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第11回小野ハーフマラソン・結果

     2024年12月8日(日)開催の『第11回小野ハーフマラソン』に今年も出走しました🏃晴れ間も多く見られましたが、寒風吹きすさぶ中であったことは苦しい要素🌀であったものの、10℃前後まで下がったのは(発汗量が少なめで済む効果となるため)好都合👍

    《大会の特徴》
    兵庫県中南部。5000人規模に参加者増/その主な理由:赤星氏はじめ現役の選手(阪神・オリックス)が10名ほど参加するのでそれ目当ての市民ランナーが多い

     

     これまでのnoteにおいても少し触れたことがある”諸事情”💉により、フルマラソンを走破(≒歩破)できるほどには快復しておらず、の「出てもハーフまで」な状況が固まった今シーズン⛄
     一週間前の練習runがすこぶる好調であったため、「去年の同大会超え」は必須/あわよくば10年近く前の自己ベストに近づける、との目標を掲げて💪それでもなお、自分の身体との対話を充分にしつつ無理をしないことを第一に、スタートラインに立ちました🏃

     これまで、薄底の軽装備なシューズを貫いてきましたが、ついに踏み切った”厚底”系着用。今回がデビュー戦👟
     

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    左が旧来仕様/右が今回
    同サイズでも差は歴然

     
     もちろん、脚(足)に対して、この装備での”運び”を慣れさせる必要があるため、2回ほど「試し履き」練習を先月行なったのですが、予測以上の好感触👍
     「アスリートならともかく、市民ランナー程度のオッサンが背伸びしてこのようなハイスペックなものの”カタチ”に手を出すと故障しかねない💧とのおそれなんて何のその✌

     


     

     さて、結果は・・・

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     アップダウンが激しい本大会。全般的に、平地でのラップタイム的には概ね良好👍
     終盤には定番の「ふくらはぎ攣り」を回避出来ずに撃沈(長く歩行&停止)したものの、好調時のペース上げ幅大きくもありトータルとしては去年より早く/速くなる〜着順で上位25%程度に🏆
     

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    過去の使い回しです🙇

     

     【かかるパンデミック”諸事情”以降の低迷期を約5年過ごしてきた割にそこそこタイムやペースを戻せた】という点以外にも、今回は良いことが☆彡


     今回も『地元出身・前1500m日本記録更新者:小林祐梨子さん/近年の女子マラソン&駅伝中継に頻繁に登場📺』が皆に混じってハーフ参加。去年は終盤で追い抜かれました今年はなんとか逃げ切り、こちらの方が先にゴール&その後すぐ自撮りツーショット叶う😍

    ⇒掲載しません🙅‍♂️😎

     

     さて。兵庫県小野市の名産品とは?🤔
     生産量で日本一を誇る『播州そろばん』とのこと。
    ~市内の中心部辺り(過去の”出場者シャトルバス”昇降場)にそろばんの”モニュメント”?が見られます👀

     2014年開催の第1回から参加しているのですが、過去のアルバムを見てみると、今さらながら発見🔍

    ☆開催時期:12月に訪問するたびに… (p_-)
    第何回大会に撮影したのか分かる👍

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     大したクイズにもならないので、ここには答えは書かずに、明日upする別の記事(そろばんが再び登場)内に掲載しようかな🙄

    《20241210の18時頃にリンクが有効化します👇》

     

    #デザイン思考 #本質 #合理化 #業務改善 #マラソン #小野

     
     
    会社員をしながら〔本質把握〕と〔合理性追求〕に日々明け暮れ、気になったことを書いています。と言っても、専門的な難解なものではなく、今よりもう少し「モノゴトを別の角度から見てみる」という心掛けが広まればいいのになぁ、との願いを抱きつつ、”気付き”の提案をしていきたいと思っています。