『 projector 』 映像
今、この文章を読んでいるあなたは、暗い部屋で、ひとりで自分の人生というスクリーンに映し出される映像を眺めているのかもしれません
その映像は、思い通りにいかない恋愛関係、疲れ果てた人間関係、あるいは将来への不安が消えない経済的な悩みかもしれません
しかし、忘れないでください
人生とは、あなたの心の持ちようが映し出される『 プロジェクター 』のようなものなのです
『 深刻さという霧を抜けて 』
人間関係や経済的な問題に直面したとき、私たちはつい『 深刻 』になってしまいます
しかし、深刻になりすぎると、表情にも表れ、その状況から抜け出せなくなるという性質があります
『 深刻さは心を縛ります 』
だからこそ、あえて『 朗らかさや明るさ 』を忘れないでください
明るいひと、また、朗かさには人が集まり、運命を変え、あなたの今後を変えます
特に、他人に嫌われないように、迷惑をかけないようにと必死に頑張りすぎて、心が疲れ切っているのなら、一度考えてください
あなたが苦しいのは、あなたが弱いからではありません
一生懸命に生きてきた証かも知れないし
また、少しだけ素直な自分を後回しにしすぎただけなのです
『 執着からの解放と、心の調律 』
お釈迦さまの教えには、『 執着、強欲、嘘 』『 足るを知る 』『 あらゆる執着からの解放 』が必要であると説いています
これは、経済的な悩みを抱える人にとっても大きな救いとなります
何かに強く執着し、『 もっと、もっと 』と求める心が、今のあなたを苦しめているのかもしれません
毎日が単調で、先が見えないと感じるときこそ、身近なとき、少し、深呼吸をして、心を落ち着けてみてください
美味しいものを食べたときに『 あ、好きだな 』と感じるような、些細な感動を取り戻すことが大切です
日々の小さな発見や好きなことを味わうことで、心が静寂さを取り戻し、それが巡り、巡り続けて『 喜び 』となってあなたを包み込みます
恋愛と人生の波、そして『 一歩 』の勇気
『 恋愛関係で迷い、傷ついているあなたへ 』
人生には必ず、出遭い、別れがあり、愛する人との出逢いと別れは、避けられない景色の一部です
しかし、その経験に左右されないで、思考を変えてみてください
『 諸行無常 』つまり、この世のすべての物事や現象は絶えず変化し続け、永遠に不変なものは存在しないという仏教の根本思想のことになります
何事も、移ろい、流れ、そして変わります
あなたが心の中に、この意味がわかれば、変わることは、当然であり、悲しみ、辛さ、儚さが分かります
人生は、今も、明日も、一瞬さえも変わらないことが分かり、当然なことが分かるはずです
楽しいことも切ないことも、すべてを抱え込みながら私も、私たちの周りも変わり続けています
たとえ今、誰にも言えない孤独の中にいたとしても、あなたの優しさ、真実は決して無駄にはなりません
人に与えた恩や優しさは、忘れた頃に、全く違う形で自分のもとへ戻ってきます
まるで潮の満ち引きのように、時を超えて巡ってくるのです
『 これでいい 』と思える自分を信じて
かつて、絶望の淵や鬱病を経験し、そこから復活した私です
今のあなたに『 未来を信じて、生きることの意味を知ってほしい 』と、前回の記事でも伝えています
どんなに状況が厳しくても、自分という存在を見失わないでください
自分の価値や可能性を信じることが、明日を変えるプロジェクターの光になります
特別なことをする必要はありません 『 これでいい 』と思える小さな選択を積み重ねていくこと
それがやがて、大きな道へと繋がっていきます
最後に、楽しむことは『 希望への扉 』
毎日が同じことの繰り返しに思えても、楽しむことは希望への扉です
笑えない日があっても、あえて笑ってみてください笑いは笑いを呼び、幸せの輪を広げます
あなたは決して一人ではありません
多くのクリエイターが、あなたの心に寄り添う言葉や作品を日々発信し続けています
この記事が、今、暗闇の中でスクリーンの前で立ち尽くすあなたにとって、温かな光を投じるプロジェクターの一部となることを願っています
『 さあ、上を向いて歩きましょう 』
小さな一歩が、大きな希望へと続く道になることを信じてください
この記事が、悩める誰かの『 救い 』の一助となれば幸いです
もし、この記事を読んで心が少しでも軽くなったと感じたり、自分自身の今の想いを整理したいと思われたりした場合
今のあなたの気持ちを反映したレポートや、日々の励みになるフラッシュカードの作成をお手伝いすることもできます
ご希望があれば、いつでもお声がけください
バーチャルな世界でも、リアルに助けに行きます
デジタルツールや、SNSが主流な現代社会、しかし、アナログな自分は、リアルが好きです
リアルとは、ちゃんと目にすることになります
真実を目にする しっかりと見定めることです
私は、自分が思うことを記事にしています
『 嫌われるのを恐れずに、記載しています 』
それが私です 私の見方です 『 見解です 』
