コンプレックスも自分の一部として生きていく

普段はあまり言わないんですけど、僕にはコンプレックスがあります。

人にはそれぞれ、周りから見るとそこまで気にならないことでも、自分の中ではずっと引っかかっていることがあるんじゃないでしょうか。

僕の場合は、滑舌があまり良くないことと、字を書くのが遅いわりにきれいに書けないことです。

自分からわざわざ話すようなことでもないかなと考えていましたし、できれば周りにも知られたくない気持ちがありました。自分が気にしている部分を言葉にすると、そこを今まで以上に見られるような気もしますからね。

ただ、ずっと隠していると、自分の中で必要以上に大きな問題になってしまうこともあります。

今回は、今まであまり話してこなかった自分のコンプレックスについて、少し書いてみます。

言いたい言葉がうまく出てこない

僕は昔から、言葉がうまく出にくいときがあります。

病院で診てもらったわけではないので、何か原因があるのかは分かりません。ただ、頭の中では言いたいことが決まっているのに、実際に口に出そうとすると詰まったり、特定の言葉だけ何度言ってもうまく発音できなかったりします。

小学生の頃、塾で発声を学ぶような機会があり、舞台に立って話すこともありました。そのときも、特定の言葉になるとうまく言えないことがありました。

今でも覚えているのが「ふるさと」という言葉。

なぜか、この言葉がすごく言いにくいんですよね。「ふるさと納税」と言うときも、自分の中では少し構えてしまいます（笑）

ほかの人からすれば、そこまで気にならないことかもしれません。ただ、自分ではうまく言えない可能性があると分かっているので、話す前から意識してしまいます。意識すればするほど、余計に言葉が出にくくなることもあります。

本の紹介動画を撮るときも同じです。

紹介する内容が決まっていても、その中に自分が言いにくい言葉が入っていると、何度も撮り直すことがあります。ほとんどうまく話せていても、一つの言葉で詰まってしまい、最初からやり直すこともあります。

完成した動画だけを見れば、まだ普通に話しているように見えるかもしれません。でも、その裏では何度も何度も同じ文章を話しています。

うまく言えないたびに、なぜこんな簡単な言葉も言えないんやろうと嫌になることもあります。ほかの人が普通に話している姿を見ると、自分も一回で話せたら楽なんやろうなと感じます。

字を書くことにも、似たような難しさがあります。
僕は字を書くのが速いわけではありません。それなのに、ゆっくり書けばきれいになるわけでもないんですよね。

早く書こうとすると手がうまく追いつきませんし、丁寧に書こうとしても、途中から手が勝手に速く動いてしまうようなことがあります。頭ではもう少しゆっくり書こうと考えているのに、自分が考えている通りに手を動かし切れない部分があります。

もちろん、何もしてこなかったわけではありません。

話し方を練習したこともありますし、字を丁寧に書こうと意識したこともあります。それでも、練習をすれば簡単に直るものではありませんでした。

努力不足と言われれば、そうなのかもしれません。ただ、自分なりに取り組んでも、なかなかうまくできないことがあるのも事実です。

苦手があるから考えるようになった

滑舌が良くないことは、本の発信をするうえでは不利かもしれません。

話すことに自信があるわけではないのに、動画で本を紹介する。自分に向いていることだけを考えていたら、別の発信方法を選んでいた可能性もあります。

それでも続けてきたことで、どうすれば自分の言葉で伝えられるのかを考えるようになりました。

難しい言葉が入っていれば、自分が話しやすい言葉へ置き換えます。一文が長くて話しにくければ、意味が変わらないように文章を整えます。どうしてもうまく言えないときは、何度でも撮り直します。

最初から話すことが得意だったら、ここまで言葉の選び方や話す順番を考えていなかったかもしれません。

一度でうまく話せないからこそ、自分が話しやすく、聞いている人にも伝わりやすい文章を考えるようになりました。

字を書くことが苦手だったことも同じです。

手書きだけにこだわるのではなく、パソコンやスマートフォンを使って文章を書くようになりました。文章であれば何度でも書き直せますし、話しているときにはうまく説明できなかったことも、自分のペースで整理できます。

言葉がすぐに出てこなくても、一度書いた文章を読み返せば、もう少し分かりやすい表現へ変えることができます。

できないことがあったから、別の方法を探すようになったんですよね。

コンプレックスそのものを、無理に強みだと言い換える必要はないです。

滑舌が良くないことを好きになったわけではありませんし、できるのであれば今より話しやすくなりたいです。字も、今よりきれいに書けるなら、その方がうれしいです。

ただ、その苦手を補うために身につけてきたものまで否定する必要はないのかなと。

うまく話せないから、伝え方を考えるようになりました。一度で撮れないから、何度でもやり直せるようになりました。

コンプレックスがなくなったわけではありません。
それでも、できないままで終わらせず、自分なりの方法を探してきたことは、今の自分につながっています。

コンプレックスがある自分まで嫌わなくていい

自分が気にしていることを誰かに話すと「全然気にならないよ」と言ってもらうことがあります。

悪気がないというのも分かるし、本当に気にならないから言ってくださっているのも重々わかります。

ただ、自分にとっては気になるから、コンプレックスになっているんですよね。

周りから見て大したことがあるかどうかではなく、自分がその部分をどのように受け止めているのかが大きいです。
だから、無理に気にしないようにする必要もないのかなと考えています。

気になるのであれば、その気持ちまで否定しなくていいと思っています。

苦手な部分を認めたうえで、少しでも改善できそうなら練習してみる。それでもうまくいかないのであれば、自分がやりやすい方法を探していけばいいです。

できないことがあるたびに、自分を責め続けても、状況はあまり良くなりません。

先ほどもお伝えしましたが、僕自身今でも動画を何度も撮り直しています。うまく言えない言葉が出てくると嫌になりますし、ほかの人なら一回で言えるのに、なぜ自分は何度もやり直さなあかんのやろうと感じることもあります。

それでも、発信することをやめようとは考えませんでした。

一回で言えないなら、伝わるまで撮り直せばいいんです。
その言葉がどうしても言いにくいなら、意味を変えずに別の言葉へ置き換えることもできます。

自分がうまくできない方法にこだわり続けるより、自分にもできる形を探した方が、やりたいことを続けられます。

人と比べれば、自分に足りないものはいくらでも見つかります。そのたびに、自分はあれもできない、これもできないと考えていたら、自分のことをどんどん嫌いになってしまいます。

でも、誰かが簡単にできることが自分には難しいからこそ、分かる悩みもあります。

話したいのに言葉が出てこない苦しさも、丁寧に書こうとしているのにうまく書けないもどかしさも、同じ経験をしてきたから分かります。

今回こうして書いたのも、コンプレックスを克服できたからではありません。

今でも気にしていますし、これからも簡単にはなくならないはずです。
それでも、隠して終わるのではなく、自分の一部として言葉にしてみたかったんですよね。

コンプレックスを無理に好きになる必要はありません。
ただ、コンプレックスがある自分まで嫌いになる必要もないです。

うまくできない部分があるなら、自分に合う方法で補いながら進んでいけばいいです。その過程で身につけた工夫や粘り強さは、きっと別の場所でも自分を支えてくれます。

できないことがあっても、自分がやりたいことまで諦めなくていい。

僕も自分のコンプレックスと付き合いながら、これからも本の魅力や自分の考えを、自分なりの言葉で伝えていきます。

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