対話のあとがき｜体の芯に、ジワジワ残る感覚
「みんなちがって、みんないい」は金子みすゞさんの詩の一節。
誰もが、唯一無二の存在なんですよね。
生まれ育った環境はもちろんのこと、考え方や性質、ものの見方や捉え方、価値観や言葉の選び方、趣味嗜好や身体感覚まで──
誰一人として、まったく同じ人はいない。
だからこそ、わたしは人の話を聴くのが大好き。
ひとりひとりがまるで宇宙みたいで、ついわくわくしちゃうんです。
対人支援職として、人の話を聴くことを生業としている今、持っているものを生かせて、大好きなことが仕事になって、こんなに幸せなことはないなあって、しみじみ思います。
対話の余白に、そっと耳を澄ませる時間を。
ライフコーチの こんのりょうこ です。
地方自治体の管理職として活躍される方が、「楽しく充実した毎日を過ごす一方で、どこかモヤモヤした想いを抱えている」と、わたしの体験コーチングを受けてくださいました。
※内容については、事前にクライアントにご確認いただき、公開の許可をいただいております。
🪷りーちさん（50代・男性／公務員）
〈体験コーチング（2025年1月11日）のご感想より〉
「体の芯に、ジワジワ残る感覚」
体験とはいえ、全力でコーチングしていただけたことにすごく感謝です。
日頃あれこれ考えてばかりですが、体で感じられるようなワークもやっていただき、すごく新鮮でした。
今もジワジワと体の芯に温かさが残っています。
普段からこの感覚を忘れずに大事にしながら事にあたれば、何でもできちゃうじゃないかってくらい、すごくインパクトがありました。
ホントにすごかったし、最高でした。ありがとうございました！
（実物のほうがずっとすてきです♡）
コーチりょうこ の印象は？
やさしい雰囲気で、しゃべりやすくて、聴いてもらえて、寄り添ってもらってる感じがすごくしました。
ご感想やお気づきの点など、どんなことでも、どしどしお寄せください😊
最後のワーク？の感覚が、今もまだ体に残ってます。
頭ではなく、体で感じる経験は初めてだったので、すごく新鮮でした。
🫧語りの余白から
わたしが学んだコーチングスクール（アナザーヒストリープロコーチ養成スクール）のコーチ紹介リストをご覧になり、「迷いやもやもやが晴れて、これからの方向性がクリアになるセッション」という表現に惹かれて、体験コーチングを申し込んでくださったという、りーちさん。
「以前、別のプロコーチから継続的にコーチングを受けたこともあったけれど、正直、そのときはピンと来なかった。頭で理解するだけではなく、体感できるワークがすごく新鮮で、強いインパクトがあった！」
そんなふうに言っていただけて、ほんとうにうれしいです🫧
体験コーチング後のいきいきとした表情が、今も鮮明に思い出されます。
コーチングの時間が終わり、日常に戻ってからも振り返ることで、思考が広がったり深まったり、新たな視点が生まれたり…それがまた次の行動へとつながっていくのだと思います。
まさにそれこそが、コーチングの真価なのだと実感しています。何度も心に響き、繰り返し味わっていただける対話の時間を目指しています（笑）。
抜群の判断力と行動力、そして明晰さを兼ね備えたりーちさん。
さらなるご活躍を心より応援しております🪞
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📝『対話のあとがき』シリーズは、マガジンにまとめていますが、ダイジェスト版としてもくじページをつくりました🌿
コーチングの余韻やふりかえりを、そっと並べています。
個性豊かな記事たちが、じわじわ増殖中🫧
📝シリーズもくじは、こちら👇
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コーチングは「答えはその人の中にある」というコンセプトを大切に、コーチは正解を持たずに支援する、ある意味で特殊な営みです。
わたしはいつも、こんな3つの軸を大切にしています。
① ともにいる
② 邪魔をしない
③ 信頼する（相手も、自分も、プロセスも）
コーチング、すげー。
ニンゲン、すげー。
ほんとに、そう思うんです。
目の前の相手が、まるで花が開くみたいにパーッと笑顔になったりすると、心が躍ります。
わくわく躍動感いっぱいのときは、一緒にピョンピョン跳ねるみたいに。
壁打ちしたいときは、心地よくリズムを刻めるように。
自分の内側とつながって対話したいときには、そっと静かに。
コーチングって、実は「これが正解」という決まったかたちはなくて、人それぞれの目的やニーズ、タイミング、感じ方などに合わせて、いろんな活用のしかたがあったりします。
だから、もし少しでも気になったときは…思い立ったが吉日。
小さな一歩が、あなたの新しい“ほんとう”への扉を開くかもしれません。
その扉の向こうに、どんな景色が待っているのか──
そっと耳を澄ませながら、ご一緒できたらうれしいです🕊️
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🪞あなたの“今”にそっと耳を澄ませてみませんか？
わたしのコーチングセッションでは、ときには体感覚にもアクセスしながら、対話の余白と問いかけの力を通して、あなた自身の“ほんとう”に出会う時間をお届けしています。
▽ あなたの“今”に耳を澄ます対話の時間。
気が向いたときに、そっとのぞいてみてくださいね🌿
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▽ コーチりょうこって、どんな人？
自己紹介がわりに、こちらもそっと置いておきます🪞
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読んでくださってありがとうございます🫧
コーチりょうこのやる気スイッチはコチラ👇
「スキ」や「コメント」：もれなくにんまりします💖
「フォロー」：全力で小躍りします🩰
「サポート」：こっそりガッツポーズ、間違いなしです💪
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