INFJ／HSPの生きづらさを解消するために必要なこと
これまで８７記事投稿してきましたが、気がついたらINFJ関連の記事がトップ３になっていました。
つくづく、世の中のINFJについての関心度が高いことがわかりました。
たしかにネットでの検索候補をざっと見てみると
INFJ 生きづらい
INFJ 苦しい
INFJ 疲れる
といったワードが目につきます。
中には、
INFJ 助けて
なんていうのもあって、悩んでいるINFJさんの深刻さがひしひしと伝わってきます。
もちろん、どんなタイプの人だって、生きづらさを抱えて日々過ごしていることと思います。
しかし、本来INFJやHSP（※ここでは同義語として扱います）に代表されるような素質、例えば、
直観力が優れていて本質を見抜く力
人や自然に対する愛情の深さ
既存の常識や固定観念にとらわれないしなやかな強さ
世のため人のために尽くしたいという純粋な気持ち
などは持って生まれた才能ですし、これらの素質を活かして、もっともっと幸せになれるはずなのです。
それが、なんとも言えないもやもやや生きづらさを抱えてしまっている。
本当だったら、自分の行く先を照らしてくれる“光”になるはずのINFJ／HSPの特性が、
“もや”となって自分のまわりを覆い、自分でも自分がどこにいるのか、なにがしたいのかわからなくなっている。
そんな、本来“才能”となるはずの素質が、INFJ／HSPさんにとってはまるで、“障害”のように感じられてしまっているのではないでしょうか。
何より私自身が、これまで自分自身の気質をうまく活かせず、
常に人間関係の悩みを抱え、また仕事も長続きせず退職を繰り返してきました。（一番短くて４ヶ月の職歴もありました。）
そんな私ですが、ある考え方にたどりついてからは、だいぶ生きるのがラクになりました。
有料noteの運営も始め、おかげさまでたくさんの方に記事をご購入いただけるようにまでなりました。
３０代半ばになって、初めて本当に心から好きなことをして、人に喜んでもらっています。
ということで今回は、INFJ／HSPの生きづらさを解消するためにたどりついた考え方をお伝えします。
自分の持って生まれた気質を活かしていきたい
自分をもっと好きになりたい
心から好きなことをして人に喜んでもらいたい
人間関係のモヤモヤから解放されたい
という方は、ぜひこの先も読み進めていただき、INFJ／HSPの生きづらさを解消するきっかけにしていただければと思います。
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さて、
結論から言ってしまうと、INFJ／HSPさんがラクに生きられるコツとして、
