【メモ（memo）】原点にある思いとアクション

何かが実現したり、変化したりするのにはやはり思いがそこにあって、そして何かしらのアクションがあるからだな、とつくづく感じています。

あなたには今、どんな思いがあるでしょう。

今年は、こんなことしたい！と思い描いたこと達。

じゃあ、それは、どこから、その思いが来たのかな、と考えてみると。

自分の原点が見えたり、何か人生や人生観を変えるような出来事が出てきたり。

原点や人生観を変えるような出来事につながると、普段忘れている大事なことを取り戻したような感覚になります。

普段、私たちは忙しいし、目の前のことをこなすのに一生懸命。

周りの雑音も大きければ、いろんなことを言われて振り回されたり。

何かしたいと思っていても、なぜそれが大事なのか、自分にとっての意味を忘れかけてしまいそうです。

そして、その思いがしっかり根付いていないと、なかなか行動に出られなかったりします。

だから、自分が持っている思い、最初にあった思いを思い出してみてください。

たとえば、今のお仕事についたのは、どんな思いがあったからですか？

何かしたい、変えたいと思ったのは、どんなこと、人、出来事がきっかけですか？

今の彼氏、彼女やパートナーと一緒にいたいと思った原点は？

何がよかったから？

どんなことがしたい、実現できると思ったから？

どんな影響を受けて、何が大事だと感じたからでしょう。

仕事、彼氏、彼女やパートナーとの関係で、期待通りだったこと、嬉しかったことは？

また、逆にイヤだったことは？

嬉しかったことや、イヤだったことを振り返れば、自分が大事にしていることも、ああそうだったと実感できます。

忘れがちだけど、ここが本当に大事なんだなって、そう思います。

だって、この原点の思いがあるから、今やっていることの意味があると思いませんか。

モチベーションだって、一瞬にして変わります。

思いがあるからこそ、行動を起こす力になります。

何か行動を起こすことで、現実や結果も確実に変わってきます。

２０２３年も、あっという間に９月が過ぎましたよね。

毎日なんとなく過ごしていて、それはそれでも問題ないけど。

もし、なんかどこかがなんとなく違うとか、モチベーションがあがらない、なんて感じる瞬間がもし出てきたら、ぜひ思い出してみてください。

自分の原点や、もともとどういう思いがあったのか。

自分に問いかけてみましょう。

そうだった、これが大事だったと思い出せたら、リフレッシュの良いきっかけになります。

思いを新たにできたら、何かひとつ、すぐできる小さなアクションにつなげるパワーにしてくださいね。