ใƒกใ‚คใƒณใ‚ณใƒณใƒ†ใƒณใƒ„ใธใ‚นใ‚ญใƒƒใƒ—
่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

ใ‚คใƒณใƒ—ใƒƒใƒˆใจใ„ใ†้ฃŸๆใ‚’ใ€Žๆ–™็†ใ€ใจใ„ใ†ๅฝขใซใ™ใ‚‹ใฎใŒใ‚ขใ‚ฆใƒˆใƒ—ใƒƒใƒˆใงใ‚ใ‚‹

    ใ‚ตใ‚คใ‚ฏใƒซใฎๅค‰ๅŒ–

    ใŠไน…ใ—ใถใ‚Šใงใ™ใ€‚
    ๆฐ—ไป˜ใ‘ใฐๆ•ฐๆ—ฅไปฅไธŠๆ›ดๆ–ฐใŒ้€”็ตถใˆใฆใ„ใพใ—ใŸใ€‚

    ็”ปๅƒ1

    ๅˆฅใซๆ›ธใ‘ใชใใ‚‚ใชใ‹ใฃใŸใฎใงใ™ใŒใ€ไธญ่บซใ‚‚ใชใๆ›ดๆ–ฐใ™ใ‚‹ใใ‚‰ใ„ใชใ‚‰ใ„ใฃใๆ›ธใ‹ใชใ„ๆ–นใŒใƒžใ‚ทโ€ฆใ€‚
    ใจใ„ใ†ใ‹ไป–ใฎ่จ˜ไบ‹ใŒๅŸ‹ใ‚‚ใ‚Œใฆใ—ใพใ‚ใชใ„ๅˆ†ใ„ใ„ใ‹ใชใจๆ€ใ„ๆ›ธใใพใ›ใ‚“ใงใ—ใŸใ€‚

    ใใฎ้–“ไฝ•ใ‚’ใ—ใฆใŸใ‹ใจใ„ใ†ใจใ€ใ‚ฒใƒผใƒ ใ‚„ใ‚ตใƒƒใ‚ซใƒผใ€SNSใ‚„ใ‚ขใƒ‹ใƒก้–ฒ่ฆงใซใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ€ใ‚ณใ‚นใƒ—ใƒฌโ€ฆใ€‚
    ่ฆใฏใ„ใคใ‚‚ใจไธ€็ท’ใงใ™ใŒใ€ใ‚ˆใ‚Šใใฃใกใซๆฏ”้‡ใ‚’็ฝฎใ„ใฆใŸใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚
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    ไบบ็”Ÿใฏๅ…ฅๅ‡บๅŠ›ใฎ็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—

    ็งใฏ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅคš่ถฃๅ‘ณใชๆ–นใ ใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
    ใ‚ซใƒกใƒฉใ‚„ๅ†™็œŸใ€ใ‚ตใƒƒใ‚ซใƒผใ€้Ÿณๆฅฝ(้‘‘่ณžใƒปๆผ”ๅฅ)ใ€ใ‚ณใ‚นใƒ—ใƒฌใ€ใƒขใƒŽใฅใใ‚Šใ€ใ‚ทใƒงใƒƒใƒ”ใƒณใ‚ฐใ€ใ‚ฒใƒผใƒ ใ‚„ใ‚ขใƒ‹ใƒกetc....

    ใฉใ‚Œใ‚‚ๅบƒใๆต…ใใ€ใงใ™ใŒๅฅฝใใชใ“ใจใงใ™ใ€‚
    ใŸใ ๆฏŽๆ—ฅๅ…จ้ƒจใ‚’ใ‚„ใ‚‹ใชใ‚“ใฆใ“ใจใฏใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ๅ‡บๆฅใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ใชใฎใงๆ—ฅๆ›ฟใ‚ใ‚Šใ€้€ฑๆ›ฟใ‚ใ‚Šใ€ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏๆœˆๆ›ฟใ‚ใ‚Šใง่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒใŒใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใจๆฑ‚ใ‚ใฆใ‚‹ใ“ใจใซ้‡ใใ‚’็ฝฎใๆ„Ÿใ˜ใงใ™ใญใ€‚

    ็”ปๅƒ2

    ใใ†ใ™ใ‚‹ใจไพ‹ใˆใฐใ‚ฒใƒผใƒ ใ‚„ใ‚ขใƒ‹ใƒกใฏใ€ไฝ“ๆ„Ÿใ—ใฆ่ฆ–่ดใ—ใฆใจใ„ใ†ใ‚คใƒณใƒ—ใƒƒใƒˆใฎ่ฆ็ด ใŒๅคšใ„่ถฃๅ‘ณใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
    ใ‚ซใƒกใƒฉใ‚„ๅ†™็œŸใฏ้€†ใซใ‚ขใ‚ฆใƒˆใƒ—ใƒƒใƒˆใŒไธปใงใ™ใ€‚

    ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“็‰‡ๆ–นใ ใ‘ใฎ่ฆ็ด ใงๆˆใ‚Š็ซ‹ใฃใฆใฏใ„ใชใ„ใฎใงใ€ใ‚คใƒณใƒ—ใƒƒใƒˆใ—ใชใŒใ‚‰ใ‚ขใ‚ฆใƒˆใƒ—ใƒƒใƒˆใ‚‚โ€ฆใจใ„ใ†ไธฆ่กŒไฝœๆฅญใ‚‚ๅ‡บๆฅใพใ™ใŒใ€่‡ชๅˆ†ใฏใใ‚ŒใŒ่‹ฆๆ‰‹ใงใ™ใ€‚
    ใชใฎใงๅ‰ฒใ‚Šๅˆ‡ใฃใฆไปŠใฏใ‚คใƒณใƒ—ใƒƒใƒˆใฎๆ™‚ๆœŸใชใ‚“ใ ใ€ใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ใงใ‚‚ใ“ใ‚ŒใŒๆœฌๅฝ“ใซๅคงไบ‹ใชใ“ใจใ ใจ็งใฏๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

    ็”ปๅƒ3

    ใ“ใ‚Œใฏใ‚ใใพใงๅ€‹ไบบ็š„ใช่€ƒใˆใ€ใใ‚Œใ‚‚ใ‚ขใƒžใƒใƒฅใ‚ขใฎๅ ดๅˆใ€ใงใ™ใŒโ€ฆใ€‚
    ไธ€ใคใฎใ‚ธใƒฃใƒณใƒซใซๆฒก้ ญใ—็ถšใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ๆง˜ใ€…ใชๅˆ†้‡Žใ‹ใ‚‰ๅธๅŽใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ไบบใฎๆ–นใŒใ€ๅ‡บๅŠ›ใ•ใ‚Œใ‚‹ไฝœๅ“ใŒ้ข็™ฝใฟใซๅฏŒใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใจๆ„Ÿใ˜ใพใ™ใ€‚

    ๆฏŽๆ—ฅๅ†™็œŸใ‚„ใ‚ซใƒกใƒฉใจๅ‘ใๅˆใฃใฆใ€่‰ฒใ‚“ใชๅ†™็œŸใ‚’่ฆ‹ใฆใฏๆ’ฎใฃใฆใ‚’็นฐใ‚Š่ฟ”ใ™ใ€‚
    ๆฉŸๆใ‚’ใฉใ†ๆ‰ฑใˆใฐใฉใ†ๆ’ฎใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ€ใฉใ‚“ใช็Šถๆณใงใฉใ†ใ™ใ‚Œใฐ่‡ชๅˆ†ใฎๆฑ‚ใ‚ใ‚‹็‰ฉใ‚’ๆ’ฎใ‚Œใ‚‹ใ‹ใŒ่งฃใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใ€‚
    ใƒ—ใƒญใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ™ใจใ‹ใชใ‚‰ๅฝ“็„ถๅฟ…่ฆใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

    ใŸใ ไพ‹ใˆใฐใ‚ชใ‚ทใƒฃใƒฌใชๅ†™็œŸใ‚’ๆฏŽๆ—ฅ่ฆ‹็ถšใ‘ใŸใ‹ใ‚‰ใจ่จ€ใฃใฆใ‚ปใƒณใ‚นใ‚ใ‚‹ๅ†™็œŸใŒๆ’ฎใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใฎใ‹๏ผŸใจ่จ€ใ‚ใ‚ŒใŸใ‚‰็งใฏ็–‘ๅ•ใ‚’ๆŒใกใพใ™ใ€‚

    ใใ†ใ„ใ†ๅ†™็œŸใ‚’ๆ’ฎใ‚ŠใŸใ„ใชใ‚‰ใ€ๅฎŸ้š›ใซ่ก—ใธๅ‡บๅ‘ใไบบใ€…ใฎๆœ่ฃ…ใ‚„ใƒˆใƒฌใƒณใƒ‰ใ‚’็œบใ‚ใ€ๅฐๆด’่ฝใŸใ‚ซใƒ•ใ‚งใงใ‚ณใƒผใƒ’ใƒผใ‚’้ฃฒใฟใชใŒใ‚‰ๆนฏๆฐ—ใฎๅ‘ใ“ใ†ๅดใฎๆ™ฏ่‰ฒใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใ€‚

    ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏใใ‚“ใชใซๆฐ—ๅ–ใ‚‰ใชใใฆใ‚‚ใ€ใ‚ทใƒงใƒƒใƒ”ใƒณใ‚ฐใƒขใƒผใƒซใธ่กŒใฃใฆๆง˜ใ€…ใชใŠๅบ—ใงๅ•†ๅ“ใ‚’ๆ‰‹ใซๅ–ใ‚Š็œบใ‚ใฆใฟใ‚‹ใ ใ‘ใงใ‚‚ใ„ใ„ใงใ™ใ€‚

    ็”ปๅƒ4

    ไธ€่ฆ‹ๅ†™็œŸใจใฏ้–ขไฟ‚ใชใ„ๆง˜ใซ่ฆ‹ใˆใ‚‹่กŒๅ‹•ใ€‚
    ใงใ‚‚ใใ†ใ„ใ†ใ‚ใ‚‰ใ‚†ใ‚‹ใ“ใจใฎ็ฉใฟ้‡ใญใ€ใคใพใ‚Šใ‚คใƒณใƒ—ใƒƒใƒˆใŒใ‚ใฃใฆใ“ใใ‚ขใ‚ฆใƒˆใƒ—ใƒƒใƒˆใŒๅ‡บๆฅใ‚‹ใ‚“ใ ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚
    ๆŠ€่ก“ใ‚„ใ‚นใ‚ญใƒซใฏใใฎ้š›ใฎๆ‰‹ๆฎตใงใ‚ใฃใฆใใ‚Œ่‡ชไฝ“ใŒ็›ฎ็š„ใงใฏใชใ„ใ€ใจใ€‚

    ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ‚’ใ™ใ‚Œใฐ่บๅ‹•ใ‚’ใ€‚
    ใ‚ขใƒ‹ใƒกใ‚„ใ‚ฒใƒผใƒ ใชใ‚‰ๆ„Ÿๅ‹•ใ‚„่ˆˆๅฅฎใ‚’ใ€‚
    ้Ÿณๆฅฝ้‘‘่ณžใชใ‚‰ๅฟƒๅœฐใ‚ˆใ•ใ‚’ใ€‚

    ใฉใ‚“ใช่กŒๅ‹•ใซใ ใฃใฆ่‡ชๅˆ†ใŒไฝ“ๆ„Ÿใงใใ‚‹ใ‚‚ใฎใŒใ‚ใ‚‹ใฏใšใงใ™ใ€‚
    ใใ†ใ„ใฃใŸไฝ“ๆ„Ÿใƒป่จ˜ๆ†ถใƒปๆ‰‹่งฆใ‚Šใƒป็Ÿฅ่ญ˜โ€ฆ
    ใŸใใ•ใ‚“ใฎ่ฆ็ด ใ‚’ใ”ใกใ‚ƒๆททใœใซใ—ใฆๅฝขใซใ™ใ‚‹ใฎใŒๅ†™็œŸใ‚„ใใฎไป–ใ‚ขใ‚ฆใƒˆใƒ—ใƒƒใƒˆใงใ™ใ€‚

    ๆœ€ๅˆใ‹ใ‚‰็ทšใ‚’ๆ›ธใ‹ใšไปŠใฏ็‚นใ‚’ๆ‰“ใคใ ใ‘ใงใ„ใ„

    ็”ปๅƒ5

    ไบบใฏๅ‡บๅŠ›ไฝœๆฅญใŒใ—ใฐใ‚‰ใๅ‡บๆฅใชใ„ใจใจใฆใ‚‚ไธๅฎ‰ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
    ็‰นใซๅ‘จใ‚Šใงไป–่€…ใŒใฉใ‚“ใฉใ‚“็™บ่กจใ—ใฆใ„ใใฎใŒ่ฆ‹ใˆใ‚‹็พไปฃใ€SNS็คพไผšใงใฏใ€‚
    ใ‚ฏใƒชใ‚จใ‚คใ‚ฟใƒผใชใ‚“ใฆ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ไบบใชใ‚‰ใชใŠใ•ใ‚‰ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

