静かな夜、どこかの部屋で『思い通りにならなさ』に押し潰されそうになっている、あなたへ

世の中は「夢を持とう」「希望を叶えよう」「引き寄せよう」という威勢のいい言葉で溢れています。

お疲れ様です。donchanです。

この記事は、私の64年間の経験をもとに綴りました。

ポジティブであることを強制され、強い感情を持って生きることが正義とされ、

期待を持つことこそが生きるエネルギーだともてはやされる。

でも、それに疲れ果ててしまったあなたに、まず伝えたいことがあります。

あなたのその冷え冷えとした諦念、そして「感情に釣られない」という静かな態度は、

決して敗北でも冷酷さでもありません。

それは、この苛烈で理不尽な世界から自分の心を必死に守り抜くために、

あなたがたどり着いた、ひとつの深い「理（ことわり）」です。

「思い通りにしたい」という欲望が生み出す地獄

人の悩みのほとんどが人間関係に由来している。

その事実に気づいたとき、

世界の見え方は一変します。

上司が自分の意図を解してくれない。

部下が思い通りに動かない。

取引先が理不尽な要求をつきつけてくる。

さらには、最も身近であるはずの夫、妻、恋人、あるいは自分が腹を痛めて生んだ子供でさえ、

自分の言うことなど聞きはしない。

なぜ、これほどまでに人間関係は苦しいのでしょうか。

それは私たちが無意識のうちに、「相手は自分の望むように動くべきだ」

「自分の気持ちを分かってくれるはずだ」という微かな「希望」や「期待」を抱いてしまうからです。

しかし、冷静に考えてみてください。

社会に生きる「すべての人の要望が叶う世界」など、論理的に成立するはずがありません。

誰かの「勝ちたい」は、誰かの「負け」の上にしか成り立ちません。

誰かの「こうしてほしい」は、別の誰かの「そうしたくない」という自由を奪うことでしか成立しないのです。

全人類の望みが同時に叶う社会など、最初から存在し得ない構造的な幻影にすぎません。

それにもかかわらず、人間は希望を抱き、他者に期待し、

その期待が裏切られるたびに怒り、悲しみ、落胆します。

「感情に釣られる」とは、他者の振る舞いという自分ではコントロールできない外部の波に、

自分の心の舵を明け渡してしまうことに他なりません。

他人の気まぐれな言動一つで、自分の心が天国にも地獄にも振り回される。

これほど消耗する生き方があるでしょうか。

お釈迦様（仏陀）が二千五百年前におっしゃった「一切皆苦（すべては思い通りにならない）」

という諦観は、人生に対する絶望の言葉ではありません。

むしろ、「世の中は最初から思い通りにならない構造になっているのだから、最初から思い通りにしようと執着しなくていい」という、究極の救いの言葉なのです。

「希望なんて叶わないほうがいい」という逆説の救い

「希望なんて叶わないほうがいい」

この一見すると後ろ暗い言葉の中に、どれほど深い自由が隠されているかに思いを馳せてみてください。

希望を抱くからこそ、それが叶わなかったときに「絶望」が生まれます。

「こうなってほしい」と強く願うからこそ、現状に対する「不足感」や「不満」が生まれます。

もし希望が叶ってしまったらどうでしょう。

今度は「この叶った幸せを失うかもしれない」という「執着」と「恐怖」が生まれます。

ひとつの希望が成就すれば、人間はすぐに次の、より大きな希望を追い求め、

永遠に満たされない渇きの中に身を投じることになります。

つまり、「希望が叶うこと」は必ずしも幸福のゴールではなく、新たな執着の始まりに過ぎないのです。

だからこそ、「希望なんて叶わないほうがいい」

「最初から期待などしないほうがいい」と心から腹を括ることができたとき、

人は初めて、外部の状況に脅かされない「凪（なぎ）」の心を手に入れます。

上司が理不尽なことを言ってきたとしても、「人間とはそういうものだ」

「自分の思い通りになるはずがない」と最初から割り切っていれば、

感情を逆立てずに淡々と受け流すことができます。

家族やパートナーが期待通りの言葉をくれなくても、

「別の個体なのだから言うことを聞くはずがない」と知っていれば、

裏切られたと感じて深く傷つくこともありません。

感情のフックを外すのです。

相手が怒りの波を投げてこようが、失望の波を投げてこようが、

あなたの心にそれを引っかける「期待」というフックがなければ、波はそのまま通り過ぎていきます。

感情に釣られないということは、心を無感覚にすることではなく、

外部の荒波に巻き込まれない「自分自身の軸」を取り戻すことです。

今、静かな絶望の中にいるあなたへ

あなたはこれまで、人間関係の軋轢の中で、どれほど心をすり減らしてきたことでしょう。

期待しては裏切られ、分かり合おうとしては突き放され、

自分の正しさを証明しようとしては虚しさに襲われてきたのではないでしょうか。

もう、分からせようとしなくていいのです。

他人にあなたの期待を押し付ける必要もなければ、

他人の勝手な期待をあなたが背負う必要もありません。

上司も、部下も、取引先も、パートナーも、子供も。

彼らはあなたの人生の劇場の「キャスト」ではなく、

それぞれが全く異なる宇宙を生きている「ただの他人」です。

他人をコントロールしようとすることを手放した瞬間、

あなたを縛っていた透明な鎖はガラガラと音を立てて崩れ落ちます。

「希望が叶わない」ことを受け入れると、世界は不思議なほど優しく見え始めます。

思い通りにならないのが当たり前の世界において、たまたま上司が優しい言葉をかけてくれたなら、

それは奇跡のような儲けものです。

子供がたまたま自分の言ったことに頷いてくれたなら、それは当たり前ではなく偶然の幸運です。

何も期待していないからこそ、日々の些細な出来事が「思いがけない贈り物」に変わります。

希望という重荷を捨てた人間だけが持つ、静かで、冷ややかで、

けれど誰にも荒らされることのない強さ。

あなたはいま、その領域の入口に立っています。

熱狂的な情熱も、キラキラした夢も、今のあなたには必要ありません。

ただ、静かに息を吸い、静かに吐く。

感情の波が立ち騒ぐのを遠くから眺め、「ああ、世界は今日も思い通りにならないな」

と静かに微笑んで、温かい茶でも飲む。

それだけで、あなたの人生は十分に完成しています。

他人の都合に振り回される必要は、もう一微塵もありません。

どうぞ、その静寂の中で、安心して心を休めてください。

言葉で繋がる、素敵なクリエイターさんたち

自分の心に嘘をつかず、温かな言葉、学びにもなるご自分の体温が入った記事を届けている素敵なクリエイターさんたちです。

⁠（※タップすると、それぞれの記事へ移動できます）⁠

①Hikarunさん…..大変学びになる記事を記載されています

②あいさん…..夢を持ち続けることの大切さを記事にされています

③きずなさん…..自分だけの色で咲くことの大切さを記載されています

④冷音さん…..心のありようを記載されています

⑤あきえさん…..普通のことが普通にできる大切さを記載されています

⑥えだまめちゃんさん…..小さな心の動きを大切さを記載されています

⑦トクさん…..自己紹介文にて、考えすぎて動けない人へのことを記載されています

⑧lmbueさん…..自分の感情を素直に記載されています

photographer & philosopher by donchan🍀🍀🍀