2026年9月🌕家計簿公開

合掌。
どうも、ぼうです。
突然ですが、皆さん。

家計簿って、ちゃんとつけてますか？

僕はお坊さんなので、毎日「反省」はしています。
でも、家計簿を見ていると……

反省だけでは、お金は増えません。

ということで今日は、9月の我が家の家計簿を全部公開します。
ちなみに先月の家計簿は……

マイナス14万5,800円。

原因は国民健康保険。
約40万円の支払いがドーンと来まして、
我が家の家計は一時、

地獄道に片足どころか、両足突っ込んでいました。

ただ、家計というのは面白いもので、
悪い月があれば、良い月もある。
ということで9月。
果たして我が家は地獄から生還できたのか。
そして、

お坊さんの家計は本当に質素なのか？

株をやっているお坊さんは、本当に煩悩まみれなのか？
食費8,000円という、ちょっと怪しい数字の正体とは？
今日はそのあたりも含めて、全部お話しします。
※今回も10の位以下は四捨五入して、分かりやすくお話しします。

【収入】

まずは9月の収入から。
夫、つまり僕の収入が、
本業のお坊さんで30万円。
副業で22万円。
そして配当金が6,000円。
妻の収入が20万円。

はい。
お坊さんにしては、まあまあ入っております。
「お坊さんって、もっと質素な生活してると思ってました」
という方。
安心してください。
僕もそう思ってました。

でも現実は、

お経を読んで、株価も読んでいます。

お経だけ読んでいればいい時代ではありません。
ちなみに今月は、
積水ハウスとクボタから配当金をいただきました。
6,000円です。

金額だけ見ると小さいんですが、
僕は配当金が入るたびに、
「ありがとうございます」
と心の中で合掌しています。
なぜなら、

僕が寝ている間にも6,000円が働いてくれたから。

僕は寝てます。
株は働いてます。
……非常に優秀な弟子です。

お坊さんとしては、
「人間は欲を捨てなさい」
と言いながら、
配当金が入ったら、
「もうちょっとください」
と思ってしまう。

これが人間です。
これが煩悩です。

僕は悟っていません。

ただ、お金の使い方については、
少しずつ悟りつつあります。


では、ここから支出を見ていきます。
まず住居費。

家賃は8万円。
「お坊さんだから、お寺に住んでるんじゃないの？」
と思う方もいるかもしれませんが、
僕は普通の賃貸アパートに住んでいます。
つまり、

家賃を払っている普通のお坊さんです。

お寺に住んで、
電気代も水道代も全部タダ。
そんなイメージを持っている方。
すみません。
僕もそんな生活がしたいです。
でも現実は毎月、
「家賃」という名の修行をしています。

