対話のあとがき｜転換期での奇跡みたいな導きと、静かな意志と──
「みんなちがって、みんないい」は金子みすゞさんの詩の一節。
誰もが、唯一無二の存在なんですよね。
生まれ育った環境はもちろんのこと、考え方や性質、ものの見方や捉え方、価値観や言葉の選び方、趣味嗜好や身体感覚まで──
誰一人として、まったく同じ人はいない。
だからこそ、わたしは人の話を聴くのが大好き。
ひとりひとりがまるで宇宙みたいで、ついわくわくしちゃうんです。
対人支援職として、人の話を聴くことを生業としている今、持っているものを生かせて、大好きなことが仕事になって、こんなに幸せなことはないなあって、しみじみ思います。
対話の余白に、そっと耳を澄ませる時間を。
ライフコーチの こんのりょうこ です。
人的資源活用のエキスパート・ようせいさんとは、2025年8月に出張先で出会いました。
穏やかで誠実なお人柄。明晰で、貢献意欲の高い方です🫧
心理学の学びを深められたり、企業内でコーチング研修を担当されたことはあったものの、これまでコーチングを受ける機会はなかったそうで…
ちょうど「マイコーチを探したい、と思っていた」ということで、すぐに体験コーチングを申し込んでくださいました。
※内容については、事前にクライアントにご確認いただき、公開の許可をいただいております。
🪶ようせいさん（50代・男性／会社員）
〈体験セッション（2025年8月18日）のご感想より〉
今回のコーチングで、印象に残ったことを教えてください。
試していただいたワークに、自分の気持ちや今の状況がこんなにも反映するのかと、驚かされました。
どんな変化がありましたか？
こわばっていた考えが少しだけほぐされた気がしています。
コーチりょうこ の印象は？
優しい！
コーチりょうこ、あるいは今回のコーチングにキャッチコピーをつけるとしたら？
背中をそっと押すコーチング！
今回のような対話の時間を継続的に取り入れたら、どんな変化がありそうですか？
少しずつですが前に進めそう、自分が感じていない課題の発見に繋がりそうです。
コーチングを受けるのははじめてとのことでしたが、セッションの中で体験していただいたワークに、とても興味を持ってくださいました。
課題に向き合いたいという気持ちがちょうど高まっていた時期と重なり、その流れの中で、継続コーチングを即決してくださった、ようせいさん。
コーチングに期待することや、どんなパートナーシップで進めていくかなどをすりあわせてから、電光石火で継続サポートを開始しました⚡
短期集中で、秋ごろまでに内省を深めたいというご希望もあり、開始後10日のうちに相次いで3回セッション。
そこから1か月ちょっと空けて、4回目…最後のセッションとなりました。
※コーチングのメニューはコーチによってまちまちですが、わたしの場合は、タイミングや頻度などを完全オーダーメイドでアレンジしたいので、基本的にチケット制としています（2025年10月現在／4回、6回、10回）。
▽ 継続セッションを終えてのご感想はこちら👇
〈継続セッション終了時（2025年10月10日）のご感想より〉
りょうこさんと４回にわたるコーチングセッションの時間を共有しました。
ことばによる安心安全の環境をゆったりと整備していただいたおかげで、自分の現在を見つめ、過去を振り返り、だんだんと未来に目を向けることができるようになりました。
とても短い期間で回数を重ねたのですが、そのぶん深く、自らについて考えることができたように思います。コーチングダイスの働きも効果的で、ちょっと大げさですが奇跡のような導きだったと感じています。
これから歩みを進める中で、またきっとその時間を過去や未来と結び付けて考えたい時がくるのではないかと思います。その際はぜひ、りょうこさんのコーチングを前進する力に変えるために、お時間をいただきたいと考えています。ありがとうございました！
コーチング期間を通して、よかったこと、印象に残ったことは？
自分ひとりでは心配な内省を、あたたかく応援していただけたことです。
契約前と比べて、どんな変化がありましたか？
自分に対しても他者に対しても攻撃的な思考が向きそうであったこころの状態を、うまく制御できたように思いました。ひとりで考えていては破綻してしまったのではないかと思います。
🫧語りの余白から
転換期ともいえる大切なタイミングで、マイコーチとして選んでくださり、ほんとうに光栄でしたし、伴走させていただけてとても嬉しかったです。
毎回、セッション後もご自身でじっくり内省を深めておられたようせいさん。
自ら選択し、明晰に判断して、それを明日につなげようとする姿に、静かな意志としなやかな強さを感じていました。
さらなるご活躍を心から願っています。
そしてこれからも、全力で応援しています🫧
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📝『対話のあとがき』シリーズは、マガジンにまとめていますが、ダイジェスト版としてもくじページをつくりました🌿
コーチングの余韻やふりかえりを、そっと並べています。
個性豊かな記事たちが、じわじわ増殖中🫧
📝シリーズもくじは、こちら👇
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コーチングは「答えはその人の中にある」というコンセプトを大切に、コーチは正解を持たずに支援する、ある意味で特殊な営みです。
わたしはいつも、こんな3つの軸を大切にしています。
① ともにいる
② 邪魔をしない
③ 信頼する（相手も、自分も、プロセスも）
コーチング、すげー。
ニンゲン、すげー。
ほんとに、そう思うんです。
目の前の相手が、まるで花が開くみたいにパーッと笑顔になったりすると、心が躍ります。
わくわく躍動感いっぱいのときは、一緒にピョンピョン跳ねるみたいに。
壁打ちしたいときは、心地よくリズムを刻めるように。
自分の内側とつながって対話したいときには、そっと静かに。
コーチングって、実は「これが正解」という決まったかたちはなくて、人それぞれの目的やニーズ、タイミング、感じ方などに合わせて、いろんな活用のしかたがあったりします。
だから、もし少しでも気になったときは…思い立ったが吉日。
小さな一歩が、あなたの新しい“ほんとう”への扉を開くかもしれません。
その扉の向こうに、どんな景色が待っているのか──
そっと耳を澄ませながら、ご一緒できたらうれしいです🕊️
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🪞あなたの“今”にそっと耳を澄ませてみませんか？
わたしのコーチングセッションでは、対話の余白と問いかけの力を通して、あなた自身の“ほんとう”に出会う時間をお届けしています。
▽ あなたの“今”に耳を澄ます対話の時間。
気が向いたときに、そっとのぞいてみてくださいね🌿
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▽ コーチりょうこって、どんな人？
自己紹介がわりに、こちらもそっと置いておきます🪞
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読んでくださってありがとうございます🫧
コーチりょうこのやる気スイッチはコチラ👇
「スキ」や「コメント」：もれなくにんまりします💖
「フォロー」：全力で小躍りします🩰
「サポート」：こっそりガッツポーズ、間違いなしです💪
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