
ใใใใใใๆฐๆใกใฎ4ใๆๅพ๏ผๅ็ทจ๏ผๆใฃใไปฅไธใซใงใใฆใใใใจ
ๆฅใซๆธใใใใใใใใใใๆฐๆใกใใ็ใพใใ10ใฎใใจใ
ใใใใ4ใๆใ็นๅฅใช่จ็ปใ็ซใฆใชใใฆใใๆฐใฅใใฐ็ถใใฆใใใใจใใใใพใใใ
ๅ็ทจใงใฏใๆใฃใไปฅไธใซใงใใฆใใใใจใใซใคใใฆๆฏใ่ฟใใพใใ
4ๆใnoteใๅงใใๅฝๅใๆฅใฎ้ฃ็ถๆ็จฟใใฃใฌใณใธใไผ็ปใฎใฟใฐใซใ#ไปๅนดใใใใ10ใฎใใจใใจใใใใฎใ่ฆใคใใพใใใ
2025ๅนดใ3ใๆ้ใใๅฐใๆๆใใใใฆใใพใใใใ10ๅใฎใใใใใใจใ็ถดใใพใใใ
4ๆใซๆธใใ่จไบใฏใใกใใงใใใใใใใใฐใฉใใใ
ใใใใใใใใๆฐๆใกใใ็ใพใใ10ใฎใใจใๆธใใฆใใใ4ใๆใ
ไปฅๅใๅนดๆซๅนดๅงใชใฉใซใใใใใใใจ100ใใไฝใฃใฆใใใปใจใใฉ่ฆ่ฟใใชใใพใพไธๅนดใ้ใใใฆใใพใใใ
ๅนดๆซ่ฟใใซใชใฃใฆใๆฌกใฎๅนดใฎใใใใใใใจใชในใใใๆธใใใจๆใฃใใจใใซใใใใใใฐโฆใใจๆใใใจใใใใใใพใใใ
ๆธใใ ใๆธใใฆๅฟใใฆใใพใใฎใฏใใใฃใฑใใใฃใใใชใใ
ใใใช็ต้จใใใ่ฟใใใฏ้ไธญใง่ฆ็ดใใใใซใใฆใใพใใ
ๆธใใๅฝๅใฏใๆฏใ่ฟใใฟใคใใณใฐใฏๆฑบใใฆใใพใใใงใใใใๅ ๆฅใ2ๅ็ฎใฎ่ชๅทฑ็ดนไป่จไบใๆ็จฟใใไปใใใกใใใฉ่ฏใๅบๅใใ ใจๆใใพใใใ
ใใฎใจใๆธใใ10ใฎใใจใฏใๆใใใฆใฉใใใใๅฝขใซใชใฃใฆใใใฎใงใใใใใ
ใพใใฏใๆใฃใไปฅไธใซใงใใฆใใใใจใใใ่ฆใฆใใใพใใ(ๆฐๅญใฏใ4ๆใซไปใใ็ชๅทใงใ)
1๏ผnoteใฎๆดๆฐใๆฅฝใใฟใชใใ็ถใใใ
4ๆๅฝๆใฏใ่ชๅใงใใ่ๅฅฎ็ถๆ ใใจใใใใใใๅคขไธญใซใชใฃใฆใใฆใๆฌๅฝใซใใฎๅ ใ็ถใใใใใฎใใชโฆใจๅฟใฎใฉใใใงๆใฃใฆใใพใใใ
ใงใใใใฎ่ช่ฆใใใฃใใใใใใๆฐๆใกใ่ฝใก็ใใฆๆทกใ ใจ็ถใใใใจใใงใใฆใใใใใซๆใใพใใ
ๅงใใ้ ใใใๆธใใใใใจใๅขใใฆใใใฟใคใใณใฐใงใๆดๆฐ้ ปๅบฆใๅฐใไธใใฆใฟใพใใใ
็ก็ใชใๆปใใฐใใใใจใใๆฐๆใกใงใใใฎใงใไปใฎใใผในใงๆฅฝใใฟใชใใๆดๆฐใ็ถใใฆใใพใใ
ใใจใใจSNSใใใญใฐใใใฉใใฉ่ฆใฆใใๆ้ใnoteใซใใฆใฆใใพใใใๅฐใ็ก็ ๆ้ใๅใฃใฆใใพใฃใฆใใใฎใฏๆนๅใใใใจใใใงใใ