【光熱費】
まず電気代。

6,000円。

赤ちゃんがいるので、ここは無理に節約していません。
「電気代が高いからエアコン我慢しよう」
とは考えず、快適に過ごせるように必要なときは普通に使っています。

修行で我慢することと、
家族の快適さを我慢させることは、
全然違いますからね。
なので電気代は、
「いくらまで下げるか」ではなく、

「必要な分だけ使って、無駄な電気は使わない」

くらいの感覚です。

続いて水道代。

3,500円。

ここも特別な節水をしているわけではありません。

歯磨き中は止める。
必要以上に流さない。
お風呂でも出しっぱなしにしない。
このくらいは意識しています。

ただ、水道代3,500円を2,500円にするために、
毎日ピリピリするつもりはありません。

1,000円節約して、
その代わり家族全員がストレスを感じるなら、
それは僕にとっては、

「節約の修行が厳しすぎる」

ということになります。

そしてガス代。

3,000円。

これも比較的コンパクトに収まっています。

もちろん、
「ガス代がもったいないから、お風呂は月1回」
なんてことはしません。

しかも、
お坊さんが臭かったら説得力がありません。
「お金は貯まったけど、誰も近寄ってこない」
という、
非常に悲しい人生になってしまいます。

なので、必要なものはちゃんと使う。
そのうえで、火をつけっぱなしにしない。
無駄にお湯を出し続けない。
できる範囲で意識する。
これくらいです。

【通信費】

通信費は2,800円。
これは格安SIMのおかげです。
ここはかなり削れています。

毎月何となく払っている固定費って、
一度見直すと、

「え、今まで何に払ってたん？」

ってなることがあります。
家計簿で一番怖いのは、
高い支出ではありません。

「何に使ったか分からない支出」です。

5,000円使ったなら、
「5,000円使ったな」
と分かる。

でも、
毎月980円。
毎月1,500円。
毎月3,000円。
こういう小さな支出が、
静かに財布から出ていく。

これが怖い。
仏教でいうなら、

固定費も同じです。

そしてサブスク。

Netflix、1,500円。
ここで言っておきます。

お坊さんもNetflix見ます。

「お坊さんってNetflix見るんですか？」
見ます。
普通に見ます。
僕も修行中は、
「欲を捨てなさい」
と教わってきました。

でもNetflixを開いた瞬間、
「次のエピソード」
というボタンが出てくる。
あれは危険です。

現代社会が作った煩悩の自動再生システムです。

「今日は1話だけ」
↓
「あと1話だけ」
↓
「……最終話」

気づいたら夜。

そして翌朝、
「昨日の俺は何をしていたんだ」
と反省する。

でも、
また夜になると見る。
人間とは、
そういう生き物です。

固定費合計はこちら

【食費】
そして今回、
一番ツッコまれるであろう項目です。
食費。

なんと……

8,000円。

3人家族で8,000円。
「お坊さんの節約術すごい！」
と思った方。

ちょっと待ってください。
これは、節約の成果ではありません。

9月は妻と赤ちゃんがほぼ実家に帰っていたので、
僕一人で生活していたんです。
つまり、
食べる人がいない。

家計簿が痩せたのではなく、僕しかいなかった。

ここを見落とすと、
「お坊さんの家は3人で食費8,000円！」
という、とんでもない情報が世の中に出回ってしまいます。
実際は、冷凍弁当と
ふるさと納税の返礼品を食べながら生活していました。

冷凍庫を開ける。
弁当を取り出す。
電子レンジに入れる。
食べる。
洗う。
寝る。
……

完全に修行僧です。

ただ、こういう生活をしていると、
「食費って本当に必要なものに使えば、結構抑えられるんだな」
というのも分かります。

外食やコンビニが悪いわけではありません。
でも、
「今日は疲れたからコンビニ」
「面倒だから外食」
が積み重なると、
気づいたら食費が膨らんでいる。
だから僕は、

