感謝のチカラで心のお掃除をするワーク✨意識する3つのポイントも

こんにちは。まついです。
先日「ありがとう」という詩を書きました。

「ありがとう」には浄化の力がある、という詩です。
自分の心も相手の心もあったかく晴れやかにします。

「ありがとう」は感謝の気持ちの表出。
あなたは普段、どんなことに感謝していますか？

「感謝とか最近してないな～」
「感謝できるようなこと起きないからな～」
「毎日ストレスばっかりだよ〜」
なんて方もいるかもしれません。

そんな、心がモヤモヤな時こそ、感謝できることを見つけてみませんか✨
出来事や相手について、明るいポジティブな面に気付いてみましょう！
明るい面を意識すると、その明るさがクローズアップされてどんどん拡大していきます。
拡大した明るさはきっと、あなたの心のモヤモヤやストレスを洗い流し、きれいにしてくれるでしょう😌

この記事では、感謝するときのオススメ取り組み方法と、意識する3つのポイントをワークとしてご紹介します。

感謝することは、自分の周りにある豊かさに気付いて「受け取る」ということです。
受け取り上手になって、心をきれいにお掃除してみませんか😆