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真面目なのに誤解される私の、本音とちょっと笑える葛藤


    誤解される私、軽く見せる私(でも本気は隠れてる)


    「サボってるんじゃない?」

    冗談めかして言われた瞬間、心の中で小さく舌打ち。
    …いや、してないけど心の中でしてた。

    あーあ、違うのに。またやっちゃった。

    私は、誰より忍者のように周囲の動きに目を光らせ、誰よりハヤテのように素早く動き、限られた時間で誰よりもタスクの皿を積み上げて運んでいる。

    なのに、それをときどき軽く見せてしまう。

    フワッと力を抜く“軽やかビーム”を発射して、世界に「別に本気じゃないし」と見せかける。

    心理学者アンナ・フロイトによると、無意識に自分を守る行動は“防衛機制”らしい。
    私の軽さも、真剣さを守る鎧の一種。

    つまり、周囲から軽く見えるのは、日本海海戦におけるT字戦法ばりの戦略なのだ。

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    軽く見せる理由(言い訳みたいだけど事実)

    1. 謙遜のクセ
     「真面目すぎる人」と思われるのは避けたい。
     だから、ちょっとだけ力を抜いて見せる。
     …背伸びして「見て見て、私もゆるいでしょ?」アピール。正直、必死。

    2. 場を和ませたい
     全力でやると、周りがプレッシャーで爆発しそうになる。
     だからあえて“ゆる〜い表現”で空気を柔らかくする。
     …でも、笑ったのは自分だけ、ってこともしばしば。

    3. 本気を見せるのが怖い
     真剣すぎて浮いてしまい、恥ずかしい思いをしたことがある。
     心理学者リチャード・ニスベットによると、東洋文化では「場の調和を優先する」傾向が強いらしい。
     だから私は、自分の本気や努力を抑えてでも、周囲に合わせて“軽い自分”を演じる。
     まるで、KYという看板を立てられないように細心の注意を払う女優のように。
     …でも内心では、オスカー級の演技で疲弊していたりもする。


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    職場への小さな葛藤(心の中でちょっと毒吐き)


    正直、今の職場は好きになれない。
    なってしまった方が楽だから、ホントは好きになりたい。
    でも、妖怪“ぬりかべ”がドーンと前に立ちはだかって、私の気持ちを邪魔する。

    何度も挑戦はしている。
    だけど効率は悪いし、常識は通じないし、やりがい泥棒に達成感はぜーんぶ掻っさらわれる。
    好きになれるわけがないのだ。

    だから、軽く振る舞って自分のプライドを守る。
    軽くあしらわれるほど、「私はこんな場所で埋もれる人間じゃないぞ」と、内心でグーパンチをかます。

    もっと尊敬できる場所なら、きっと全力で本気出すのに。
    ここに所属している自分に誇りをもちたいなぁ。
    そしたら、自己肯定感をおかずにして、ご飯を茶碗10杯くらい平らげられちゃいそうなのになぁ。
    と、何度ため息をついたことか。

    ここでは、どれだけ坂道を登っても、頂上に着いた後の爽快感はゼロ。
    ご褒美プリンをひと口食べたときの、あの小さな幸福感みたいな気分さえも、微塵も味わえない。

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    盲点に潜む小さな強み(隠れたスーパーパワー)


    でも、最近気づいた。
    この“軽く見せるクセ”は、私の武器でもある。

         • 人の気持ちを察して空気を柔らかくできる
    • 周囲に安心感を与える“軽やかさ”
    • 本気を守りながら、確実に努力を積み重ねている

    葛藤しながらも動いている自分に、少しだけ誇りを持てた。
    これは、きっと私が繊細だからに他ならない。

    まるで、ティッシュ配りの人が街行く全員にティッシュを配り切るように、私は“気配り配り”のプロ。
    …本当はもっと大声で自慢したっていいくらい、隠れGJを山ほど重ねているのだ。

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    自分の芯をそっと認める


    伝わらない日もある。
    軽く見られる日もある。

    でも、私の中の“ちゃんとやってる私”は、確かに存在する。
    そして、たとえ職場が非常識でも、私は埋もれない。
    モグラ並みの掻き出し力で、地上の明るい世界に掘り上がってみせる。

    他人の目より、自分の努力と価値を認めることのほうが大切。
    分かる人はちゃんと分かってくれる。
    分からないような鼻ほじりながら文句を言う人は、もう知らんぷりでいい。

    軽く見せる私も、真剣な私も、どちらも私。
    ちょっとフワッとしているけど、芯はコンクリート級。
    今日も戦略的にフワッと生きていこう。


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    子育ても後半戦のアラフィフ乙女。離婚せずカサンドラ症候群を華麗に脱却! HSPゆえの対人疲れ。職場でのそんな思いも、エッセイで優しくほどいて自分を労わる日々。 大好きなファッションとインテリア、時々推し活で彩る暮らしを綴ります☕️ (※Amazonアソシエイト参加中)

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