【健康】歯の健康について　#63

こんにちは、まぶです。

みなさん、歯のメンテナンスされていますか？

最近カカオの含有率が70パーセント以上のチョコレートがよいということで、あまり何も考えずに、95パーセント、86パーセントなど毎日食べていたら、なんとなく、疼く感じがでてきました。

もしかして虫歯か？とあせりまくって早速歯医者さんを予約しました。ほんとは、もっと定期的に検診を受けた方がよかったのかも知れませんが、なかなか足が遠のいていました。

ずいぶん昔に、歯茎から出血した時以来、リステリンでしのいで、ある意味安心しきっていましたが、口内環境は、全身体調にも影響するようですので、定期検診をかねて今回はきちんと行ってきたいと思います。

ではでは。

冒頭の画像は、｢歯｣　からお借りしました。ありがとうございました。