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時には言葉で伝えよう

    言わなくてもわかってくれる、言葉で言わなくても理解し合える関係性って素敵だなと思います。

    一方、以前の私は、家の中でも言葉でありがとうとか言われたい…って思った時もありました。

    産前産後、仕事を辞めて家の中で育児に時間を多くかけていた時。社会に所属がなくなった気持ちでした。母親としての役割はあるけど、家の中でだけ。
    家で何かをしてもありがとう、ってあまり言われません。子供も小さくてまだ喋れない時期は尚更。その頃はありがとうって言葉に飢えてた気がします。


    感謝の言葉を聞くと、喜んでくれてるんだな、ってわかります。言われた方も良い気持ち。言葉が無かったら、嬉しくないのかな…と思ったり当たり前と思ってる?なんて推測してしまうことも。近い関係の人ほどそう思ってしまいがちです。
    だから言葉で伝えるのって大事。

    自分で自分を褒めてる今は、ありがとうに飢える事もなくなりました。でもそう思ってた時期があるから、プラスの気持ちは言葉で相手に気持ちを伝えるようにしています。

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    介護→看護師20年以上×心理カウンセラー。DVや家族の多岐にわたる数々の問題から一時期はカサンドラに。 様々なまなびや経験からカサンドラを脱し、現在では心が軽くなる心理カウンセリングを実施しています。

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