２８８.心理的安全性を作る

こんにちは！今日はこの記事をご覧いただきありがとうございます。
今日は心理的安全性を作るということについて書いていきたいと思います。

心理的安全性とは、自分がその場所にいても安心できる、自由に発言しても大丈夫だという環境づくりのことを表しています。

会社や社会ではなかなか難しい場面はあるかもしれません。しかし、どんな場所であっても少しでも自分にとって安心できる環境を作っていけたらいいなぁと思っています。

○信頼できる人を作る
会社や友人関係において、必ず信頼できる人を一人でも作っておくということは大切だと感じます。私はそれでとても救われました。自分がこの人は信頼できると思った人には心を開き、その人といると楽しいという感情が自然に伝わるようになればだいぶ関係が築けていると思います。

○貢献する
仕事や自分がやっている活動の貢献度が高くなれば、周りからの信頼は厚くなり、また自分がだいぶ行動しやすくなると思います。

○プライベートを充実させる
仕事での悩みやしんどいことなどを吐き出す環境を外部に作ることはとても大切だと感じます。私の場合、自分の考えを発信できる場としてNoteを活用したりしています。また、友人家族なども大切にして自分の悩みを正直に相談できる人を作ることもオススメです。

今日は文章を書いていて自分でも少し硬かったかなぁと感じています。
最後までご覧いただきありがとうございます。
今日も皆様が幸せな1日でありますように！