全ての作業が完結する日は、
週に１度あるかないか、だ。

それでも、いいのだ。

学童・保育園のお迎えから帰宅したときに、
野菜が切ってあるだけで料理が格段楽になる。
気持ちが楽になる。

帰宅からの目まぐるしい時間帯の先にある
「幸せタイムを」１分でも長くするために、

毎朝、12時間後の私へ時短チケットを
手配しているのである。

夜の終わりは新しい夜の始まり。

これが、私の朝のルーティン。