有限性を受け入れる10の方法

あなたの時間は残り何時間ですか？

80歳まで生きれるとしてあなたの人生は
たった4000週間

もし運が良ければ90歳まで生きて4700週間くらい
可能になる

じゃあ、私は100歳まで生きていけるように
健康的な体を作って生活してみたとする
それでも、残り20355日しかない

そこで有限性を受け入れるための10の方法を
いくつか伝えていきます

①「開放」と「固定」の2つのリストを作る
②先延ばし状態に耐える
③失敗すべきことをまずは決める
④できなかったことではなくできたことを意識する
⑤配慮の対象を絞り込む
⑥退屈で機能の少ないデバイスを使う
⑦ありふれたものに新しさを見出す
⑧人間関係に好奇心を入れる
⑨親切に敏感になる
⑩なにもしない練習をする

では一つずつ見ていきます

①「開放」と「固定」の2つのリストを作る

取り組む仕事を絞り込むための戦略は
もっともシンプル、それは「開放」と「固定」

開放リストを作るのは抱えてるタスクすべてを
自由に突っ込む

固定リストとは最大10個の上限を決めておく

「大事なことに集中する」という本に書かれていることそれは

「制限がなかったら何時間でも気の向いた仕事を
ダラダラとやっていられる」

しかし、時間を何時までとしたら
時間の制約を意識して賢く行動することが
できる

②以降については改めて案内します

もし興味がある方はこちらに続編を伝えて
いきます。
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この内容は詳しくはこちらの本を参考に
してください