めんどくさいにならないように

しぼんだためいきが
めんどくさいといっている
ちっちゃいくせに おもくてにがい


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あきた、あきれた、、あきらめた…
つまずく、つまらない、、ついていけない…
やっかい、ややこしい、、やってられない…

そうして出てきたシワシワのため息は「めんどくさい」と言っている。
気持ちがしぼんで心が遠のく。しんどくなって もういいかな ってなる。拒否や拒絶も防御反応だったりする。

思考や行動を鈍らせるのはだいたいこの“めんどくさい”のせい。
“めんどくさい”をわかっていながら そこに立ち向かえるのはパワーがあるからで、パワーがないときの“めんどくさい”にはほんとダメージをくらうから、できるだけ離れたほうがいいなと思う。

お天気みたいに自分にはどうにもできないことなら、どうすれば危険を回避できるかを考える。自分で自分の身を守る。自分を犠牲になんてしなくていい、しちゃいけない。
これにも想像力が必要で、そこをめんどくさがると大変にめんどくさいことになったりする。
めんどくさいに悩まされている人はとても多い。

やらなくちゃいけないことと、やりたいことが乖離するほどにため息はシワシワになって、どんどんくしゃくしゃになっていく。



＊


今年の夏はあれもこれも異常で困った。でもまだ終わってないぞと言わんばかりのニュースや天気予報。ふぅ。
うまく事が運ばない。
暑さのせいにする。あれもこれもしつこい暑さのせいにする。
暑いのはもともと苦手なのに、もう暑すぎるし長すぎる。 お…重いよ…。暑いの暑いの飛んで行け〜
やらなくちゃいけないことが多すぎてやりたいことができない。


だめだ。
気分転換に美容院へ行って髪を切る。
少し切ってもらっただけでちょっと気持ちが軽くなる。わたしってなんて単純なんだろう。

美容院を出て、コーヒー豆を買いに行く。
行くつもりじゃなかったけど なんとなく足が向く。
わたしの親の世代のご夫婦が営むコーヒー豆の専門店。もうかれこれ20年以上お世話になっている。スタンプカード 持ってきてないけどいいや。


こんにちはー って扉を開けると、おとうさんがいつものようにニコニコと迎えてくれる。
「一杯飲んでいきませんか」 と 狭い店の奥の丸椅子に 「まぁすわって」と促された。
時々コーヒーをご馳走になることはあるのだけれど、いつも小さなカップで立ち飲みスタイルなのに、この日は大きなマグカップにたっぷりと注がれてわたしの前に置かれた。 「まぁまぁ。 ゆっくりどうぞ」
カフェスタイルは初めて。


しずかにゆっくりと鼻で息をする。いい香り。
マグカップの小さな黒い水面を見る。きれいだなと思う。どうかしてる。
いただきますと軽くお辞儀をして おとうさんのあったかいコーヒーを口にする。肩の力が抜ける。ふやん。
奥からおかあさんがひょこっと顔を出して「あらいらっしゃい」と言えば、顔の力も抜ける。ふやん。
絡まっためんどくさいがほぐされる。


銚子港でイワシが去年の1890倍も獲れたらしい、とか、この時期にインフルエンザで学級閉鎖になってる地域がある、とか、犬が歩いてると思ったらタヌキだった、とか、息子さんが北海道へ出かけたら熊に遭遇した、とか、時々レジの500円玉に韓国の500ウォン硬貨が混じってる、とか…  
手元はテキパキと作業をしながら、おとうさんはそんな話をしてくれて、気づいたら30分が経っていた。
「いろいろおかしくてまいっちゃうねえ」
… ほんとですねえ。


コーヒー豆は長年愛飲しているわたしの定番を買った。こういう時は冒険せずに安心感のあるものを選ぶのがいいかなと思う。
アイスコーヒー用の豆はもう買わなかった。家に残ってる分で今年のレーコーはおしまいにする。
レーコーはもう死語か。冷コーヒー。つまりアイスコーヒーのこと。むかし父が言ってた。うちでは今もそう呼んでいる。
「レシートにスタンプ押しときますからね」 そう言って金額の端数のぶんもおまけして押してくれた。
久しぶりに 電動ミルじゃなくて手回しのミルで豆を挽こうかな。そう思えるくらいにはパワーが回復していた。


「おいしいイワシ たっぷり食べましょう」
そう言ってニコニコと見送ってくれた。
豊漁だというイワシは脂がのっていて、まるまるとした身はふわふわだそうで……うん、とても楽しみ。どんな料理にしようかな。
美味しいコーヒーと楽しいお話、ごちそうさまでした。ふやん ふやん。
行ってよかった。



＊


めんどくさい も感覚だから、個人差があって人それぞれ。
バランスが大事なのはわかっちゃいるけど、それを保つのが簡単そうでいて難しい。
ほどよくいかないものでしょうかねえ。
イヤになってしまわないように。
めんどくさいにならないように。


まだ暑さは続くみたいだけれど、秋はきっと曲り角の先にいるはず。 待っていたら 必ず秋風の吹く日がくるからね。
もしも シワシワのため息が漏れたら、自分の好きなものに触れると シワが少しはのびるかも。
こまめなうるおい補給、水分補給をお忘れなく。

気持ちよく過ごすことができますように。
どうぞよい一日を、よい一週間を。




＃218.    『　めんどくさい　』

⭐︎暑いって。暑すぎるって。つまらない同じツッコミしかできないし

⭐︎くしゃくしゃになったため息 台風に抱かれてどっかへ行っちゃえばいい