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▶ DPT "ダルマパヌ゜ナルトレヌニング " ずは

    撮圱協力モデル:京郜倧孊 
    環境マネゞメント専攻 瀟䌚基盀芪和技術論分野 修士課皋 城ノ口 卓さん

    ■ LINEのお問合せ窓口からお問合せいただくず、無料で䜓隓可胜です。

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    䞊蚘の画像の通り、ダルマパヌ゜ナルトレヌニングでは短時間5分〜15分で倖面䞊の倧きな倉化が芋られる。

    DPTは䞭村元癞 氏が2004幎に開発したりォヌミングアップ準備䜓操ずクヌルダりン敎理䜓操を含むオリゞナルのトレヌニング方法からスタヌトした。Qi-Gong気功や、倪極拳、ペヌガの芁玠を積極的にずりいれた療法および修逊法である。

    DPTの埗意ずするのは以䞋の点である。
    1.䞍調になりづらい心を圢成する
    2. 䞍調になりづらい身䜓を圢成する
    3. 䞍調になりづらい技術を圢成する
    4. 䞍調からリカバリヌしやすい心技䜓を圢成する
    5.怪我から回埩しやすい身䜓づくりをする

    この他、珟状より皮々のパフォヌマンスアップが芋蟌たれる。䞀䟋ずしお、筋肥倧・IQ向䞊・睡眠の質改善・コミュニケヌション胜力の向䞊・EQの向䞊など、実䟋がみられた。

    ■ ダルマパヌ゜ナルトレヌニングの指導事䟋

    【スポヌツ・運動系】
    北海道倧孊 ボクシング郚員
    法政倧孊 合気道郚員
    京郜倧孊 アメフト郚員
    京郜倧孊 りむンドサヌフィン郚員
    京郜倧孊 アむスホッケヌ郚員
    京郜倧孊 スピヌドスケヌト郚
    京郜倧孊 陞䞊同奜䌚
    京郜倧孊 空手郚員
    京郜倧孊 ボヌト郚員
    京郜倧孊 ラクロス郚員
    和歌山倧孊 空手郚員
    滋賀倧孊 空手郚員
    近畿倧孊 ラクビヌ郚員
    同志瀟倧孊 女子ラクロス郚
    関西倖囜語倧孊 空手郚員
    倧阪府立倧孊 アメフト郚
    倧阪府立倧孊 陞䞊郚員
    同志瀟倧孊 陞䞊郚員
    京郜工芞繊維倧孊 軟匏野球郚
    京郜工芞繊維倧孊 陞䞊郚員
    韍谷倧孊 居合道郚員
    東掋医療専門孊校 空手郚員
    倧阪経枈倧孊 空手郚員

    志孊通高等郚 バスケ郚
    韍谷倧孊付属平安䞭孊校・高等孊校 剣道郚
    同志瀟高校 陞䞊郚員
    倧阪孊芞高校 空手郚員
    倧阪府教育センタヌ附属高校 空手郚員
    倧阪府立藀井寺高校 ゜フトテニス郚

    䞖田谷区千歳䞭孊校 氎泳郚
    南房総垂立嶺南䞭孊 バスケ郚
    束原垂立束原第四䞭孊校 ゜フトテニス郚

    ■ ダルマパヌ゜ナルトレヌニングの効果

    Dharma Personal Training 略しおDPTその効果の䜓隓談 抜粋

    ダルマパヌ゜ナルトレヌニングはラゞオ䜓操のように1人で実斜可胜なトレヌニングだが、パヌ゜ナルトレヌナヌが぀くこずで効果は曎に倧きく倉わる。


    ■ DPTは非営利掻動であり、研究䞭の分野でもあるため、費甚は䞀切かかりたせん。
    DPTのパヌ゜ナルトレヌナヌからむンストラクションを受けた方が正しくお効果のある安党な動きを芚えるこずが可胜です。

    ■さらに考慮すべきこず
    倪極拳や気功をビデオや本で孊ぶこずは、あなたが正しくお安党な動きをしおいるこずの保蚌にはなりたせん。
    信頌できる情報源かかり぀けの医療スタッフなどに倪極拳や気功のむンストラクタヌを掚薊しおもらっおください。あなたが怜蚎しおいる療法の斜術者のトレヌニング歎や経隓に぀いお調べたしょう。
    あなたが行っおいる補完・統合医療に぀いおかかり぀けの医療スタッフに盞談したしょう。健康管理のためにあなたがどんなこずをしおいるのか、すべお話したしょう。それによっお連携のずれた安党な治療が受けられるでしょう。

    厚生劎働省『「統合医療」に係る情報発信等掚進事業』より

    ■ ダルマパヌ゜ナルトレヌニングのマメ知識

    Dharma Personal Training 略しおDPTマメ知識

    ■ ダルマパヌ゜ナルトレヌニングの優䜍性

    Dharma Personal Training 略しおDPTにはメンタルトレヌニングがセットされおいる


    DPTは心技䜓に分けたトレヌニング䜓系であるため
    ・心メンタルトレヌニング
    ・技スキルトレヌニング
    ・䜓フィゞカルトレヌニング
    によっお構成されるトレヌニング䜓系のこずを指す。

    理孊療法士、医垫、心理カりンセラヌ、ボディビルダヌ、看護士、介護犏祉士、パフォヌマンス分析の研究者、医孊郚生から倚皮倚様な知芋のもずに組み立おられおいる䜓系である。


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    DPT

     
     
    「関西・倧阪䞇博」に出展したした❗ DPTDharma Personal Trainingずは、 新しいトレヌニングの"分野"です。 【 🗒 DPT公匏アンバサダヌ : 早皲田倧孊躰道䌚 】

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