ไปใฎๆนใ ใจใฎไบคๆตใงใฏใ#3goodthingsใใใฃใใใซใใใฃใฆใฟใใใจใใๅฃฐใใใใ ใใใใจใใจใฆใๅฌใใใไปๆใๅบใใฆใๅฟใๆธฉใพใใพใใ
่ชๅใฎๆธใใใใจใใ่ชฐใใฎๆฅๅธธใซๅฐใใงใ่ฏใๅคๅใใใใใใฆใใใฎใใใใใๆใใใใ็ฌ้ใงใใใ
2๏ผๆฐใใใใจใๅงใใใ
ไปๅนดใฎใๆฐใใใใจใใจใใฆใฏใใพใnoteใๅงใใใใจใ
ใใใฆใใใคใโฆใจๆใฃใฆใใๆๆ่จไบใๆใๅใฃใฆๅบใใพใใใ
ใใใซ9ๆใใใฏใๆใซ1ๅใฎๅๅฟ่ ๅใ็ญๆญ่ฌๅบงใซใๅๅ ไบๅฎใงใใ
ๆๆ่จไบใฏใๅใใฆใ ใใใใใๅบใใใ ใใงOKใใจๆใ่พผใใใใซใใพใใใ
ใใใ่ช่บซใ่ชฐใใฎใชใขใซใชๆๅธณใ่ฆใฆใฟใใใจๆใใฎใงใๅใใใใซๆฅฝใใใงใใใใไบบใใใใใใใใชใใใใใชๆฐๆใกใ่ไธญใๆผใใฆใใใพใใใ
็ญๆญ่ฌๅบงใฏใ่ชๆฒปไฝใฎๅบๅ ฑใงๅ้ใ่ฆใคใใ็ฌ้ใซใใจใซใใๅๅ ใใฆใฟใใ๏ผใใจใ
ๆ้ใๆฐๆใกใฎไฝ่ฃใ่ฌๅธซใจใฎ็ธๆงใชใฉใ่ใๅงใใใใใใใชใใใใฉใใฟใคใใณใฐใๅใฃใไปใใใฃใจ่ฏใใจใใ ใจๆใใฆใใพใใ
ใใใใฆไธๆญฉ่ธใฟๅบใใใฎใฏใ่ชๅใงใๅฐใ้ฉใใงใใ
4ๆใซnoteใซๆธใใใใใใชใฎใใใใใพใใใ
4๏ผๅคซใจไบไบบใงใๅใใฆใฎๅ ดๆใซๅบใใใใ
ใใใใใกๅคซๅฉฆใฏใใใจใใจใใพใใขใฏใใฃใใงใฏใใใพใใใ
ไฟ่ญท็ซใใฑใตใๅงๅฆนใใใใฎใงๅฎฟๆณๆ ่กใฏใใใ่กใๆ ฃใใๅ ดๆใง้ใใใใจใๅคใใฎใงใใใใใใ ใใงใฏ่กๅ็ฏๅฒใ็ญใใชใฃใฆใใพใๆฐใใใฆใใพใใใ
ใใใงใๆฅๅธฐใใง่กใใใๅใใฆใฎๅ ดๆใใใๅใใฆใฎใๅบใใซใๅฐใ็ฉๆฅต็ใซ่ถณใ้ใผใ๏ผใจๅคซใจ่ฉฑใใพใใใ
4ๆใใใฎ4ใๆใงไธ็ชๅฐ่ฑกใซๆฎใฃใใฎใฏใ่ชๅฎ ใใ1ๆ้ไปฅๅ ใง่กใใ้ใฎ้ง ใ
็ตถๅฏพใซ่กใใใ๏ผใจใใๅ ดๆใงใฏใชใใฃใใฎใงใใใๅฎ้ใซ่กใฃใฆใฟใใจใ้ฃไบใ่ฆณๅ ๅฐไพกๆ ผใงๅฐใ้ซใใฃใใใใคใคใใๅคซใจ็ฌใๅใใใจใใฝใผใใใงใใพใใใ
ใใฎไฝ้จใใ่ทๅ ดใงใฎไผ่ฉฑใฎใใฃใใใซใชใฃใใใ่ฉฑ้กใจใใฆๆไพใงใใใใจใๆใใฌๅบใใใซใชใใ่ฆณๅ ๅฐใซ่กใใฃใฆใใใใๆฅฝใใฟใใใใฎใใจๆนใใฆๆใใพใใใ