    ใงใ‚‚ไฝ•ใ‹ใ‚’็™บ่กจใ—ใฆใชใ„ใ‹ใ‚‰ใจ่จ€ใฃใฆ็ซ‹ใกๆญขใพใฃใฆใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
    ๅ…จใ้•ใ†ใ“ใจใ‚’ใ—ใฆใฆใ€Œใ‚ใƒผๆœ€่ฟ‘ใ‚ตใƒœใฃใฆใ‚‹ใชใƒผใƒ€ใƒฉใƒ€ใƒฉใ—ใฆใ‚‹ใชใƒผใ€ใจ่‡ชๅˆ†ใงๆ€ใฃใŸใจใ—ใฆใ‚‚ใ€ใใฎๆ™‚้–“ใฏๅ‡บๅŠ›ใ‚’ใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎๆบ–ๅ‚™ๆœŸ้–“ใงใ™ใ€‚

    ใƒ™ใƒƒใƒ‰ใงๅฏ่ปขใŒใฃใฆSNSใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใ€ๆผซ็”ปใ‚’่ชญใ‚€ใ€ใ‚ฒใƒผใƒ ใ‚’ใ™ใ‚‹ใ€‚
    ใใ‚Œใ‚‚ใพใŸ่‰ฏใ—ใ€ใงใ„ใ„ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€‚
    ่‡ชๅˆ†ใฎไธญใซ่“„็ฉใ•ใ‚Œใ‚‹ใ‚‚ใฎใฏๅฟ…ใšใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

    ไบบใซใ‚ˆใฃใฆใƒใ‚คใ‚ชใƒชใ‚บใƒ ใฏ้•ใ„ใพใ™ใ—ใ€ใพใŸๅฟ…ใšใ‚ขใ‚ฆใƒˆใƒ—ใƒƒใƒˆ็†ฑใŒ้ซ˜ใพใ‚‹ๆ™‚ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
    ใใฎๆ™‚ใซใƒ‰ใƒผใƒณใจๅคงใใ็ˆ†็™บใ•ใ›ใฆๆ˜‡่ฏใ•ใ›ใ‚Œใฐใ„ใ„ใ€‚

    ใ‚ใ‚‹็จ‹ๅบฆๆญณใ‚’ๅ–ใฃใฆใ€่‡ชๅˆ†ใฏใใ†ๆ€ใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚

    ็”ปๅƒ6

    ๅˆฅใซๅฎŒๅ…จใซไผ‘ใ‚€ใ€ใจใ‹ใฏใชใ„ใงใ™ใŒใ—ใฐใ‚‰ใใฏใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ๅˆฅใฎ่ถฃๅ‘ณใ‚’ๅ„ชๅ…ˆใ—ใฆใ„ใ“ใ†ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ใฉใ†ใ›ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฏ็ง‹ใฎๅคœ้•ทโ€ฆใ€‚
    ่‡ชๅˆ†ใŒใ‚ซใƒกใƒฉใ‚’่งฆใ‚Œใ‚‹ๆ™‚้–“ใซใฏๆ—ฅใŒ่ฝใกใฆใ—ใพใฃใฆใ‚‹ใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใŒๅคšใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
    ใใ†ใชใ‚‹ใจ่ก—ๆ’ฎใ‚Šใƒกใ‚คใƒณใฎ่‡ชๅˆ†ใซใฏๆฐ—่ปฝใซๆ’ฎใ‚Šใฅใ‚‰ใใชใ‚Šใพใ™(ไธ‰่„šใŒๅฟ…่ฆใ ใฃใŸใ‚Š่ฆ–ๅŠ›็š„ใซๆš—้—‡ใง่ฆ‹ใˆ่พ›ใ‹ใฃใŸใ‚Š)

    ใชใฎใงใŸใพใซๆ˜ผ้–“ๅ‡บใŸๆ™‚ใซใพใฃใŸใ‚Šๆ’ฎใฃใฆใ„ใๆ„Ÿใ˜ใซใชใ‚‰ใ–ใ‚‹ใ‚’ๅพ—ใชใ„ใ€‚
    ็ง‹๏ฝžๅ†ฌใฏๆžšๆ•ฐใ‚’ๅคšใๆ’ฎใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ไธ€ๆžšไธ€ๆžšใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šใƒ‰ใƒฉใƒžใƒใƒƒใ‚ฏใซๆฎ‹ใ›ใฆใ„ใ‘ใŸใ‚‰ใ„ใ„ใชใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

    ็”ปๅƒ7

    ใใ†ๆ€ใ„ใชใŒใ‚‰็งใฏไปŠๆ—ฅใ‚‚ใ‚ขใƒ‹ใƒกใจใ‚ฒใƒผใƒ ใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚€ไบˆๅฎšใงใ™ใ€‚


    ่ชญใ‚“ใงไธ‹ใ•ใ‚Šใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚

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