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愛とノリと勢いで|2025/12/7『コーチングダイス®プラクティショナー養成講座@東京』

    🎯磁力、またも炸裂!

    ええと、やぶから棒にすいません。
    わたし、ひとつ自慢があって…何をやっても、もれなくすてきな人が来てくださるんです。

    コーチとして継続的にサポートさせてもらっている方々はもちろんのこと、イベントとかやると、とにかくめちゃくちゃメンバーに恵まれる。
    もうね、毎回毎回、うれしすぎて、エンドレス”うひょー”状態。

    なんなら心の中で、勝手に“ミドルネーム”をつけてますからね!(ドヤ顔で)
    そう、わたしは「こんの・マグネット・りょーこ🧲」
    (ドコノ・クニノ・ヒト?でも磁力は本物です、笑)

    対話の余白に、そっと耳を澄ませる時間を。
    ライフコーチの こんのりょうこ です。

    📚講座レポート:ダイスと笑顔と三角フォーメーション

    12月7日(日)にコーチングダイス®プラクティショナー養成講座@東京を開催しました。

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    コーチングダイスのロゴが見切れてるのも、そこはライブ感ということで♡

    新規受講3人、再受講1人、そしてアシスタント&わたしの総勢6人で和気あいあいと♡

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    テーブルを三角フォーメーションにしたのは、アシスタントさんの発案!
    経験値もさることながら、さすがの着想さん♡

    参加者さん同士が初対面とは思えないほど打ち解けてくれて、笑顔が絶えない時間に。

    みんなで一緒にダイスをコロコロ転がしながら、終始“楽しく実験する空気感”で満ち満ちていたのが、ほんとにうれしい。

    そして、終わったあとにみなさんが口々に「楽しかったー!」「学んだことを活かしたい」と言ってくださって…冥利に尽きました。

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    2025/11/30 オンライン事前ワークショップより

    ⚖️参加者増加と、迷いどころ

    実は先週末、申込締切直前に思いがけず参加者さんがおひとり増えて…
    講座終盤のダイスコーチングのフルセッションで、わたしがワークに入るかどうかは、迷いどころでした。

    昨年のデビュー講座も同じ布陣(総勢6人)でしたが、そのときのフルセッションでは「3人」と「2人」に分け、わたしはワークには入らず、オブザーバー(講座では、サポーターと表現)に専念しました。

    それは、タイムコントロールしながらワークに入ることにハードルの高さを感じたからです。ひよこ講師としては、いったん安全・確実に講座を運営することを選択しました。

    🪄発想転換!対応力アップのチャンス

    そんな経緯もあり、今回も、よっぽどアシスタントさんをもう1人お願いしようか迷ったのですが…土壇場で発想を転換しました。
    この際、対応力を上げて経験値を積むチャンスだと(勝手に)受け取ることにしたのです。

    人数の変動なんて、これからいくらでもあり得る話。
    幸い、心臓にはそこそこ毛が生えてる自覚があるし(笑)、いちいち右往左往してらんないなって!

    せっかくの貴重なリアル講座だもん、その場のすべての人に多様な体験を持ち帰ってほしいし、体験を知恵に変えることを目指したい。

    なので、最終的にフルセッションでは3人ずつのワークにして、わたしも入ることにしたのでした。
    アドラー心理学でいうところの“不完全である勇気”を持ちながら、えいっと飛び込んでみたわけです。

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    💡不完全である勇気と、えいっと飛び込む瞬間

    講座開始からほとんど緊張することなく突っ走ったわたしでしたが、唯一、緊張したのがこの場面でした。

    どきどきしながらも、思い切って飛び込んでみた感想は…
    まず、わたしの十八番の呪文「ナントカナルナル、ダイジョウブー☆」が味方してくれました。

    わりとチャレンジングな試みではあったので、もちろん流れるようにとはいかなかったけど、アシスタントさん(ベテランプロコーチ兼講師)の力を借りたり、「実験が大切ですよね?」と参加者さんたちに笑顔で応援してもらったりして(笑)リソースフル(持っているものを活かして力が発揮されている状態)だなあと感じました。

    🔮ナントカナルナル、ダイジョウブー☆

    ちょっとコーチっぽく言うなら…やっぱり“仮説検証”
    って、ほんとに大事。
    失敗なんてない。実験するからこそ、見えてくるものがある。

    一般的には、講師がワークに入ることで参加者さんが少し緊張する場面もあるかもしれません。
    でも休憩時間やランチなどで、わたしの隙だらけなところ(人間らしさ?笑)を存分に見てもらっているので、その点はあまり心配していませんでした(キリッ!)。

    わたしのアイデンティティは、コーチ。
    講師として講座をお届けするときも、ひとりひとりの佇まいを感じながらプロセスを紡ぐこと。
    そして、参加者さんとヨコの関係でともに学びあうことを何より大切にしたい。
    その思いは、どうしたって伝わるだろうと信じているので。