ラクする日と、節約する日を分ける

ようにしています。

【外食費】
その一方で、
外食費は……

18,000円。

食費8,000円なのに、
外食18,000円。
合計すると26,000円。

お坊さん、外食してます。

ここだけ見ると、
「節約してるんだか、してないんだか分からない」
ですよね。

でも、僕はここをあえて削っていません。
出産祝いも兼ねて、妻との食事に使いました。

節約って、「全部我慢すること」ではないと思っています。

毎日節約して、
毎日我慢して、
毎日お金のことを考えていたら、
そのうち、

お金を貯めるために生きる人生

になってしまう。
それはちょっと違う。

だから、
使うところでは使う。
削れるところでは削る。
僕はこれを、

「お金のメリハリ」

だと思っています。

仏教でも、
何でもかんでも捨てればいいわけではありません。
大切なのは、

何を手放して、何を残すか。

これって、
家計も同じなんですよね。

【日用品・被服】
続いて、
被服・日用品費。

22,000円。
ここは赤ちゃんのおむつやミルクなどが中心です。
ここは、

削りません。

というか、
削れません。

赤ちゃんのおむつを見ながら、
「今月あと3,000円節約できるな」
なんて考えていたら、
僕の方が煩悩に負けます。

ここは必要なお金。
そして、
家族が安心して生活するためのお金。
だから、

削るべき支出と、削ってはいけない支出を分ける。

これも家計管理ではかなり大事だと思っています。

【交通費】

交通費は2万円。
妻の実家への送迎などがあったので、
普段より高めです。

でも、
ここも気にしていません。
毎月2万円なら見直します。

でも、
たまたま今月だけ増えた2万円なら、
僕はそこまで気にしません。

家計簿を見ると、
「先月より5,000円増えた！」
「去年より1万円高い！」
と数字だけ見て焦ってしまいます。
でも大事なのは、

ここを分けるだけで、
家計簿の見え方がかなり変わります。


そして、

美容費

交際費。

医療費。

娯楽費。

全部0円。

見てください。
0円。
0円。
0円。
0円。
悟りを開きました。

と言いたいところですが、
違います。

単純に使ってないだけです。

ここを、
「お坊さんだから娯楽費0円なんですね」
と勘違いしないでください。

僕も遊びたいです（遊んだことはありません）
ただ、9月はそういう月じゃなかった。
家計簿で大事なのは、
「毎月すべての項目を削ること」ではなく、

必要な月には使う。必要ない月には使わない。

これだけです。

0円を目指す必要なんてありません。

変動費合計がこちら

支出合計が

になりました。

そして、残ったお金。
ここが僕にとって一番大切なところです。
まず、

NISAで10万円。
全世界株式、オール・カントリーに積み立てています。

お坊さんが、
「欲を捨てなさい」
と言いながら、
世界中の企業に投資しています。
矛盾してますよね。
でも僕は、

欲を全部捨てる必要はないと思っています。

大事なのは、
「もっと欲しい！」
という欲に振り回されないこと。

そして、今のお金を全部使ってしまわず、

未来の自分や家族のために残しておくこと。

僕にとって投資は、「金持ちになりたい」ではありません。

将来、
「お金がないから、やりたいことを諦める」
という状況を減らしたい。

だから、今の10万円を、未来の安心に変えています。

【貯金】
そして共同口座への貯金。

僕が15万円。
妻が5万円。
合計20万円。
投資10万円と合わせて、
今月は30万円を、
未来に移しました。

ここは、「余ったから貯金した」ではなく、

先に未来へ移した

という考え方です。

お金って、
口座に置いておくと、
なぜか使いたくなります。
10万円ある。
「まだ10万円あるな」
↓
8万円になる。
「まだ8万円あるな」
↓
5万円になる。
「……まあ、まだ5万円あるか」
↓
2万円。
「……。」
この現象、
何なんでしょうね。

僕はこれを、

財布の中の餓鬼道

と呼んでいます。

だから、先に貯金・投資へ移す。
残ったお金で生活する。

これだけでも、お金の残り方はかなり変わります。

【9月の結果】
では、9月の家計簿をまとめます。

収入。

72万6,000円。

生活費。

16万4,800円。

投資と貯金。

30万円。

そして残ったフリーキャッシュ

26万1,200円。

先月は、マイナス14万5,800円。

そこから今月、プラス26万1,200円。

【最後のまとめ】
僕は、節約って、
「とにかくお金を使わないこと」
ではないと思っています。

収入を増やす。
固定費を見直す。
必要なものには使う。

必要のないものには使わない。
そして、未来のためのお金を先に確保する。

この繰り返しです。

仏教には、「足るを知る」
という考え方があります。

何でも欲しがるのではなく、
今あるものに気づく。

これって、
お金にもかなり当てはまると思っています。

「もっと収入がないと無理」
「もっと貯金がないと不安」
「もっと節約しないと」
と考える前に、一度、

家計簿をつけるだけで、意外と見えてきます。
僕自身、お坊さんをやりながら、
株を買って、Netflixを見て、
外食もして、それでも資産形成をしています。

完璧な節約生活ではありません。
でも、

自分たちにとって大切なものにお金を使って、どうでもいいものには使わない。

これを意識するだけで、
お金との付き合い方はかなり変わりました。


まあ、
僕も家計簿を見ながら、
「食費8,000円、外食18,000円ってなんやねん」
とは思いましたけどね。

悟りへの道は、
まだまだ長そうです。

ということで今回は、
9月の我が家の家計簿を公開しました。
「ちょっと面白かった」
「家計簿つけてみようかな」
と思っていただけたら、嬉しいです。

それではまた次回の記事でお会いしましょう。

合掌。