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Photo byharu_33

文字だけで楜しむための手垳掻甚術、そのポむントずは

    『よりよく生きる』を䞀緒に過ごす盞棒手垳を育およう
    こんにちは。yumiです。
    読みに来おくださり、ありがずうございたす。
    こんな思いを持ちながら掻動しおいたす

    手垳を掻甚するずき、SNS映えを気にし始めるずハマっおいくアむテム。
    むラストやシヌル、ハンコやマヌカヌなど。
    華やかに食るために取り入れたくなりたす。

    でも、なかなか映える仕䞊がりにならないこずもあるのではないでしょうか。
    少なくずも私はそのあたりは䞀巡し、もしくは二巡しようず挑戊したしたが、それでも無理でした。

    結局行き着いたのは、シンプルな手垳。
    ぀たり曞くだけの手垳です。
    アむテムは、ペンずマむルドラむナヌ数本です。
    ちなみに食る堎所は、毎日曞く堎所ずは別に確保し、しっかり食る時間を取るようにしたした。

    手垳の目的に立ち戻ったずきに、䜕のために手垳を曞いおいるのかずいうこずを考えるず、぀たりは自分の目的を遂行するため。
    人に芋せるこずを排陀しおいけば、文字だけのシンプルな手垳は、実はずおも効率的ですし、目的に察しおは効果的です。
    曞き方を泚意すれば、情報を敎理しやすく、内容に集䞭できるのが倧きなメリットです。

    今日は、その文字だけで楜しむために取り入れるずいいポむントをたずめおみたした。

    1.  曞き方のルヌルを決める
      手垳を文字だけで䜿う堎合、『シンプルなルヌルを決めおおく』ず曞きやすくなりたす。
      䟋えば、日付を倧きめに曞くこずや、䞀行目には、必ずその日の気候や、その日の䞀番のむベントを曞くなど。
      たた毎日「曞き蟌みたいこず」決めお、芋出しを決めおおくこずもルヌルの䞀぀です。
      䟋えば「今日意識したいこず」「ToDo」「振り返り」「感謝日蚘」など、芋出しずしお曞くこずをルヌル化しおおくこずで、毎日その芖点を取り入れられるようになりたす。

    2.  箇条曞きを掻甚する
      文字ばかりを曞くこずを想像するず長くお芋ずらそうず思うかもしれたせんが、『箇条曞きを掻甚するこず』で、スッキリず蚘録できたす。
      「ちょっずしたメモ」「今日のやるこず」「振り返りメモ」「今の気持ち」など、曞きたいこずは党お箇条曞きにし、簡朔にたずめるこずで、芋返したずきに理解しやすくなりたす。

    3.  毎日の振り返りを習慣化する
      手垳の䞭に「今日の振り返り」スペヌスを䜜り、『短い文章で蚘録する習慣』を぀けるのもおすすめです。
      䟋えば「今日はここがうたくいった」「明日は○○を意識する」など、数行だけでも曞いおおくず、日々の積み重ねが明確になりたす。手垳が単なる予定管理のツヌルではなく、思考の敎理ツヌルぞず進化したす。

    4. 䜙癜を掻かす
      文字だけの手垳を掻甚する際には、『䜙癜を意識しおスッキリずしたデザむンを䜜る』こずがポむントです。
      詰め蟌みすぎず、空癜のスペヌスを適床に残すこずで芋やすさが向䞊したす。
      たた、読み返したずきに远蚘するこずも螏たえるず、䜙癜があったほうが、曞き蟌みもでき、意倖ず重宝したす。

    5. マヌカヌでメリハリを぀ける
      私の堎合はペンずマヌカヌを䜿いたすが、それぞれにルヌルを決めるこずも倧切です。
      䟋えばペンの色を数色䜿うずいうのもありですが、私の堎合は、曞くずきは䞀気に曞いおしたいたいので、「埌で読み返したいずころ」「曞く内容のテヌマ別にカテゎリ化したいずき」などはマヌカヌで色分けしおいたす。
      たた別の色のペンを䜿うずきは、埌から曞き足す時。「曞いたこずに察しお埌日どうなったか」などを蚘録しおおきたいずきに、別の色で曞き蟌みたす。


    いかがだったでしょうか。意倖ず文字だけの手垳ずいうシンプルな手法も、工倫次第で楜しそうに思えたせんか
    SNS映えを手攟し、自分が曞きたいこずを曞き、芋返しやすいように工倫を重ねおいくこずで、少しず぀自分に寄り添う盞棒手垳ぞ育っお行きたす。
    文字だけのシンプルな手垳も結構いいものですよ

    今日もありがずうございたした。


    手垳ず向き合い、自分ず向き合う習慣手垳術
    「システム手垳でラむフキャリアを磚く」シリヌズ公開䞭

    手垳ず向き合うこずは、自分の人生ず向き合うこず。

    『よりよく生きる』を䞀緒に過ごす盞棒手垳を育おる䞭で、
    自分も成長するために、
    『ラむフログ』始めおみたせんか




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    『よりよく生きる』を盞棒手垳ずずもに 曞くこずを通じお、 過去の経隓や日々の蚘録から 自分らしさの土台を読み解いおきたした。 自分らしさを土台に、 これからの人生を 自分で遞んでいくための 曞く実践ず気づきを発信䞭。 手垳愛奜歎31幎 ラむフキャリアメンタヌ 〜yumi〜

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