
ポテトサラダ
【材料】(4人分)
じゃがいも…3~4個
玉ねぎ…1/4個
人参…1/3本
きゅうり…1本(ぬか漬けしたものでも美味しい)
【調味料】
<ノンオイルマヨネーズ>
卵黄…1個
豆乳…大さじ1
酢…大さじ1
塩…小さじ1/3~
コショウ…少々
粒入りマスタード…お好みで
①じゃがいもは一口大、玉ねぎは薄切り、人参は乱切り、きゅうりは輪切りにそれぞれ切る。
ボウルに<ノンオイルマヨネーズ>(卵黄1個、豆乳大さじ1、酢大さじ1)を入れ、混ぜ合わせておく。
②鍋にじゃがいも、玉ねぎ、人参を入れ、ひたひたの水を加え、煮立ったら10~15分ほどゆでる。
③鍋を火からおろし、<ノンオイルマヨネーズ>、塩小さじ1/3~を加え、じゃがいもをつぶしながら混ぜる。
④きゅうりを加え、コショウで味を調えて完成。