【手控え帖】アルバムは思い出いっぱい宝箱
■朝のコトバ
人の思い出の割合というのは、良い思い出が「６」、悪い思い出が「３」、どちらとも言えない思い出が「１」という割合になるそうです。
いいことも、悪いことも、あるのが人生です。
その度合いのレベルを決めているのは、自分自身です。
であれば、人生に起こる一切の喪失や挫折は、間違いなく、起こるべくして起こったことだと受け止めてみることをお勧めしたいと思います。
どうか、悲しみの最中にあっても、ただひたすら嘆き悲しむのではなく、そこに、人生の贈り物や、妙味を感じ取れるようなあなたであっていただきたいのです。
悲劇の主人公を演じる必要はありません。
その悲劇を転じて、より高次の境地に至るためのエネルギー源に変えていただきたいと思います。
誰の人生にも、幾度かは、大きい不幸な出来事が起こります。
挫折、人間関係のトラブル、別れ、病気等です。
そんな時、信じられない、どうして自分だけが、許せないのような思いが強いと、余計に不幸な気もちになってしまいます。
だから、そんな出来事を起こり得ることが、起こったということに置き換えて考えてはいかがでしょうか。
「こういうこともある」
と現実を受け入れることができれば、少しは心がラクになると思います。
心を落ちつけて長い目で考えれば、
「いい経験」
と考えられるようになれるはずです。
どんな不幸な出来事も時間をかければ、不幸を幸せに変えることはできると思います。
時間をおいて振り返ってみれば、すべてのことは、いい経験なんですよね(^^)
一時的に、不幸に陥るのはしかたがありません。
でも、いつまでも悲劇の主人公を演じていては、不幸が長くなるだけで、自分のためになりません。
一時の不幸を人生の中での
「いい経験」
として、その後の人生に活かせるようになれたらいいのではないかなって、そう思います(^^)
一期一会がぎゅっと凝縮。
■参考図書
「気づいたこと、気づかないままのこと」古賀及子(著)
「ちょっと踊ったりすぐにかけだす」古賀及子(著)
「日記の練習」くどうれいん(著)
日々の短文日記=「日記の練習」
「おもしろいから書くのではない、書いているからどんどんおもしろいことが増える」
#日記の練習 「日記の練習」
https://nhkbook-hiraku.com/m/ma38c879b5d14/hashtag/5373689
くどうれいんさん「日記の練習」インタビュー 日記は私を“調律”してくれるもの
https://book.asahi.com/article/15448343
■関連記事
【想像していなかった未来】一人で自分に向き合う場面（Ｒ５）
https://note.com/bax36410/n/nbd6950f561b1
■息抜き
朝読（新書）
多くの逸材を生んだロシアの芸術を「ジョーク」で楽しむ
https://www.lifehacker.jp/article/2402_book_to_read_weekend_42/
朝読（私のワンコイン文庫）
「野火」(角川文庫)大岡昇平(著)￥462
朝読（読み応えのあるマンガ）
・女の園の星
・進撃の巨人
・聖☆おにいさん
・聖闘士星矢
今週はこれを読め！
エンタメ編
田中兆子『今日の花を摘む』の女たちの関係がいい！ (2024年1月15日)
https://www.webdoku.jp/newshz/takato/2024/01/15/114619.html
藤野千夜『じい散歩 妻の反乱』にじんわり笑う！ (2023年10月30日)
https://www.webdoku.jp/newshz/takato/2023/10/30/113036.html
ミステリー編
表裏２つの物語が響き合う〜ガレス・ルービン『ターングラス 鏡映しの殺人』 (2024年10月19日)
https://www.webdoku.jp/newshz/sugie/2024/10/19/133000.html
不安に満ちたドキュメンタリー・ノヴェル〜ジョセフ・ノックス『トゥルー・クライム・ストーリー』 (2023年10月23日)
https://www.webdoku.jp/newshz/sugie/2023/10/23/191832.html
SF編
風の星、砂の星、崖の星、水の惑星〜中村融編『星、はるか遠く 宇宙探査ＳＦ傑作選』 (2024年1月5日)
https://www.webdoku.jp/newshz/maki/2024/01/05/110001.html
