痩せたい私の晩ごはん2026.10.30

体重は少ししか減ってませんが、お腹周りが変わってきたように感じます。
間食の代わりに、高カカオチョコレートを少し食べてます。

今日の体重　55.1㌔　(開始時　57㌔)

今日の晩ごはん

カツオのたたきが写真だと分かりづらいですね。紫タマネギをのせました。
柿は頂き物でとても甘くておいしいです。まだあるから毎日楽しみです。