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Photo byhananosu

昨日はがんばりました

    土曜日にスコーンと鬱に陥った時間があったのですが
    ふわっと浮上しました

    日曜日はひさしぶりに
    ゆっくりできる(スポットクーラーがある)ので
    おうちにいてゆっくり

    でも夕方、今週のゴミ捨てのための準備
    (クーラーのダンボールを潰したり、発泡スチロールを細かくしたり)を行ったり

    コンビニに行くと卵が入荷!
    喜んで卵と明太子(生モノも買えた!)
    あと小さいお菓子と
    また何かあったときように
    カップ麺を2個
    非常食用に購入しました

    本日は朝掃除をして
    お昼にお風呂に入り
    髪を洗い乾かしました!

    がんばってます

     
     
    【きっと不器用に生きてる】障害者雇用で自立 <約束>という言葉が消えた人生 それでも暮らす、雪国で暮らしていくよ うつ・強迫性障害

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