女性ひとり起業家必見！心理的安全性が、女性起業家の一歩を支える土台になる　Ep.13

今、私の膝の上には猫がいます。

そっと手を添えると伝わってくる、やわらかな温もり。

「ああ、今日もご飯が食べられて、ゆっくり過ごせている。それだけで、なんてありがたいんだろう」

そんなふうに、しみじみと感じる夜を過ごしています。

一方で、目を向ければ中東情勢など、心が痛むニュースが飛び込んできます。

歴史を振り返れば、人類は争いを繰り返してきました。

どれほどAIや最先端の技術が発展しても、人の心の中にある「もっと強く、もっと上に」という欲が消えない限り、どこかで誰かが涙を流す現実があります。

大きな国や組織の決断が、私たちの生活に影響を及ぼすこともあります。

飛行機が飛ばなくなったり、物流が止まったり。

個人の力ではどうにもできない大きなうねりに、怖さを感じることもあるかもしれません。

だからこそ、私は思うのです。

私たち一人ひとりが、自分の心の安定をまず守ることが、何より大切なのではないかと。

心理的安全性が確保された場所で、心穏やかに過ごすこと。

ストレスにさらされ、自分をすり減らす場所から、自分を救い出してあげること。

私も38年間の会社員時代、本当に辛い時期がありました。

自分の身の置き所がなく、心が休まらない場所に居続けることが、どれほど呼吸を浅くし、自分を否定させてしまうかを知っています。

たった一人の私の平和なんて、世界に比べればちっぽけなものかもしれません。

でも、一人ひとりが自分を肯定し、安心していられる場所を広げていけたら、世界はもう少し、優しく心地よい場所になるのではないでしょうか。

自分が喜ぶことだけでなく「誰かが喜ぶこと」に自分の強みや役割を使っていきたい。

そんなふうに思える心の余裕を、まず自分に与えてあげてほしいのです。

あなたが深く呼吸し、穏やかでいられること。

それが、あなたの周りを照らす最初の光になります。

一ミリでも、世の中が良くなっていきますように。

そんな願いを込めて、今日も言葉を紡いでいます。

📌スタエフでも話してます

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