誰もが必ず一生に一度以上経験する話【成功の鍵シリーズ】
あなたは、人生で最も大切なことは何だと思いますか。
a: 愛
b: お金
c: 健康
d: 友人
あなたは6割から7割の確率で、ほとんどの人々からYesをもらう話に、どのくらいご興味がありますか？
a: かなり興味がある
b: 今、忙しい
c: 少し興味がある
d: 全く興味がない
ある営業系のコーチから伺ったお話なのですが、その方は1ヶ月に50件もの個人客から医療保険の契約をいただいた実績をお持ちでした。ただし、今回は保険の営業のお話ではありません。
日本で多くの人々が親しんでいるnoteの参加者様へ、大切な助言をお届けするための工夫のお話です。
noteを始めて夢中になると、多くの方がある状況に陥ってしまいます。
その答えは、疲れ目です。長時間にわたってスマホやタブレット、パソコンのブルーライト画面を見続けているため、目が疲れてピントが合いにくくなったりする現象が起こります。これは創作に励む中で、ごく自然なことです。
そこで、そのコーチもおすすめしているセルフケアが目薬の活用です。
私には大手ドラッグストアで店長をしている知人がいて、以前とても大切なお話を伺いました。
お店には日頃から忙しくて眼科に行く時間が取れず、疲れ目を癒やすために市販の目薬を探しに来るお客様がよく訪れるそうです。あるとき、緑内障の疑いがある方でも使える目薬はあるかと聞かれ、一緒に探したことがあったとおっしゃっていました。
そのときに店長さんから教えていただいた結論に、私はとても驚きました。
実は、市販されている目薬のほとんどには、注意書きとして緑内障の人は使用を控えるようにと記載されているのだそうです。様々な成分が入っている市販薬よりも、眼科で自分の症状に合った目薬を処方してもらう方がずっと安全だと店長さんは話してくれました。
私自身も以前に目に細かな傷ができてしまったとき、眼科でヒアルロン酸Naの目薬を処方されたことがありました。実際に使用してみるとしっかりと効果があり、綺麗に傷が治った経験があります。ヒアルロン酸Naは涙の成分に近いため、目にとても優しく、薬局の市販薬にも含まれている場合がありますが成分の濃度が違うという点も大切な知恵でした。
緑内障は目の視神経が傷ついて視野が狭くなる病気で、大人の失明原因の1位になっているそうです。40歳以上の20人に1人にあたる約5パーセントの人が発症すると言われていて、初期のころは自覚症状がほとんどないという話には思わずハッとさせられました。両目で見ていると進行に気づきにくいからこそ、早めの受診が大切です。
そう思いませんか。
そうは言っても、日々の仕事や家事に追われて、すぐに眼科へ行く時間が作れないこともありますよね。
平日は、本当にお忙しいでしょうか。
そんなときの現実的な選択肢として、ネット通販を活用する方法があります。楽天市場なら送料無料で購入できるヒアルロン酸配合の目薬も見つかりますし、Amazonプライム会員の方であれば配送も早くて便利です。ただし、会員状況によって送料が変わる場合もありますので、事前に確認しておくと安心です。
このお話、少しでも参考になりましたでしょうか。
つい市販の目薬で済ませてしまいがちな毎日ですが、知人の話や私の体験談を聞いていただき、大切な目を守るための時間をつくろうと感じていただけましたでしょうか。
毎日夢中でnoteの文字を綴っていると、目の奥に少しずつ疲れが溜まっていることに気づかないふりをしてしまいがちですよね。日々の創作活動の中で、ご自身の目を労わる時間を意識的に作れていますでしょうか。
私たちの大切な発信が、多くの読者様の健康と安心につながりますよう、これからも誠心誠意伴走いたします。
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