ๅคซใใใใใฏใฉใ๏ผใใจ่ชฟในใฆๆๆกใใฆใใใใใๅใใๆฅฝใใใฆใใปใใฎไบ็ดฐใชๅ ดๆโโใใกใใฌในใๅฐใใชใใงใผใณๅบใชใฉใงใใๅคขใๅถใใใ๏ผใใจใใตใใๅๅใง่จ็ปใใใฎใใใกใใฃใจใใๆฅฝใใฟใซใชใฃใฆใใพใใ
ๆ่ฟใๅคซใๅฐใใชใ่ๅญๅฑใใใไบใค่ฆใคใใฆใใใฆใ่กใฃใฆใฟใพใใใ
ใฉใกใใ่ช ๅฎใซไฝใใใใๆฌๅฝใซ็พๅณใใใ่ๅญใ
่ฆใคใใฆใใใๅคซใซใฏๆ่ฌใงใใใใๆฐใซๅ ฅใใฎๅ ดๆใๅขใใฆใใใใใใงใใ
่กใใคใใฎใๅบใฎๅฎๅฟๆใๅฅฝใใงใใใๅใใฆใฎๅ ดๆใซ่กใใใจใฏใใใใใซใจใฃใฆใกใใใฉ่ฏใๅบๆฟใชใฎใใชใใจๆใใพใใ
10๏ผๅฅๅบทๆ่ฒใ5ๅ่กใใ
ไธใคใใใใฏใไปไบ๏ผไฟ่ฒๅ็่ญทๅธซ๏ผใซ้ขใใใใจใๆธใใใจๆใใ้ธใใ ใใฎใงใใ
ไปๅนดๅบฆใฏไบบๆไธ่ถณใฎๅฝฑ้ฟใงใไฟ่ฒใซๅ ฅใๆ้ใๅขใใใจใใใฃใฆใใพใใใ
ใใใชไธญใงใใ4ๆใฎๆ็นใง็ฎๆจใซใใฆใใใๅฅๅบทๆ่ฒใ5ๅ่กใใใใใงใซ้ๆใ
ใใใฏใๅจใใฎ่ทๅกใฎใฟใชใใใใใใฎๆฅใชใ่กใใใใใจๅฃฐใใใใฆใใใใใๆ้ใไฝใฃใฆใใใใใจใๅๅใใฆใใใใใใใงใใ
ๆ ไปปใฎไฟ่ฒๅฃซใใใใใๅฅๅบทๆ่ฒๅพใๅญใฉใใใกใใไบใใซๅฃฐใๆใๅใฃใใใไฟ่ญท่ ใฎไบบใจ่ฉฑใใๆงๅญใ่ใใใฆใใใใใใใใใใช่ฉฑใ่ใใจใใใฃใฆใใใฃใใชใจๆใใพใใ
ใใจ3ๅใฎไบๅฎใใใใไปใฎๆตใใชใใใฃใจใงใใใใงใใ
ๅนดๅบฆๆซใพใงใใฃใใ็ฉใฟ้ใญใฆใใใใใชใจๆใใพใใ
ใใใใซ
ใใฎ4ใคใซๅ ฑ้ใใฆ่จใใใฎใฏใใๅคงใใชไฝๆฆใฏ็ซใฆใฆใใชใใฃใใใใฉใๆฐใฅใใฐ็ถใใใใฆใใใใจใใใใจใ
ๆฎใ4ใๆใๅใใใใซ็ฉใฟ้ใญใฆใใใใใใใใไธ็ชๆฅฝใใใใใใใใใใใฎใใชใจๆใใพใใ
ใใใใใใใใใจใใๆฐๆใกใฏใใใฃใกใ้ๆใใใใใใๆฅใ ใฎไธญใง้ใใซ็ถใใฆใใใปใใ่ชๅใซใฏๅใฃใฆใใใฎใใใใใพใใใ
ๅพ็ทจใงใฏใใๅใ็ตใฟ้ไธญใฎใใจใใใ่ฆ็ดใใใใใจใใซใคใใฆใๆฏใ่ฟใฃใฆใใใพใใ
ๆๅพใพใง่ชญใใงใใ ใใใใใใใจใใใใใพใใใ
ในใญใใณใกใณใใใใฉใญใผใชใฉใใฆใใใ ใใใใใจใฆใๅฑใฟใซใชใใพใใ
ใใใใใใๆฅใ
ใฎใใจใใใฃใใ็ถดใฃใฆใใใพใใฎใงใใใใใใ้กใใใพใใ