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    あ、前方の照明をつけ忘れちゃった!(笑)

    🌸講座ハイライト:豊かなフルセッション

    講座のハイライトは、終盤のフルセッション。コーチ・クライアント・サポーターの役割を3人で順繰りに担当します。

    わたしは最後にコーチ役をさせてもらったのですが、場の空気がひとつに溶け合うような、とても豊かな時間でした。クライアント役の方も、サポーター役の方もすごく面白がってくださって…その笑顔が何よりうれしかった。

    そして講座の最後に参加者さんから「コーチ、クライアント、サポーター、全部が体験できてよかった」と感想をいただいたときは、感無量。自分にとっては思い切った選択だったので、なおのこと心に響きました。

    🗣️参加者のご感想より

    講師の方や他の参加者の方が作りだす、あたたかい空気に包まれて安心して学ぶことができました。ダイスを使ったセッションに戸惑いを感じつつも、それでもセッションが進む・内省がはかどる体験を通じて、楽しむ気持ちも少しずつ育っていきました。

    ダイスがあることで、肩の力を部分的にもおろすことができました。
    クライアントさんが話している最中に「次に何を聞こう…」と思いがちだったのですが、それをしなくてもいいんだ、セッションも進むんだ、というのを身をもって体験できました。

    ***
    初めてでワクワクとドキドキでしたが枠組みが決まっていたのでやりやすかったです。
    他者からのご意見を伺い新たな自己発見があり思考の幅が広がって気持ちが軽くなりました。

    コーチングそのものが全く初めてでしたので、どういうものかを知ることからやり方やコツなどポイントで教えていただけて簡単に実践できそうな印象がもてました。ゲーム感覚で家族などにも役に立ちそうで良いなと思いました。

    1日凝縮した内容で後半は集中力を維持するのが大変でしたが、楽しく受講できました。
    安心安全な場でお話しやすい雰囲気で考えすぎず楽しみながら受講できました。失敗してもいいんだよという言葉掛けをしていただけたので リラックスして臨めました。

    ***
    少人数で和やかな雰囲気で、緊張せず学べました。
    事前学習でわからなかった事も講義で明らかになったし、実践することでその感覚がつかめたところもありました。

    講師の方とアシスタントがいてくださったことがありがたかったです。
    とても楽しくコーチングダイスを学べました。ありがとうございました。

    🌸笑顔と安心感に満ちた時間

    笑顔と安心感に満ちた声をたくさんいただき、りょーこ感激✨

    参加者さんがそれぞれ感じたこと、学びや気づきをシェアしてくださったことも、豊かな学びの場のリソースとなっていたと感じます。

    みなさんが楽しんで参加してくださっていたことが伝わってきて、すごくうれしかったし、ダイサー仲間としてまたお会いできるのが何より楽しみです🎲

    いやはや、楽しい時間は、いつもあっという間ですねー!
    思い出しても、にやけちゃう。写真を見返すたびに、何度でもにやける自信があります。

    ちなみに、今回のわたしの講座の主成分もやはり前回同様、愛とノリと勢い(ときどき笑い)でした。

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    わーい♪
    お楽しみさまでした~🍺
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    食べ散らかした後に、おもむろに集合写真(笑)

    🏠帰宅直後のひとこと

    帰宅直後に家族から「どうだった?」と尋ねられ、口をついて出た言葉は…
    「楽しかった!とにかく楽しかった!!」

    これね、前回とまったく一緒。こういうとき、わたしは如実に語彙が少なくなるようです(笑)。
    ご一緒してくださったみなさん、ほんとうにありがとうございました✨

    みなさんのおかげで、忘れられない1日になりました。
    今後とも、ダイス仲間として、どうぞよろしくお願いします♪

    しばらく余韻に浸ってから、こうして開催報告の記事を書いています(にまにましながら)。

    ⏩講座開催までのダイジェスト

    講座開催まで、駆け抜けた日々をダイジェストでご紹介👇

    🎲心のインナーマッスルを鍛えよう

    コーチングダイス®は、コーチングの土台となる「瞬間瞬間にダンスする力」「心のインナーマッスル」を鍛えるツールです🎲

    好奇心旺盛な仲間たちと一緒に、自由に楽しく心のインナーマッスルを鍛えてみませんか?

    次回、こんのりょうこ主催のコーチングダイス®プラクティショナー養成講座@東京は、おそらく来春以降になりそうです(日時未定)。

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    あなたの“いま”に耳を澄ます対話の時間。
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    「ちょっと話してみたいかも…」という方も、「コーチングって何?」という方も、ふらりとどうぞ。

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    読んでくださってありがとうございます🫧
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    ワークライフアンバランス時代を経て、プロの事務屋(元公務員)からプロコーチに転身。活動まとめ👇 https://lit.link/coachryoko その方が向かう先の先に視線を向けながら、本質や持ち味を生かし、のびのび可能性を広げていってほしいという思いで伴走しています。

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