分断された人類に未来はあるか～王城夕紀『ノマディアが残された』 (2024年9月10日)
https://www.webdoku.jp/newshz/maki/2024/09/10/111600.html
朝のクラシック音楽
ウォレス: ナポリの思い出-舟歌
https://www.youtube.com/watch?v=0IM7nSjzk9E
エア・グルーヴ（インストゥルメンタルの名曲）
Tower Of Power「Squib Cakes」
https://www.youtube.com/watch?v=pvJH0x1CTho
Van Halen「Eruption」
https://www.youtube.com/watch?v=M4Czx8EWXb0
Van McCoy「ハッスル」
https://www.youtube.com/watch?v=SFzMs2SN--s
Vangelis「Anthem」
https://www.youtube.com/watch?v=pcbGxT7nG60
Victor Wooten「U Can’t Hold No Groove」
https://www.youtube.com/watch?v=gfErjPvJrwQ
Vince Guaraldi Trio「Linus and Lucy」
https://www.youtube.com/watch?v=x6zypc_LhnM
Walter Murphy「運命’76（A Fifth of Beethoven）」
https://www.youtube.com/watch?v=0ouMaLRth-s
勝手にシネマ
『オアシス』
『えびボクサー』
『フォーン・ブース』
『セルラー』
『NARC ナーク』
ゲーム
日常組
【マインクラフト】死神青鬼!?鬼畜すぎる!!【青鬼ごっこ】
https://www.youtube.com/watch?v=bzrj-oF8XsA
見応えのあったアニメ＆テレビドラマ
刻刻
邪神の天秤 公安分析班
あらゆるジャンルを融合するオブジェマガジン『遊』
遊 1036号 日本する
https://nostos.jp/archives/92775
ブックレビュー（デザイン／写真集／アート・美術書／カルチャー／ライフスタイル／文学）
シュプレマティズムで芸術の歴史を動かした、マレーヴィチの信念と情熱
https://nostos.jp/archives/218160
岡崎和郎の発見と発想
https://nostos.jp/archives/215835
俳句：春・夏・秋・冬
『 空き寺や 卯の花腐し（くたし） 染むる木戸 』
（夏に詠まれたかっこいい一般俳句作品より）
現代短歌
ベランダの縁（へり）に器具もてしっかりと鋏みし布団ながなが垂らす
（奥村晃作『青草』より）
まがね鎔け炎の滝のなだれ落つる鎔炉のもとにうたふ恋唄
（佐佐木信綱『新月』より）
油さしの長い触覚／油をさせば／歯車に踊る朝の心だ。
（清水信『煙突』より）
ビジネスパーソンを励ます記事
評価されやすいエンジニアとは、成果を効果的にアピール出来るエンジニアのこと。
https://blog.tinect.jp/?p=86582
アンチエイジングについて考える記事
今週の小ネタ：第一印象がめちゃ良い人の特徴、地中海食は新型コロナにも良い、幸福を観察すると幸福は消える、
https://yuchrszk.blogspot.com/2024/09/blog-post_29.html
オンラインマガジン
古代マヤ文明の水中洞窟「セノーテ」は当時の遺骨と絶滅した巨大動物の化石を保存するタイムカプセルと化している
https://gigazine.net/news/20241003-mexico-maya-cenote/
HONZおすすめ本レビュー
温泉旅館のちょっとええ話、満載！ 『宿帳が語る昭和１００年 温泉で素顔を見せたあの人』
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『絶海 英国船ウェイジャー号の地獄』上半期もっとも興奮したノンフィクション。
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無限大のドルを求めた果てに逮捕された男の転落記──『1兆円を盗んだ男』
https://honz.jp/articles/-/55171
