波を眺めながら歩く、無心になれる時間

バリ島の美しい夕焼け空！

空の色がどんどん変わっていくのを眺めながらウォ―キング。

まるで鏡のように水面に映る景色がきれいなんですよね～。

波の音が心地よくどこまでも歩いて行けそうな気分になります。

遊歩道ができたおかげで歩きやすくなりました。

ビーチを歩くことを日課にしよう！なんて言いながら結局たまーーーにしか歩けない・・・笑

バリでの生活は毎日バイク移動が多く、歩く時間はほとんどありません。

だからこそ、たまにこうして歩くと頭がクリアになって、すごくリラックスできます。

日々の生活は情報が多すぎて、いつの間にか体よりも脳が疲れてしまいがち。

ただ何も考えずに波を見ながら歩く時間って、改めて大事だなぁと感じました。

無心になろうと思ってなれるものじゃないけれど、ふと訪れるそんな瞬間があるだけで、気持ちがすっと軽くなる気がします。

忙しい毎日の中でも、そうした“夢中になれる時間”を大切にしていきたいですね。

みなさんにとって、無心になれる時間はどんなときですか？